父母成長,孩子才會真正長大!(CUR0050)──一起練習愛與被愛的親子關係

S0000036353

$ 277
商品簡介
父母的成長不只關乎自己,也會影響孩子的一生

教養的力量來自父母與孩子一起成長
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商品詳情
我們總以為孩子生下來,
父母就立刻變得無所不能,足以面對任何挑戰。
但其實無論在生命的任何階段,都沒有人真的準備好了,
不管是孩子還是父母,我們的一生都需要學習。

父母的成長不只關乎自己,也會影響孩子的一生

有別於市面上專注於兒童發展的教養書,
心理諮商師崔佛・席維斯特在書中提出讓父母和孩子共同成長的方法。
當父母面對未知的一切,茫然無措時,
這本書理性的提醒彷彿一盞明燈,
帶著父母一次次與自己對話,撥雲見日,逐步往前行,
經過一關關的修煉,功力日漸加強,
不僅自己安然度過所有關卡,也有能力與智慧帶領孩子走向未知的人生。

◎本書特色
教養的力量來自父母與孩子一起成長

教養不只專屬孩子,
在孩子的成長過程中,父母應該同步成長。
唯有一起茁壯,才能建立親密和諧的親子關係,
培養出堅毅、自主、快樂、具有安全感的孩子。

為人父母是一生的課題,並非「時間到了就該結婚生子」如此簡單,
一旦生了孩子,終其一生都要為了孩子而憂慮,
既然我們會依照不同的成長階段教孩子,
那麼,我們自己是否也該隨著不同的人生階段有所成長?
尤其是在這個變化快速的時代,
故步自封的父母,不僅會跟孩子愈行愈遠,
也無法教出有能力適應未來的孩子。

席維斯特在書中強調,每個人都有兩種本能:成長與保護,
「保護」的本能讓我們免於受傷,
但我們的大腦運作受到孩提時代的影響很深,童年創傷常會造成各種人格問題。
過多的刺激則會造成保護欲過於強烈,間接減緩「成長」的速度。

因此,他提倡我們都應練習發揮「成長」的本能,
除了提升個人成長,更藉此協助孩子的人格養成,避免父母過度保護孩子。
其中一個最重要的目標就是成為「內控者」,
唯有訓練自己成為「內控者」,才能夠逆轉心境,
釐清結果與原因,提升行動力,將失敗轉化為成長,與自己和解。
重點是,每一回「失敗」都是一次學習的經驗,不僅化為父母成長的動力,
也讓父母累積人生智慧,懂得如何逐漸形塑孩子的人格。

作 者 簡 介


崔佛・席維斯特(Trevor Silvester)

作者崔佛・席維斯特是倫敦的認知催眠心理治療師,具有超過二十餘年的伴侶諮商輔導經驗。他與太太於2001年時創立了專門推廣認知催眠治療的機構The Quest Institute,他也是英國的國家催眠治療委員會的一員,2003年獲頒年度最佳研究,2007年因其在催眠領域的貢獻,獲得英國最高榮譽獎項Hartland Memorial Award。為了推廣催眠治療,席維斯特的文章散見於各大雜誌,也曾受邀上BBC的廣播節目。

目 錄


【推薦序】有沒有可能那根本不是你的恐懼?    洪仲清
【推薦序】完美並不存在    王南琦
【推薦序】育兒教養的真諦    賴鈺婷
【推薦序】父母成長,孩子就會真正長大!    諶淑婷

前言   

第一部|重點在於你
第1章|發生在你身上的際遇不是重點
第2章|我們的文化遺毒   

第二部|成為更好的你
第1課|成為內控者
第2課|相信這一切最適合你
第3課|不論你想要成為什麼樣的人,選擇權在你手中

第三部|讓孩子成長
給父母的八大箴言
箴言1|你在訓練孩子,還是孩子在訓練你? 
箴言2|孩子尚未定型,還沒成為即將成為的樣子
箴言3|獎勵不見得每次都見效  
箴言4|給孩子少一點是好事  
箴言5|你賦予的意義造就了你的人生    
箴言6|孩子不難搞,只不過他們不是你罷了 
箴言7|養育內控者小孩需要大無畏的勇氣 
箴言8|不要對孩子有所期待

第四部|不同年齡的成長階段
面對不同年齡的孩子,你應該如何引領他們成長?  
•懷孕期間  
•0到7歲  
•7到12歲  
•12歲到成年以後  

給年輕人的信:我希望你們知道的七件事
第1封|壞事終會發生在你身上
第2封|你把注意力放在什麼事上,就會助長那件事
第3封|有時你的恐懼不要緊,甚至那根本不是你的恐懼
第4封|你的期待會造就你的未來
第5封|只在乎你穿著的人,不值得你認識
第6封|有時候別人試圖教導你的課題,是出於他們自己的緣故
第7封|你正在書寫自己的人生故事,請成為你想要扮演的角色吧

結語
參考書目 
謝詞 
商品規格
父母成長,孩子才會真正長大!──一起練習愛與被愛的親子關係 
Grow!:Personal Development For Parents 

作者:崔佛.席維斯特 Trevor Silvester 
譯者:許玉意 
出版社:時報出版 
出版日期:2018年11月09日 
定價:350 元 
開本:25開/平裝/312頁 
ISBN:9789571375946
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