好神醫師在我家【0-12歲育兒妙招】:Google大神也無解的育兒大小事120+

S0000027751

$ 300
商品簡介
作者:東森超視
其他:黃瑽寧/審定
出版社:三采文化
出版日期:2017-12-01
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商品詳情

內容簡介



.黃瑽寧醫師專業審訂!2018最新、最完整的育兒寶典
.專家出馬!一次傳授爸媽最想知道的【身體×心靈】全知識
.出生→成長發育→學習教養,集結數十位媽媽的切身經驗,擊破家長們共同的煩惱!

「孩子一直感冒怎麼辦?」
「為什麼過敏就是好不了?」
「孩子都不吃,好擔心他長不高!」
「孩子動不動就生氣,難道是管教出問題?」

現代媽媽真難為,工作、家庭兩頭燒,育兒只好照書養;
然而每個小孩的氣質、特性皆不同,媽媽超困惑,孩子的反應為何與育兒書差這麼大?
坊間育兒觀念總是變不停,眾多的資訊搞得媽媽神經緊張,
到底什麼能做、什麼不能做?馴化小小外星人的過程太讓人崩潰又抓狂。

最受媽媽喜愛的育兒教養節目
一書在手,媽媽都不累不累了!

超過30位素人媽媽以及十多位名人媽媽鍾欣凌、宅女小紅、凱莉哥、佩甄、胡小禎等,分享育兒、教養現場的實戰經歷,字字說到媽媽心坎裡。針對眾人的煩惱和 迷思,由媽媽最值得信賴的醫師——黃瑽寧,領軍12位醫師專家群,一一替大家破解,帶來最新、最輕鬆好讀的神回覆!
 
☆☆Dr.黃瑽寧神回覆,好神媽媽別煩惱☆☆
Q:訓練咀嚼力,能遠離鼻過敏?
A:藉由咀嚼動作讓口腔肌肉扎實健康,並擠掉呼吸道內管線的細菌。
Q:類固醇讓人長不高?
A:除非口服或施打超過2週,噴或塗抹的副作用幾乎是沒有。
Q:過動、焦慮、妥瑞,媽媽都是窮擔心?
A:從小孩的角度看,或許不是他們過動,是下班到家想休息的大人「過靜」。
 
→66招身體健康,強壯好寶寶:
過敏原、免疫力、流感、便祕、益生菌、疫苗、成藥、抗菌噴霧、運動、環境賀爾蒙、長不高、睡眠不足、智力、吸收不好、外食、垃圾食物、不喝水、零食、補 品......
 
→55招心靈健康,親子更和樂:
3C成癮、哭不停、零用錢、過動、妥瑞氏症、閱讀障礙、做功課、暴怒、唱反調、難溝通、焦慮、說話粗魯、說謊、尿床、咬手指、亂塗鴉、手眼協調、玩具、寵 物......
 
【本書特色】
 
從出生→成長發育→學習教養,全方位解決生活大小事!
 
☆☆最新育兒觀念,爸媽不可不知☆☆
 
.2歲以下寶寶不要使用清涼油
.5大原因造成寶寶常生病
.維生素C不是吃越多越好
.食用來路不明轉骨湯,小心造成性早熟
.用零食當獎勵,當心胃口被養壞
.這樣做!對付「不要不要」的小孩
.孩子太暴躁,原來是睡眠出問題
.孩子犯了50個錯,48個可以先不管
.在牆壁上畫畫的好處多多
.當小孩說「等一下」、「不要」,你該這樣做
.寫作業總是分心,這樣玩出專注力
.媽媽這樣做,小心以後孩子亂花錢
完整、輕鬆、好讀!爸媽的救星來報到~
※ 最簡易的關鍵字標籤,方便索引!
※ 最一目瞭然的表格規劃,輕鬆閱讀!
※ 最貼近生活的案例解說,超有共鳴!
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【國內推薦】

黃瑽寧 醫師
 

目 錄


審訂序
媽媽不只是要愛小孩,更要愛自己!——黃瑽寧醫師

推薦序
養小孩變當兵,是有沒有那麼難啊!——好神媽媽 鍾欣凌

§Part 1§ 身體健康
 
▏免疫力
感冒多久才會好?
吃藥會不會有副作用?
無法看醫師,成藥怎麼吃?
小孩不出門,為什麼會生病?
爸媽最常忽略的病菌地雷?
學齡前小孩為什麼常生病?
中耳炎是因為耳朵進水?
如何靠飲食提升免疫力?
保健食品真的有效嗎?
補品強身,亂補會出大問題?
開朗的孩子不生病?
怎麼動可以增強免疫力?
如何打造黃金免疫力?
 
▏抗菌
抗菌神物知多少?
口罩能防堵病菌嗎?
如何對抗病毒侵襲?
居家如何防堵病菌?
垃圾吃垃圾大?
 
▏防蚊蟲
如何照顧叮咬傷口?
如何有效防蚊?
 
▏過敏
過敏原在哪裡?
測敏驗尿時,baby尿不出來?
過敏為什麼好不了?
隱藏版的過敏兇手?
洗碗機養出過敏兒?
過敏兒該怎麼吃?
訓練咀嚼力遠離鼻過敏?
 
▏環境毒素
越香越要命?
如何正確使用香氛?
 
▏生長
孩子瘦小的原因?
脾胃弱導致免疫力差?
小孩壓力大,食慾變更差?
如何促進孩子的食慾?
哪些食物能讓孩子長高?
學齡前孩子長高的關鍵?
青春期孩子如何長高、變壯?
類固醇讓人長不高?
 
▏睡眠
小孩為何睡不好?
如何改善睡眠?
小孩失眠,怎麼辦?
睡眠不足,健康傷很大?
寶寶睡到扁頭,會影響智力?
 
▏便秘
小孩為何會便祕?
便祕引起的健康問題?
如何改善便祕問題?
 
▏副食品
孩子吃軟不吃硬,問題這麼多?
如何改變軟食習慣?
飲食習慣誤很大?
 
▏重口味
如何拿捏孩子的攝取油量?
飲食太油膩傷健康?
吃太鹹,小心早死危機?
如何不養成重口味?
 
▏外食
早餐店的食物全部是地雷?
如何聰明挑選外食?
小孩有吃早餐就成功了嗎?
 
▏喝水
水喝太少,健康出問題?
煮水也有大學問?
加味水,不好嗎?
 
▏零食
零食還是點心?吃錯害健康!
健康零食怎麼挑?
為何不能把零食當獎勵?
壞零食有哪些?
吃甜不會咳嗽,兇手另有他人?
黃醫師推薦,好的私房零食有那些?
 
▏好食物
紅藜麥的營養價值?
苦味山蘇的功效?
一天該吃多少蛋?
 
§Part 2§ 心靈健康
 
▏愛哭鬧
如何從「小細節」判斷需求?
小孩亂哭,媽媽千萬不能……?
有一種哭,叫腸絞痛?
孩子易怒是因為爸媽?
無理吵鬧,小心可能是妥瑞?
孩子暴怒時,媽媽怎麼辦?
孩子們總是玩著玩著就動手?
 
▏叛逆
如何對付「不要不要」的小孩?
如何陪小孩度過叛逆期?
跟小孩溝通,為何都沒效?
 
▏壓力
壓力大,竟會傷健康?
被忽略的壓力源?
如何幫孩子減壓?
 
▏責罵技巧
妳是什麼類型的失控媽媽?
失控媽造就什麼樣的孩子?
媽媽應避免的糟糕責罵?
爸媽這樣做,教出言行粗魯的孩子?
如何拿捏責罵小孩的尺度?
如何漸進式修正孩子的缺點?
 
▏奶嘴尿布
戒奶嘴的好時機?
尿布不用戒?
不要小看尿床,事情或許不單純?
 
▏壞習慣
咬手指、挖鼻孔,爸媽要管嗎?
禁止孩子攀爬,影響動作協調?
不讓孩子塗鴉,是抑制創造力?
掌握休眠時間,讓玩瘋的小孩冷靜?
 
▏說謊
天馬行空編故事,不是說謊?
說謊背後的情緒?
如何妥當處理「栽贓」?
該怎麼應對小聰明?
說謊這樣罵,孩子永遠學不乖?
 
▏3C問題
3C是成長發育的殺手?
善用3C產品,孩子學習好工具?
想要孩子看書,家裡得有3C禁區?
 
▏生活常規
孩子為什麼常常在發呆?
記不住指令,爸媽怎麼做?
如何訓練小孩自動自發?
希望孩子自動自發,欲速則不達?
如何訓練規律的作息?
無法早睡早起,可能得了一種病?
 
▏說故事
用故事餵養孩子的優點?
說優質故事的好處?
如何挑選適齡的故事?
 
▏讚美
如何稱讚孩子?
獎勵不用「花錢」,多發揮創意?
哪些是讚美的恐怖陷阱?
如何避免孩子自我感覺良好?
用讚美讓犯錯的孩子改過?
 
▏讀書
如何陪孩子做功課?
如何掌握閱讀的黃金訓練期?
提升專注力,寫作業變有趣?
 
▏金錢觀
錢從哪裡來?
如何區分「想要」和「必要」?
如何教孩子錢的意義?
如何善用零用錢教育金錢觀?
收合收合
序跋

 

作者資料


東森超視
 
商品規格
作者:東森超視
其他:黃瑽寧/審定
出版社:三采文化
出版日期:2017-12-01
ISBN:9789863429050
規格:平裝 / 雙色 / 360頁 / 14.8cm×21cm
注意事項
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