兩分鐘改變自己:告別「不OK的自己」,創造「三十歲前不斷成長」的63個成功模式!

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兩分鐘改變自己:告別「不OK的自己」,創造「三十歲前不斷成長」的63個成功模式!
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商品詳情

內容簡介

◆日本AMAZON書店、BookLive網路書店4.5顆星口碑好評!

每天改變1%,改變100次,就是一個全新的自己!

把吃苦當吃補?
送你這句話──
「辛苦總有一天會獲得回報」是謊言!

覺得自己在工作上沒有成長?
送你這句話──
絕對不能說「我下次一定好好努力!」

談戀愛很怕受打擊?
送你這句話──
做好99.9%會失敗的心理準備,向意中人表白!

不擅長傳達自己的心意?
送你這句話──
電子郵件先寄第一行就好!

你的周圍都是「年收入低」的人?
送你這句話──
鼓起勇氣,和「不會賺錢的好人」保持距離!

覺得自己很不中用,被別人看不起?
送你這句話──
被人輕視的記憶將成為一輩子的珍寶!

想要尋求別人的幫助?
送你這句話──
猜拳時先出拳,將贏得眾人的支持!

不知道為什麼整天心浮氣躁?
送你這句話──
馬上關掉手機的電源!

面對工作、愛情、收入、人際關係、生活習慣,你很想要改變現狀,卻總是虎頭蛇尾、半途而廢?日本激勵大師千田琢哉告訴你:「人生不需要刻意去改變,而是原本就會改變!」從把不幸當作轉機、把批評當作鼓勵,到馬上去做「在死之前想要試試看的事」,「改變自己」其實很容易,只要每次改變1%,持續改變100次,就可以打造一個全新的自己!人生所發生的一切,都是為了讓你「邂逅」金玉良言,現在就踏出改變的第一步,讓自己成為最佳的成功案例!

【名家推薦】
◎何啟聖(1111人力銀行職涯規劃顧問)
◎吳若權(作家/廣播主持人)
◎陳安儀(親職教育作家)
◎陳良基(台灣大學副校長)
依姓名筆劃序排列

「改變自己,說來簡單,做起來也很簡單──只要用兩分鐘!
本書提出許多有趣、有想法的簡易方式,幫助你成為你更想成為的那個人!」
──陳安儀(親職教育作家)

「精簡卻實用,適合快速步調下想改變自我的現代人閱讀!」
──陳良基(台灣大學副校長)

目錄



目錄



PART1:改變常識

1. 瞭解拋開常識的快感。

2. 「辛苦總有一天會獲得回報」是謊言。

3. 讓自己成為成功案例。

4. 用身體去感受,比用頭腦思考更重要。

5. 投向更出色信念的懷抱,才是真正的勇氣。

6. 不要當唯一,立志成為第一。

7. 做自己很不喜歡的事,可以發現自我。

8. 馬上關掉手機電源。

9. 把「義務」這兩個字換成「權利」。



PART2:改變人際關係

10. 兩個孤獨的人相遇,是命運的安排。

11. 面對討厭的人,不妨認為是人際關係的「隨堂考」。

12. 第一次見面時不要逞強。

13. 對別人打招呼不理不睬的人曾經遭霸凌。

14. 所有的批評都是自我介紹。

15. 沒有好笑的事,沒必要整天笑嘻嘻。

16. 猜拳時投機後出拳,是減少人脈的最好方法。

17. 猜拳時先出拳,將贏得眾人的支持。

18. 逼迫對方說「謝謝」的打招呼方式太卑鄙。



PART3:改變工作

19. 多和高時薪的人打交道。

20. 把生氣轉化為工作的速度。

21. 不要看眾人都在看的方向,而是要觀察眾人。

22. 把要求「那個也順便幫忙一下」的客戶列為拒絕往來戶。

23. 絕對不能說「我下次一定好好努力!」。

24. 絕對不能說「我盡量努力」。

25. 絕對不能說「那就先這樣」。

26. 工作就是研究人類。

27. 想要和崇拜的對象相識,先讓自己在工作上能夠獨當一面。



PART4:改變年收入

28. 決定了工作領域,就已經決定了年收入的上限。

29. 斷捨離有助於增加年收入。

30. 遠離電視,年收入就會增加。

31. 不要為爭取獎金努力,要努力增加月薪。

32. 人越傻,錢越來。

33. 只有大膽細膩的人,才能在自立門戶後獲得成功。

34. 鼓起勇氣,和「不會賺錢的好人」保持距離。

35. 整天吐槽別人,註定一輩子受窮。

36. 一味賣命工作,無法成為有錢人。



PART5:改變資訊

37. 和尚比上班族更加消息靈通。

38. 擅長傾聽的大智若愚者,往往會接收到更多訊息。

39. 主動向他人求教時,只能回答YES!

40. 停止訂閱報紙,蒐集資訊的天線更敏銳。

41. 火冒三丈時,正是可以獲得無限資訊的瞬間。

42. 一旦說出「不可能有這種事」,就代表你已經出局。

43. 把資訊轉化為知識,把知識轉化為智慧。

44. 100資訊≒10知識≒1智慧

45. 光靠網路無法獲得智慧。



PART6:改變戀愛

46. 做好99.9%會失敗的心理準備,向意中人表白。

47. 電子郵件先寄第一行就好。

48. 被同性批評的女人往往富有魅力。

49. 因為你害怕受傷,所以每次都只有性愛,無法建立情感關係。

50. 小心謹慎,避免被發好人卡。

51. 趕快告別「單身女子主題聚會」。

52. 嫉妒心強的男人是窩囊廢。

53. 毫不掩飾競爭心的女人會走衰。

54. 孤獨的時候,看一百本書或電影為下一次戀愛做準備。



PART7:改變人生

55. 人生不需要刻意改變,而是原本就會改變。

56. 成功後,才能遇見真正的自己。

57. 如果連續三次遇到不幸,就是轉機的訊號。

58. 被人輕視的記憶將成為一輩子的珍寶。

59. 想起令人懷念的音樂,就要在當天重溫。

60. 走進書店,兩分鐘內就會遇見適合你的書。

61. 無論再怎麼忙,每天都要看一頁書。

62. 人生所發生的一切,都是為了讓你邂逅金玉良言。

63. 現在就去做「在死之前想要試試看的事」


名家推薦

  

兩分鐘讓你成為職場A咖!

◎文/何啟聖(前新聞主播/1111人力銀行職涯規劃顧問)

  

  從二○○八年年金融海嘯以來,大學生畢業即失業的情況,一直沒有消退的跡象;而另外一方面,原本做為家庭經濟支柱的男性工作者,也因為企業的調整,遭到裁員、減薪的命運。因此,最近六年,討論「如何解決就業問題」已經成為一門大學畢業生必須修習的「顯學」;而針對上班族的激勵課程,也廣受歡迎!值此職場大恐慌之際,這本書的問世,相信會是所有社會新鮮人的求職寶典,也是上班族升官、加薪的秘笈。原因無他,因為在這個變動快速的年代裡,改變是唯一不變的鐵律,也是獲得老闆青睞、職場晉升的人格特質。

  

  二○一三年,全球發生兩件事情,令人震驚。一件是曾經市佔率全球第一的NOKIA(諾基亞),將手機部門悉數賣給了微軟;另一件則是具有百年歷史、發明軟片及第一部數位相機的Kodak(柯達)宣告破產。這兩件事,在在說明了,不改變,甚或改變太慢,就要被淘汰。二○一三年參加澳洲「世界最棒工作」徵選,打敗十二萬人,擠進前三強的台灣女孩謝昕璇曾經說過:「走舊的路,到不了新地方。」更何況是停滯不前呢!

  

  今年對於找工作的朋友而言,可謂難得的「求職黃金年」!以1111人力銀行為例,今年農曆春節過後的第一個開工日,上網瀏覽點擊的人數,較前一年同期增加39%;新增的履歷數,較去年同期,增加26%;企業廠商新增的職缺,增加9%;顯示今年無論是在求職與求才這兩造,都要比往年活潑許多!

  

  可是,就算工作好找了,我們的薪資卻是「倒退嚕」!根據主計處的統計,平均薪資為四萬五千餘元,年減率達1.68%,倒退到十八年前;在這樣的情況下,取得工作機會後,如何在職場上好好表現,以致升官調薪、出人頭地,答案就在這本書中!

  

  郭台銘說「魔鬼藏在細節裡」,而我要跟讀者朋友說「致勝的關鍵也在細微處」!在職場上,大家的學歷、能力、見識,其實相差不多,惟有在細微處做到位,才能大大提昇你的能見度,如此一來,成為職場A咖的日子還會遠嗎?

  

  成功的鐵律就那麼幾條,但為什麼只有少數人成功呢?原因無他,起而行(JUST DO IT)罷了!更何況,只需要兩分鐘!


作者資料

千田琢哉(Senda Takuya)
文字創作者。出生於日本愛知縣犬山市,成長於岐阜縣各務原市。東北大學教育學院教育系畢業。經歷日系保險公司總部、大型管理顧問公司等職務後獨立。於管理顧問公司任職期間,擔任各行各業的大型企劃負責人,主導戰略策劃至執行支援的指揮工作。與總計三千三百位高階主管及超過一萬名的商務人士對談後,將從中習得的真相與累積的智慧加以運用,以「挑戰禁忌,開創新世代」為己任,投入寫作、演講、商業顧問等活動。作品包括暢銷排行的等許多著作。

對人生有所迷惘的二十到三十歲世代的青年男女,提出嚴厲卻震撼人心的建言,廣獲讀者的支持。著有:《你不知道絕對會後悔的100句話》、《就算被討厭,也要勇敢說出來的100句話》、《兩分鐘有幹勁:30歲前晉身「人生勝利組」要知道的63個成功習慣》、《有人脈,做什麼都有人幫:46個你不相信但一定有效的人脈術》等。


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商品規格
作者:千田琢哉 譯者:王蘊潔 出版社:平安文化 出版日期:2014-05-12 ISBN:9789578039087 規格:平裝/單色/216頁/14.8cm×21cm
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