找回快樂的婚姻:別讓過去的情緒傷害,破壞當下的親密感

S0000004847

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商品詳情

內容簡介

◆本書是一本婚姻幸福說明書!

想要保有和諧的夫妻關係,最重要的秘訣有二:
(1)建立正確的婚姻觀;(2)有健全的情緒管理。

本書根據這兩大重點,一方面仔細分析維持婚姻關係的訣竅與夫妻相處之道,另一方面探討為什麼很多夫妻即使明白上述道理,仍然難以實行的原因,並提出改善的實用建議。
依據聖經創世紀第二章第十八至的二十五節的教導,正確的婚姻觀及經營婚姻的五要件是:互相幫助、彼此討好、犧牲奉獻、完全接納,以及絕不離婚的決心。這五個幸福密碼也呼應了「愛的真諦」這首歌要闡述的婚姻最重要的基石。

影響親密關係的另一個重點則是情緒傷害。

我們過去所受的心靈創傷,會形成「情緒傷害」累積在心裡,以致夫妻生活中的小磨擦,莫名其妙演變成大吵或冷戰,使婚姻陷入僵局……。
情緒傷害的成因來自於「愛」的不當表達,通常源自於小時候,父母、師長的「愛之深、則之切」造成的。長大後我們基於相同心態又扮演傷害者,首先傷害最親近的伴侶,然後夫妻一起傷害子女。

婚姻中的情緒問題處理不當,婚姻關係會因此受挫、甚至面臨仳離的困境;但是反過來說,如果夫妻兩人的關係因應得當,就可以互相幫助扶持,一同面對成長時留下的問題,也讓婚姻關係更加穩固,享受喜樂自在的婚姻生活,同時也為下一代創造喜樂的美好家庭生活。

目錄


◎自序

◎前言 婚姻之道與情緒傷害的影響


◎第一章 彼此幫助的好伴侶


.幫助去除孤單、寂寞

.幫助生養孩子

.幫助滿足性的需求

.幫助解決生活上的各種問題



◎第二章 彼此遷就,扮演好的一半

.滿足對方需求的角色扮演

.不停的讚美、欣賞對方!

.變成骨刺或肉瘤就糟糕了!

.至死也不後悔的意境



◎第三章 樂於割捨的犧牲奉獻

.離開父母的必要

.兩人連合的過程是痛苦的

.一分耕耘一分收穫

.兩人成為一體才能同心合意



◎第四章 互相接納的赤身露體

.兩人都赤身露體的意義

.赤身露體是最高的享受

.不要有見不得人的地方

.不求完美的接納或讚賞



◎第五章 永不止息的信念與福氣

.不可離婚的信念

.至死方休的福氣

.犯姦淫的代價

.心硬的結果


◎結語 信靠順服的,必蒙上帝賜福!

名家推薦


2-1-6-3,婚姻的幸福密碼



◎文/彭懷真(行政院性平會委員、東海社工系副教授)

  婚姻的書籍很多,這本書是很有趣的一本。書中大量引述電影與鮮活的例子,讓讀者容易閱讀。要為此書寫序言,可以有不同的角度。由於這本書提供了「幸福婚姻的密碼」,我想透過幾個數字來為此書的重點有所分析。

  
提到密碼,最有名的可能是《達文西密碼》,書中以1-3-3-2-21-1-1-8-5為主軸,希望找出殺人案與歷史事件的線索。這兩年,一些貪污案也有「3-3-23」或「1-3-6」來顯示行賄的款項。我就用「2-6-3-1」來為此書做導讀吧!

  
家庭的本質是社會制度,婚姻的本質是關係。婚姻是「2」,夫與妻兩人都是主體,都有獨立的個性,平等、尊重、溝通是任何兩人關係都需要的,夫妻之間尤其如此。有的婚姻,妻子縮小為0.6或0.5,成為先生的附屬。尤其在父權與夫權的傳統中,女性普遍被壓制。這不符合聖經的真理,神所創立的婚姻是「兩人」,而不是1.5人。

  
作者彭牧師透過創世紀第二章提醒:「人要離開父母,與妻子連合。」也就是說,丈夫與妻子才是主軸,夫與妻都要避免自己的父母來主導自己的婚姻。作者不斷提醒「一對一」,而不是一對多,配偶的父親、母親、其他家人,都應該退位,讓丈夫與妻子好好相處。

  
「務本」是處理任何問題的關鍵,家庭的本是夫妻而不是親子。唯有良好的夫妻關係,才可以對上孝順父母、對下養育兒女,與兄弟姊妹、親戚家族的人好好相處。

  
很不幸的,許多家庭問題都「本末倒置」。台灣的婚姻問題特別複雜,特別難以處理。我帶領幸福家庭協會的同仁推動各種婚姻輔導、婚姻危機處理、家庭處遇、家庭暴力防治等工作二十多年,近年來在法院承辦「家庭暴力事件服務處」、「強制性親職教育」、「未成年子女監督會面」等方案,我也在一些研究所講授「婚姻諮商與家族治療」,深深覺得西方的理論與方法未必適用於我們的社會。

  
關鍵是台灣每一對夫妻都面對原生家庭的繼續掌控。可以說,每一張新婚的床上都有「6」個人,除了新郎新娘,還有雙方的父母。從婚前到婚後,從還沒有生孩子到有兒有女,上一代持續影響夫妻。

  
最重要的好好相處,也最珍貴的是「1」,夫妻二人成為一體,這是所有人際關係都不到的。以親密的性生活凝聚情愛,以不斷溝通強化愛情。誠如本書第四章的標題:「互相接納的赤身露體」,深刻傳達這種獨一無二的深情。夫妻既然共同算成「1」,兩人都是「一半」,所以本書第二章的標題是「彼此遷就,扮演好的一半」。既然只是一半,就不完整,就需「樂於割捨與犧牲奉獻」這是第三章的標題。夫妻兩人是「伴侶」,彼此幫助,這正是第一章的主題。

  
但是,夫妻關係也是「3」。我內人常說:「夫妻關係是三角關係,我、你都與主耶穌愈靠近,這個三角形愈小,彼此就愈靠近。」這也是本書的第五章的標題「永不止息的信念與福氣」。婚姻是信念,是彼此相守的信念,更是同奔天路、同蒙主恩的信念。如此的婚姻與家庭,必然幸福,而且是福上加福。因為彼此成全,彼此祝福,更得到上帝的恩典。如同結語的標題「信靠順服的,必蒙上帝賜福」。這是彭牧師與師母四十多年來所經歷的,也是我與內人三十多年來所天天享受的。

  
讀《達文西密碼》,注意書中的人物愈來愈多,關係愈來愈複雜,密碼難以理解。但婚姻其實簡單,就是單純,夫妻彼此單純,夫妻都單純信靠主。期盼讀者透過本書,更瞭解婚姻這人際關係的主軸、更品味與享受幸福。也能夠因為信靠主耶穌,掌握生命的主軸。

作者資料

彭德修
台灣新竹人,一九四四年生。台南神學院與東南亞神學研究院畢業,獲道學碩士與新約神學碩士,曾在長老教會牧會十五年。

三十三歲得了高血壓,未滿五十歲就因心臟病突發送入加護病房。在修養期間,他潛心研究瞭解,才發現自己的病因原來是出自「情緒傷害」。當他靜心思考、調整人生道路之後,其病體竟不藥而治。

由此,他以宣揚情緒傷害為使命,以講師與輔導師的身分,在大學、公司、工廠、教會、社區大學、軍中到處演講,達三百場以上,亦將演講稿編撰成書,包括《情緒傷害》、《情緒傷害:快樂銀髮族篇》、《情緒傷害:讚美藝術篇》、《情緒傷害:管教藝術篇》等作品,成功幫助許多人走出「被傷害」的陰影與迴圈,重新活出人生的自信與光采。
商品規格
作者:彭德修 出版社:啟示 出版日期:2013-04-19 ISBN:9789867470799 規格:平裝/單色/240頁/14.8cm×21cm
注意事項
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