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對方向,比跑的速度更重要

S0000006411

$ 205
商品簡介
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信用卡紅利折抵
信用卡分期付款
ATM轉帳付款
分期數 每期金額 合作銀行
3期0利率 $68 (第一期 $69) 22家銀行

22間銀行適用

  • 中國信託商業銀行
  • 國泰世華商業銀行
  • 玉山商業銀行
  • 台新國際商業銀行
  • 台北富邦銀行
  • 聯邦商業銀行
  • 遠東國際商業銀行
  • 第一商業銀行
  • 臺灣新光商業銀行
  • 元大商業銀行
  • 滙豐(台灣)商業銀行
  • 澳盛(台灣)商業銀行
  • 凱基商業銀行
  • 合作金庫商業銀行
  • 上海商業儲蓄銀行
  • 渣打國際商業銀行
  • 臺灣中小企業銀行
  • 台中商業銀行
  • 安泰商業銀行
  • 日盛國際商業銀行
  • 陽信商業銀行
  • 華泰商業銀行
6期0利率 $34 (第一期 $35) 22家銀行

22間銀行適用

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  • 台中商業銀行
  • 安泰商業銀行
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  • 陽信商業銀行
  • 華泰商業銀行
商品詳情

內容簡介

暢銷勵志作家何權峰用3句話、15個問題,陪你找到對的方向
詢問自己的內心,如果你不是真的快樂,
或許,你要做的不是追求你想要的,而是改變你想要的。


有句話說:「有目標的船叫航行,沒目標的船叫漂泊。」
先決定自己要到哪裡去,才能決定要走哪條路。如果沒有目的地,不知道要去哪,那走哪條路也就無所謂。假如你不知道自己在找什麼,那又怎麼可能找到呢?

找到自己想要的人生,請記住這三句話:
我想要的是什麼?
我能夠做什麼?
我正在做什麼?

如果你做任何事,是與「真正的你」一致,你就會感覺到喜悅或是正面情緒;反之,當你做某些試事,會感覺到忿怒、沮喪,或者任何負面情緒,這就表示那只是「虛假的你」。

人生可以沒有很多東西,卻唯獨不能沒有希望。因為有了希望,生命就充滿任何可能。

想要變成一個不同的人,你必須打從心底「先」放下原來的自己,然後才能創造一個全新的你。

在做事情之前,請先想想這五個問題:
我為什麼而做事?
我是為誰而做?
我的動機是什麼?
我能貢獻什麼?
我最後想要什麼?

你選擇你的記憶,你就有怎麼樣的過去;你設定什麼樣的目標,你就有什麼樣的未來;你怎麼看待別人,那個人就怎麼看待你;你有什麼樣的心境,你就有什麼樣的處境。你有什麼樣的人生,全由你負責。

快樂來自被需要。當你被需要,你就覺得快樂,因為你看到自己存在的價值,活得就更有意義。

如果你注意的是失去,你就只有失去;如果你看見的是得到,你就真的得到。

沒有任何人可以阻斷希望,希望之前人人平等。不論你現在的處境是好是壞,你還是可以有所作為,創造美好的未來。

生命是一趟旅程,它並沒有最終的目的地,如果有的話,那就是墓地,因此,在到達那兒之前,別忘了,讓自己聞聞沿路的花香。

目錄

<作者序>跑對方向,比跑的速度更重要

chapter1 活出你要的人生,記住這三句話
我想要的是什麼?

我能夠做什麼?
我正在做什麼?

chpater 2 做任何事之前,先想想這五個問題
我為什麼而做事?
我是為誰而做?
我的動機是什麼?
我能貢獻什麼?
我最後想要什麼?

chpater3 從心改變,轉念就是出路
願景,知道自己為什麼而奮鬥
有了希望,生命就充滿任何可能
你相信什麼,就會看到什麼
專注在你想要的
失去,倒過來看就對了
出路在於思路
把「change」變成「chance」

chpater4 全心專注,享受人生的不完美
苦樂都照單全收,只為不想錯過
學習柔軟的心
你的心就是快樂的源頭
清楚知道自己「要什麼」
一定要享受過程
生活也需要有點變化
回到當下這一刻
專注現在所做的事

chpater5 成為你想在世上看到的改變
寧取快樂,而捨是非
只要順其本性
你不可能讓所有人都滿意
知道你是負責人
每個人都想被愛
你最想,就是最要付出的
做那個你想在世上看到的改變
先微笑,才有開心的事發生
提醒自己死亡將至

chpater6 圓滿人生,用這種心態就對了
從「看重成敗」變「看重成長」
從「看重物質」變「看重價值」
「追求成就」變「追尋意義」

作者資料

何權峰
  美國耶魯大學醫研所畢業,UCLA大學進修、耶魯大學神經生理學博士研究。歷任榮總、台大醫師、加州大學神經科學研究員、中國醫藥研究會學術委員。曾任《聯合報》、《常春月刊》、《拾穗》雜誌專欄作家,學術論文散見於國內外媒體。行醫多年的何醫師,也長期在報章雜誌上撰述醫學專欄,但他發現到人的心理其實才是掌握病情的關鍵,除了擁有「健康的身體」,更應該擁有「健康的心靈」,因此他轉而撰寫心理勵志的書籍,希望人人都能先照顧好自己的心靈,才能活得更健康。著作有《微笑,生命的泉源》、《貼心》、《心田甘露》、《展現最好的你》、《回歸自然心靈》、《抗老化健康三寶》、《心念的種籽》、《當下,把心放下》等多部暢銷著作。
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商品詳情

內容簡介

暢銷勵志作家何權峰用3句話、15個問題,陪你找到對的方向
詢問自己的內心,如果你不是真的快樂,
或許,你要做的不是追求你想要的,而是改變你想要的。


有句話說:「有目標的船叫航行,沒目標的船叫漂泊。」
先決定自己要到哪裡去,才能決定要走哪條路。如果沒有目的地,不知道要去哪,那走哪條路也就無所謂。假如你不知道自己在找什麼,那又怎麼可能找到呢?

找到自己想要的人生,請記住這三句話:
我想要的是什麼?
我能夠做什麼?
我正在做什麼?

如果你做任何事,是與「真正的你」一致,你就會感覺到喜悅或是正面情緒;反之,當你做某些試事,會感覺到忿怒、沮喪,或者任何負面情緒,這就表示那只是「虛假的你」。

人生可以沒有很多東西,卻唯獨不能沒有希望。因為有了希望,生命就充滿任何可能。

想要變成一個不同的人,你必須打從心底「先」放下原來的自己,然後才能創造一個全新的你。

在做事情之前,請先想想這五個問題:
我為什麼而做事?
我是為誰而做?
我的動機是什麼?
我能貢獻什麼?
我最後想要什麼?

你選擇你的記憶,你就有怎麼樣的過去;你設定什麼樣的目標,你就有什麼樣的未來;你怎麼看待別人,那個人就怎麼看待你;你有什麼樣的心境,你就有什麼樣的處境。你有什麼樣的人生,全由你負責。

快樂來自被需要。當你被需要,你就覺得快樂,因為你看到自己存在的價值,活得就更有意義。

如果你注意的是失去,你就只有失去;如果你看見的是得到,你就真的得到。

沒有任何人可以阻斷希望,希望之前人人平等。不論你現在的處境是好是壞,你還是可以有所作為,創造美好的未來。

生命是一趟旅程,它並沒有最終的目的地,如果有的話,那就是墓地,因此,在到達那兒之前,別忘了,讓自己聞聞沿路的花香。

目錄

<作者序>跑對方向,比跑的速度更重要

chapter1 活出你要的人生,記住這三句話
我想要的是什麼?

我能夠做什麼?
我正在做什麼?

chpater 2 做任何事之前,先想想這五個問題
我為什麼而做事?
我是為誰而做?
我的動機是什麼?
我能貢獻什麼?
我最後想要什麼?

chpater3 從心改變,轉念就是出路
願景,知道自己為什麼而奮鬥
有了希望,生命就充滿任何可能
你相信什麼,就會看到什麼
專注在你想要的
失去,倒過來看就對了
出路在於思路
把「change」變成「chance」

chpater4 全心專注,享受人生的不完美
苦樂都照單全收,只為不想錯過
學習柔軟的心
你的心就是快樂的源頭
清楚知道自己「要什麼」
一定要享受過程
生活也需要有點變化
回到當下這一刻
專注現在所做的事

chpater5 成為你想在世上看到的改變
寧取快樂,而捨是非
只要順其本性
你不可能讓所有人都滿意
知道你是負責人
每個人都想被愛
你最想,就是最要付出的
做那個你想在世上看到的改變
先微笑,才有開心的事發生
提醒自己死亡將至

chpater6 圓滿人生,用這種心態就對了
從「看重成敗」變「看重成長」
從「看重物質」變「看重價值」
「追求成就」變「追尋意義」

作者資料

何權峰
  美國耶魯大學醫研所畢業,UCLA大學進修、耶魯大學神經生理學博士研究。歷任榮總、台大醫師、加州大學神經科學研究員、中國醫藥研究會學術委員。曾任《聯合報》、《常春月刊》、《拾穗》雜誌專欄作家,學術論文散見於國內外媒體。行醫多年的何醫師,也長期在報章雜誌上撰述醫學專欄,但他發現到人的心理其實才是掌握病情的關鍵,除了擁有「健康的身體」,更應該擁有「健康的心靈」,因此他轉而撰寫心理勵志的書籍,希望人人都能先照顧好自己的心靈,才能活得更健康。著作有《微笑,生命的泉源》、《貼心》、《心田甘露》、《展現最好的你》、《回歸自然心靈》、《抗老化健康三寶》、《心念的種籽》、《當下,把心放下》等多部暢銷著作。
商品規格
作者:何權峰 出版社:高寶 出版日期:2016-06-29 ISBN:9789863613046 規格:平裝/單色/208頁/14.8cmx21cm
注意事項
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