寬恕,原諒你自己:高山上的16堂人生智慧課

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寬恕,原諒你自己:高山上的16堂人生智慧課
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商品詳情

內容簡介

◆橫掃西班牙各大暢銷排行榜!西班牙Amazon書店讀者★★★★☆(4顆半星)感動推薦!

你的過去,不會決定你的未來。

你值得被原諒,
你值得擁有平靜的心,
你值得無與倫比的快樂。

在那裡我失去一切,並開始學飛。

大衛和摯友麥可攜手挑戰攀登世界第四高峰洛子峰,卻在距離攻頂只剩下三百公尺時,突然遭遇暴風雪襲擊。麥可不幸被岩石砸中,只靠著一條綁在兩人之間的繩索,吊掛在山壁上。大衛雖然拚命想拉住麥可,卻止不住腳下的雪塊崩塌,就在快要被拖下山谷的那一刻,大衛哭著割斷了繩索,而他的心也隨著麥可一起從八千公尺的高處墜落……

幾個月後,麥可的父親約書亞發現大衛仍走不出那場意外的陰影,過得猶如行屍走肉一般。於是約書亞帶著他來到喜馬拉雅山上、距離天空最近的「絨布寺」,決定把原本打算交給麥可的人生智慧,全部傳授給大衛。

在與約書亞共度的一個月裡,大衛從學習治療內心創傷唯一的特效藥「寬恕」開始,漸漸釐清在人生各個階段阻撓自己的恐懼,體會到「除了恐懼,我們一無所懼」,而也唯有超越恐懼,才能回應自己對人生真正的期待。

大衛在約書亞的引導下,逐步鑿開自己身上一層一層的外在桎梏與錯誤信念,與內心那個憤怒的自己、恐懼的自己和解,也終於找到了重新出發的力量。

【好評推薦】

◎這本書就是你的個人教練!
——帕布羅.摩托斯(西班牙知名電視主持人)

◎閱讀《寬恕,原諒你自己》,能大量激發產生正面情緒的多巴胺!
——拉蒙.帕洛馬(西班牙知名記者與專欄作家)

◎所謂的領導,就像是書中的約書亞以及學成後的大衛這樣,能夠對其他人的思想、信念和成長造成正面的影響。
——肯.布蘭查(暢銷作家.管理名師.商業顧問)

作者資料

哈維.伊里翁多(Javier Iriondo)
西班牙知名創業家和溝通專家,在多個商業領域均擁有豐富的工作經驗。1987年至1990年間,曾在美國擔任職業運動員,並同時精進行銷和教育訓練方面的技能。目前以「策略性介入」的技巧擔任心理諮商顧問,曾經為許多名人和運動員提供服務,解決情緒衝突和激發個人成長。
商品規格
作者:哈維.伊里翁多 譯者:葉淑吟 出版社:平安文化 出版日期:2016-06-06 ISBN:9789869308359 規格:平裝/單色/272頁/14.8cmx21cm
注意事項
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