在痛苦中看見人生最重要的8件事:心理治療師教你化解煩惱的八大人生練習

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在痛苦中看見人生最重要的8件事:心理治療師教你化解煩惱的八大人生練習
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商品詳情

內容簡介

活著,就會有痛苦!
然而痛苦告訴我們,什麼才是人生中最重要的事!


「用整個生命的縱深看侍人生困境,是此書最令我激賞的地方。此書的見解不僅為困境提供出口,更藉此為人生注入新的養分,教導我們如何在暴雨後的河床上,找到一顆顆被翻攪而上的珍貴寶石。」
──黃錦敦(諮商心理師/作家)

活著,就是要懷抱著煩惱與苦痛走下去。家人朋友之間不時惡言相向、職場上漸漸失去重要地位、枯燥的工作一日又一日重複,人性的自尊在煩惱和痛苦前似乎一點一點凋零。然而,人生的痛苦具有正面意義,它不但指出我們真正的本質,引領我們走出更開闊的未來。
身為執業心理治療師的作者,見證了許多從痛苦和絕望中走過來的人,一旦渡過了低潮期,就會發現之前所經歷的痛苦,其實也引領了自己發現痛苦的根源,從而走出過去,邁向另一種人生境地。
本書涵蓋了人生最重要的八件事──工作、人際關係、婚姻、親子、戀愛、金錢、疾病、死亡,透過案例的分享,引領我們深入和自己對話,了解痛苦的根源,進而從中走出來。每一章結束並附有簡單直指問題核心的「人生練習」,讓你可以自省痛苦的來源並化解它。

【名家推薦】

奇蹟推薦

◎王浩威(精神科醫師/作家)
◎田秀蘭(台師大心輔系教授)
◎光 禹(飛碟電台主持人)
◎許皓宜(心理諮商師) 
◎黃錦敦(諮商心理師/作家)

目錄

前言 你所經歷的痛苦與苦楚,都是有「意義」的
第一章 為什麼人生會接二連三遭遇煩惱與痛苦呢?
第二章 工作上的煩惱
第三章 人際關係的煩惱
第四章 婚姻與夫妻關係的煩惱
第五章 養兒育女的煩惱
第六章 戀愛的煩惱
第七章 金錢的煩惱
第八章 疾病的煩惱
第九章 死亡的煩惱
第十章 過程練習
後記 你必須完成的人生使命是什麼?

作者資料

諸富祥彥
一九六三年生於福岡縣。

身兼明治大學文學部教授、教育諮詢師、教育學博士等職。以「所有的孩子出生到這個世界都有其意義」為基礎,近30年來為了懷抱各式各樣育兒煩惱的雙親,提供具體的解決方法。

著有《你的孩子再這樣下去就糟了》、《這樣教女兒會更好!》(新手父母出版)、《不要忘記悲傷》、《教師的資質~能幹老師跟無能老師有什麼差別?》、《父母拯救孩子心靈的「一句話」》等,教育、心理方面著作超過100部。



相關著作

《你的孩子再這樣下去就糟了!》

《這樣教女兒會更好!》
商品規格
作者:諸富祥彥 譯者:林詠純 出版社:木馬文化 出版日期:2015-03-11 ISBN:9789863591009 規格:平裝/單色/256頁/15cm×21cm
注意事項
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