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從40歲變回28歲的逆轉魔法:馮云超強PIT公式

S0000005767

$ 221
商品簡介
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宅配
付款方式
信用卡一次付清
信用卡紅利折抵
信用卡分期付款
ATM轉帳付款
分期數 每期金額 合作銀行
3期0利率 $73 (第一期 $75) 22家銀行

22間銀行適用

  • 中國信託商業銀行
  • 國泰世華商業銀行
  • 玉山商業銀行
  • 台新國際商業銀行
  • 台北富邦銀行
  • 聯邦商業銀行
  • 遠東國際商業銀行
  • 第一商業銀行
  • 臺灣新光商業銀行
  • 元大商業銀行
  • 滙豐(台灣)商業銀行
  • 澳盛(台灣)商業銀行
  • 凱基商業銀行
  • 合作金庫商業銀行
  • 上海商業儲蓄銀行
  • 渣打國際商業銀行
  • 臺灣中小企業銀行
  • 台中商業銀行
  • 安泰商業銀行
  • 日盛國際商業銀行
  • 陽信商業銀行
  • 華泰商業銀行
6期0利率 $36 (第一期 $41) 22家銀行

22間銀行適用

  • 中國信託商業銀行
  • 國泰世華商業銀行
  • 玉山商業銀行
  • 台新國際商業銀行
  • 台北富邦銀行
  • 聯邦商業銀行
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  • 陽信商業銀行
  • 華泰商業銀行
商品詳情

內容簡介

馮云,一位從小化妝師起家的廣告事業總監;
從身無分文到億萬資產;從肉腳變成超級鐵人;
從40歲變回28歲的體態;
從老愛不對人到遇見真命天子……
這些不是幻想也不是奇蹟、更不會遙不可及!
萬名網友按讚,
因為馮云,你也可以逆轉人生!

【內容簡介】
讓自己比10年前更愛自己,
擁有健康、愛情、財富、事業……,
一種存在著讓生命越變越好的隱形力量,
迎向幸福人生的「PIT魔法公式!」

◎【健康PIT】身材走樣健康拉警報→變身自信鐵魔女!
如果你苦惱:生活糜爛、作息顛倒,身材變形,健康亮紅燈!
→馮云從抽菸喝酒熬夜的大胖子,蕁麻疹三天兩頭復發,變成三鐵競賽冠軍,如今是身材人人稱羨的美魔女,重拾健康與自信!

◎【愛情PIT】愛不對人情路坎坷→七個月內找到真命天子!
如果你苦惱:感情中常遇不對人、孤單寂寞少個伴,擔心一人孤單終老!
→馮云傾聽內心聲音,對自己信心喊話,列出擇偶清單,七個月內找到真命天子,攜手相伴步紅毯,幸福至今!

◎【財富PIT】不懂會計與理財→擁有上億資產與房產!
如果你苦惱:不懂理財,投資老失利,入不敷出,小資新貧月光族!
→馮云用心鑽研找方法,投資房地產與開創新事業,借力使力新思維,擺脫貧窮悲慘命運,迎向財富自由人生!

◎【事業PIT】:默默無聞小助理→成功女性企業家!
如果你苦惱:工作瞎忙薪水少,上班等下班,人生無目標!
→馮云自創新事業,換個想法增加積極力,造就職場必勝工作法則,提升自我價值,現今成為兩間賺錢公司負責人!

日子一天一天的過去,你是否心中仍充滿遺憾?
夢想的達成,都是從決定嘗試開始的!
現在就從「魔法公式」開啟自己的人生新頁!

◎因為馮云,眾多網友改變了他們的人生!
「謝謝,妳的運動圖文,讓我也做到了!參考妳的FB和網路文章,半年內瘦15公斤~很感謝妳!」
──徐詠哲
「吸收了滿滿的正面力量~隨時提醒自己要以對的方式(飲食、生活)愛自己...... 」
──Doris Hsieh
「妳每天的發文,徹底改變了我,讓我戒除吃了30年的高熱量飲食習慣,妳是我心目中的鐵女神!」
──Olivia Kao
「看到妳充滿正向力量的努力與成果,令人動容!希望透過本書讓更多人充滿力量,努力生活。」
──陳明助
「女人的年齡不再是侷限自我的藉口,只要努力用對方法,一樣可以活得健康又美麗~」
──Ho Monica
「運動何時開始都不晚,最重要的是──觀念一定要對!」
──Chen Lisa
「『想要什麼就去做什麼,不虛度的人生就是這樣!』這是妳給我的影響。」
──Sophy Tu

目錄



【Chapter 1 概念】學會PIT魔法公式,通往成功的捷徑!

1-1 「魔法公式」是我人生的導航器

1-2 「魔法公式」是什麼?要怎麼用?

1-3 「魔法公式」五大注意關鍵



【Chapter 2 健康】人生第一步,吃對、睡好、零生病!

2-1 人生短暫,別為疾病而苦!

2-2 吃好食:多吃天然有機食物

2-3 每天喝大量的開水

2-4 少量多餐,一天六到十餐

2-5 運動時這樣吃,就對了!

2-6 睡好覺:身體無形的治療

column:馮云每日作息表



【Chapter 3 運動】意外跑出鐵人冠軍,身體比十年前更年輕!

3-1 魔法公式重點「莫忘初衷」!

3-2 運動是回春祕方

3-3 每天運動!時間哪裡來?

3-4 運動必備的「持續力」

3-5 讓專家助你一臂之力

3-6 不是有運動身型就會變好

3-7 柔軟的肌肉才能保護身體 

3-8 凡事適度不貪心



【Chapter 4 快樂】從心開始,日日都幸福的魔法力量!

4-1 身體健康了,心靈不健康也會生病

4-2 用魔法公式為自己找幸福

4-3 幸福快樂,甚至「笑容」是需要練習的!

4-4 忍不住悲傷的時候 

4-5 「慘」或「燦」的人生,由你決定!



【Chapte 5 愛情】捨棄孤單,用對方法找尋真心的伴!

5-1 「目標」錯了,就會迷路

5-2 找到設定中的「對象」

5-3 出門約會去!就算失敗也值得!

5-4 效率約會法,三次決定!

5-5 別奢望你能改變對方

5-6 你也準備好「去愛人」了嗎?

column:宇宙超人,謝謝祢



【Chapter 6 財富/事業】化阻力為助力,擁有金錢才有自由人生!

6-1 問自己:「想不想要變有錢?」

6-2 讓錢自動流進來的兩大方法

6-3 創造適合自己的新事業

6-4 創業的壓力,你想過了嗎?

6-5 信念:「凡事都可以辦得到」

6-6 「時間管理」才有魔法人生!

column:用魔法公式,做出百萬人喜愛的廣告創意



<附錄> 「魔法公式」換你來試試!

<致謝>


作者資料

馮云
1970年 0歲 出生

1991年 21歲 剛畢業擔任寫真攝影師,經歷最悲慘也是最美好的夏天。

1992年 22歲 進入廣告界,從一天500元的廣告化妝師助理開始做起。

1993年 23歲 成為廣告製片/美術/化妝師,用夜以繼日的工作所得買了第一間小屋。

1996年 26歲 開始擔任MV及廣告導演;創立「好人好好」廣告工作室。

1998年 28歲 兼任《PLAYBOY國際中文版》封面女郎特約攝影總監。

2003年 33歲 開始使用「PIT魔法公式」。

2004年 34歲 《當我們同在一起》圖文愛情書出版;養活了一隻狗──馮咪咪。

2007年 37歲 因運動,身體自動戒掉十多年的菸癮;創立「我們好好」狗狗美容事業。

2008年 38歲 開始至各地演講。

2010年 40歲 用PIT公式,找到現在的老公「盧魚」,並於同年結婚。

2011年 41歲 在盧魚的支持與鼓勵下,獲得226超級鐵人賽分組冠軍。

2012年 42歲 臉書成立「馮云粉絲團」。

2013年 43歲 獲得「鐵魔女」的稱號。

2014年 44歲 個人著作《從40歲變回28歲的逆轉魔法:馮云獨創PIT公式》出版。



馮云臉書粉絲團:

www.facebook.com/pages/馮云/297283580352688
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商品詳情

內容簡介

馮云,一位從小化妝師起家的廣告事業總監;
從身無分文到億萬資產;從肉腳變成超級鐵人;
從40歲變回28歲的體態;
從老愛不對人到遇見真命天子……
這些不是幻想也不是奇蹟、更不會遙不可及!
萬名網友按讚,
因為馮云,你也可以逆轉人生!

【內容簡介】
讓自己比10年前更愛自己,
擁有健康、愛情、財富、事業……,
一種存在著讓生命越變越好的隱形力量,
迎向幸福人生的「PIT魔法公式!」

◎【健康PIT】身材走樣健康拉警報→變身自信鐵魔女!
如果你苦惱:生活糜爛、作息顛倒,身材變形,健康亮紅燈!
→馮云從抽菸喝酒熬夜的大胖子,蕁麻疹三天兩頭復發,變成三鐵競賽冠軍,如今是身材人人稱羨的美魔女,重拾健康與自信!

◎【愛情PIT】愛不對人情路坎坷→七個月內找到真命天子!
如果你苦惱:感情中常遇不對人、孤單寂寞少個伴,擔心一人孤單終老!
→馮云傾聽內心聲音,對自己信心喊話,列出擇偶清單,七個月內找到真命天子,攜手相伴步紅毯,幸福至今!

◎【財富PIT】不懂會計與理財→擁有上億資產與房產!
如果你苦惱:不懂理財,投資老失利,入不敷出,小資新貧月光族!
→馮云用心鑽研找方法,投資房地產與開創新事業,借力使力新思維,擺脫貧窮悲慘命運,迎向財富自由人生!

◎【事業PIT】:默默無聞小助理→成功女性企業家!
如果你苦惱:工作瞎忙薪水少,上班等下班,人生無目標!
→馮云自創新事業,換個想法增加積極力,造就職場必勝工作法則,提升自我價值,現今成為兩間賺錢公司負責人!

日子一天一天的過去,你是否心中仍充滿遺憾?
夢想的達成,都是從決定嘗試開始的!
現在就從「魔法公式」開啟自己的人生新頁!

◎因為馮云,眾多網友改變了他們的人生!
「謝謝,妳的運動圖文,讓我也做到了!參考妳的FB和網路文章,半年內瘦15公斤~很感謝妳!」
──徐詠哲
「吸收了滿滿的正面力量~隨時提醒自己要以對的方式(飲食、生活)愛自己...... 」
──Doris Hsieh
「妳每天的發文,徹底改變了我,讓我戒除吃了30年的高熱量飲食習慣,妳是我心目中的鐵女神!」
──Olivia Kao
「看到妳充滿正向力量的努力與成果,令人動容!希望透過本書讓更多人充滿力量,努力生活。」
──陳明助
「女人的年齡不再是侷限自我的藉口,只要努力用對方法,一樣可以活得健康又美麗~」
──Ho Monica
「運動何時開始都不晚,最重要的是──觀念一定要對!」
──Chen Lisa
「『想要什麼就去做什麼,不虛度的人生就是這樣!』這是妳給我的影響。」
──Sophy Tu

目錄



【Chapter 1 概念】學會PIT魔法公式,通往成功的捷徑!

1-1 「魔法公式」是我人生的導航器

1-2 「魔法公式」是什麼?要怎麼用?

1-3 「魔法公式」五大注意關鍵



【Chapter 2 健康】人生第一步,吃對、睡好、零生病!

2-1 人生短暫,別為疾病而苦!

2-2 吃好食:多吃天然有機食物

2-3 每天喝大量的開水

2-4 少量多餐,一天六到十餐

2-5 運動時這樣吃,就對了!

2-6 睡好覺:身體無形的治療

column:馮云每日作息表



【Chapter 3 運動】意外跑出鐵人冠軍,身體比十年前更年輕!

3-1 魔法公式重點「莫忘初衷」!

3-2 運動是回春祕方

3-3 每天運動!時間哪裡來?

3-4 運動必備的「持續力」

3-5 讓專家助你一臂之力

3-6 不是有運動身型就會變好

3-7 柔軟的肌肉才能保護身體 

3-8 凡事適度不貪心



【Chapter 4 快樂】從心開始,日日都幸福的魔法力量!

4-1 身體健康了,心靈不健康也會生病

4-2 用魔法公式為自己找幸福

4-3 幸福快樂,甚至「笑容」是需要練習的!

4-4 忍不住悲傷的時候 

4-5 「慘」或「燦」的人生,由你決定!



【Chapte 5 愛情】捨棄孤單,用對方法找尋真心的伴!

5-1 「目標」錯了,就會迷路

5-2 找到設定中的「對象」

5-3 出門約會去!就算失敗也值得!

5-4 效率約會法,三次決定!

5-5 別奢望你能改變對方

5-6 你也準備好「去愛人」了嗎?

column:宇宙超人,謝謝祢



【Chapter 6 財富/事業】化阻力為助力,擁有金錢才有自由人生!

6-1 問自己:「想不想要變有錢?」

6-2 讓錢自動流進來的兩大方法

6-3 創造適合自己的新事業

6-4 創業的壓力,你想過了嗎?

6-5 信念:「凡事都可以辦得到」

6-6 「時間管理」才有魔法人生!

column:用魔法公式,做出百萬人喜愛的廣告創意



<附錄> 「魔法公式」換你來試試!

<致謝>


作者資料

馮云
1970年 0歲 出生

1991年 21歲 剛畢業擔任寫真攝影師,經歷最悲慘也是最美好的夏天。

1992年 22歲 進入廣告界,從一天500元的廣告化妝師助理開始做起。

1993年 23歲 成為廣告製片/美術/化妝師,用夜以繼日的工作所得買了第一間小屋。

1996年 26歲 開始擔任MV及廣告導演;創立「好人好好」廣告工作室。

1998年 28歲 兼任《PLAYBOY國際中文版》封面女郎特約攝影總監。

2003年 33歲 開始使用「PIT魔法公式」。

2004年 34歲 《當我們同在一起》圖文愛情書出版;養活了一隻狗──馮咪咪。

2007年 37歲 因運動,身體自動戒掉十多年的菸癮;創立「我們好好」狗狗美容事業。

2008年 38歲 開始至各地演講。

2010年 40歲 用PIT公式,找到現在的老公「盧魚」,並於同年結婚。

2011年 41歲 在盧魚的支持與鼓勵下,獲得226超級鐵人賽分組冠軍。

2012年 42歲 臉書成立「馮云粉絲團」。

2013年 43歲 獲得「鐵魔女」的稱號。

2014年 44歲 個人著作《從40歲變回28歲的逆轉魔法:馮云獨創PIT公式》出版。



馮云臉書粉絲團:

www.facebook.com/pages/馮云/297283580352688
商品規格
作者:馮云 出版社:三采文化 出版日期:2014-01-10 ISBN:9789863420675 規格:平裝/彩色/208頁/14.8cm×21cm
注意事項
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