擁抱黑狗:如何照顧憂鬱症患者,同時不忘呵護自己 

S0000005875

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商品詳情

內容簡介

◆《你的心是否也住著一隻黑狗?》姐妹作

感人、體貼又逗趣的指導手冊,告訴我們,如何照顧憂鬱症患者,同時不忘呵護自己。

有成千上萬的人在人生某些階段會罹患憂鬱症。一旦黑狗走進一個人的生命,牠等於也入侵了此人所愛的人的人生。患者身邊的至親與至愛可能握有能幫助他、支持他的工具,卻常常忽略了照顧好自己身心的重要,使得陪伴在憂鬱症患者身邊的人,不論是外在的身體,亦或內在的心靈,皆承受了旁人難以理解的沉重壓力。

此書是馬修‧約翰史東和安絲莉‧約翰史東這對夫妻,在攜手擊退黑狗的糾纏後,為憂鬱症患者的伴侶、家人、朋友和同事所寫的必備指導手冊,內容包括如何辨認憂鬱症狀與如何應付黑狗襲擊的實用建議。

馬修和安絲莉也為照顧者提供了珍惜自己的訣竅,好讓他們不會也成為黑狗的飼主。

作者資料

馬修‧約翰史東(Matthew Johnstone)
馬修‧約翰史東是畫家、作家、攝影師,生於紐西蘭,曾在雪梨、舊金山和紐約從事廣告業工作,目前與妻女住在雪梨。

他不是心理學家、精神科醫師、更不是憂鬱症領域的專家,反而是在人生及事業的巔峰時,飽受憂鬱症所苦,後來靠著朋友、家人、同事的支持,並接受適當的治療,才終於擺脫憂鬱症這隻黑狗的糾纏。

他的二本著作”I Had A Black Dog”和“Living With A Black Dog”,在英國皆有超過十萬本的銷量。
商品規格
作者:馬修‧約翰史東 譯者:祁怡瑋 出版社:橡樹林文化 出版日期:2010-06-10 ISBN:9789866409196 規格:膠裝/全彩/80頁/17cm×22cm
注意事項
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