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幸福可以練習

S0000005764

$ 174
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信用卡紅利折抵
信用卡分期付款
ATM轉帳付款
分期數 每期金額 合作銀行
3期0利率 $58 (第一期 $58) 22家銀行

22間銀行適用

  • 中國信託商業銀行
  • 國泰世華商業銀行
  • 玉山商業銀行
  • 台新國際商業銀行
  • 台北富邦銀行
  • 聯邦商業銀行
  • 遠東國際商業銀行
  • 第一商業銀行
  • 臺灣新光商業銀行
  • 元大商業銀行
  • 滙豐(台灣)商業銀行
  • 澳盛(台灣)商業銀行
  • 凱基商業銀行
  • 合作金庫商業銀行
  • 上海商業儲蓄銀行
  • 渣打國際商業銀行
  • 臺灣中小企業銀行
  • 台中商業銀行
  • 安泰商業銀行
  • 日盛國際商業銀行
  • 陽信商業銀行
  • 華泰商業銀行
6期0利率 $29 (第一期 $29) 22家銀行

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商品詳情

內容簡介

◆《一個快樂女人要做的40件事》作者最新幸福力作
◆心理勵志類暢銷排行榜作家,關於生活細節的37篇真情剖析
◆女人的幸福聖經!教你從日常小事,找到美好生活的停靠站


從小事開始,
賞味生活的37個日常練習,對症下藥的錦囊妙計。
做一個幸福女人,
尋覓13個拋下執著的船錨點,找到美好生活的停靠站。


打開幸福的檢視表,看看你離幸福有幾步之遙:
你是否留意生活細節處,或與幸福擦肩而過?
經常傾聽自己的聲音,還是寧可相信自己沒問題
生活中,旅行可是必修課題?
辛苦存大錢,還是聰明存下小錢換大禮
你要的是愛情,還是男人?
怎麼洗澡?怎麼吃早餐?將決定你能得到多少幸福學分

沿著書中關於幸福的蛛絲馬跡,或許你能闢出一條截然不同的小徑。

目錄

1. 我們常常與最棒的幸福擦肩而過

最美味的食物,來自心意的味道/關鍵在於「食」的態度/享受生活中每一個細節/「愛美」誠可貴,「舒適」價更高/買一個自己的「專屬豪宅」/把錢花在自己最愛的角落/珍惜花掉每一塊錢



2.懂自己,是幸福的前提,不是難題

不知不覺中,無助感偷偷主宰了我們的人生/研究員之於白老鼠=老天爺之於我們!?/ 心理學界人人都知道:無助感,是學來的/類與動物之間存有的迷思,竟然──如此類似?!/不要依賴外在拉桿/做自己,需要勇氣/這輩子大家都會忽略的人,自己



3.世界並沒有那麼糟,有時候只是樂不樂觀的問題

幸福,不是生活擔子變輕,而是終於學會面對/提升「幸福品質」筆記妙招大公開!/月初計畫、月中書寫、月終看成果/做幾件一直想做,卻始終沒做的事/別以為影子就是我們的全部/享受每天進步一點/別讓悲觀吃掉我們的美好人生



4.幸福愛情,始於觀念

個性不合演化論/幸福女人錦囊妙計/尊重VS.包容,誰擁抱了思想光環?/離開的是男人,不是愛情/不要裝沒事、裝忘記、裝相信的愛情/在人生任何階段,都能重生、抗壓、堅強、然後又做傻事/結婚≠幸福



5.旅行教會我的那些事

一點點存下旅費/創造幸福的妙招:獲得新體驗/完成某件事並不會帶來快樂,享受當下才可以/固定軌道上,很難發現真正想要的是什麼/學義大利人優雅上市場



6.幸福是一種生活態度,不是狀態

幸福真相/幸福城堡的支柱/我才不會被年齡綁住!/練習幸福


作者資料

林熹
天秤座O型的她,年紀輕輕就已是心理勵志類書籍的暢銷作家,小說詩文接獲獎無數,其作品《一個快樂女人要做的40件事》更躍上誠品書店年度中文書Top100。



學生時代曾與網路科技公司合作,撰寫數本約10萬字推理偵探小說,並演講關於「夢想可以帶我們跑多遠」主題,一直夢想生活、積極擁抱生活,從小事中尋找可以幸福的契機。畢業後,林熹藉由不斷到處旅行、閱讀、與各國朋友交流開闊視野。熱愛窩進博物館賞析藝術品、學習異國的料理與生活方式,享受旅行並且反芻旅行。



林熹曾執筆寫過兩性、快樂生活、投資理財……等諸多議題,擅長規劃人生,微笑面對生活。新書《幸福。可以練習》文字如Bossa nova般柔軟舒適,37個小練習題帶你拋下執著,找到幸福的停靠點。幸福,不該只是一個「願望」,而是一種可以培養的「能力」。學習擁抱樂觀,樂觀生活;感性品味,品味美好。從第一件小事開始練習,迎接生活的簡單美好。
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  3. 贈品、加價購需一併辦理取消/退貨。
商品詳情

內容簡介

◆《一個快樂女人要做的40件事》作者最新幸福力作
◆心理勵志類暢銷排行榜作家,關於生活細節的37篇真情剖析
◆女人的幸福聖經!教你從日常小事,找到美好生活的停靠站


從小事開始,
賞味生活的37個日常練習,對症下藥的錦囊妙計。
做一個幸福女人,
尋覓13個拋下執著的船錨點,找到美好生活的停靠站。


打開幸福的檢視表,看看你離幸福有幾步之遙:
你是否留意生活細節處,或與幸福擦肩而過?
經常傾聽自己的聲音,還是寧可相信自己沒問題
生活中,旅行可是必修課題?
辛苦存大錢,還是聰明存下小錢換大禮
你要的是愛情,還是男人?
怎麼洗澡?怎麼吃早餐?將決定你能得到多少幸福學分

沿著書中關於幸福的蛛絲馬跡,或許你能闢出一條截然不同的小徑。

目錄

1. 我們常常與最棒的幸福擦肩而過

最美味的食物,來自心意的味道/關鍵在於「食」的態度/享受生活中每一個細節/「愛美」誠可貴,「舒適」價更高/買一個自己的「專屬豪宅」/把錢花在自己最愛的角落/珍惜花掉每一塊錢



2.懂自己,是幸福的前提,不是難題

不知不覺中,無助感偷偷主宰了我們的人生/研究員之於白老鼠=老天爺之於我們!?/ 心理學界人人都知道:無助感,是學來的/類與動物之間存有的迷思,竟然──如此類似?!/不要依賴外在拉桿/做自己,需要勇氣/這輩子大家都會忽略的人,自己



3.世界並沒有那麼糟,有時候只是樂不樂觀的問題

幸福,不是生活擔子變輕,而是終於學會面對/提升「幸福品質」筆記妙招大公開!/月初計畫、月中書寫、月終看成果/做幾件一直想做,卻始終沒做的事/別以為影子就是我們的全部/享受每天進步一點/別讓悲觀吃掉我們的美好人生



4.幸福愛情,始於觀念

個性不合演化論/幸福女人錦囊妙計/尊重VS.包容,誰擁抱了思想光環?/離開的是男人,不是愛情/不要裝沒事、裝忘記、裝相信的愛情/在人生任何階段,都能重生、抗壓、堅強、然後又做傻事/結婚≠幸福



5.旅行教會我的那些事

一點點存下旅費/創造幸福的妙招:獲得新體驗/完成某件事並不會帶來快樂,享受當下才可以/固定軌道上,很難發現真正想要的是什麼/學義大利人優雅上市場



6.幸福是一種生活態度,不是狀態

幸福真相/幸福城堡的支柱/我才不會被年齡綁住!/練習幸福


作者資料

林熹
天秤座O型的她,年紀輕輕就已是心理勵志類書籍的暢銷作家,小說詩文接獲獎無數,其作品《一個快樂女人要做的40件事》更躍上誠品書店年度中文書Top100。



學生時代曾與網路科技公司合作,撰寫數本約10萬字推理偵探小說,並演講關於「夢想可以帶我們跑多遠」主題,一直夢想生活、積極擁抱生活,從小事中尋找可以幸福的契機。畢業後,林熹藉由不斷到處旅行、閱讀、與各國朋友交流開闊視野。熱愛窩進博物館賞析藝術品、學習異國的料理與生活方式,享受旅行並且反芻旅行。



林熹曾執筆寫過兩性、快樂生活、投資理財……等諸多議題,擅長規劃人生,微笑面對生活。新書《幸福。可以練習》文字如Bossa nova般柔軟舒適,37個小練習題帶你拋下執著,找到幸福的停靠點。幸福,不該只是一個「願望」,而是一種可以培養的「能力」。學習擁抱樂觀,樂觀生活;感性品味,品味美好。從第一件小事開始練習,迎接生活的簡單美好。
商品規格
作者:林熹 出版社:高寶 出版日期:2014-01-16 ISBN:9789861859521 規格:平裝/單色/208頁/15cm×21cm
注意事項
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