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開始,期待好日子

S0000006514

$ 277
商品簡介
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信用卡紅利折抵
信用卡分期付款
ATM轉帳付款
分期數 每期金額 合作銀行
3期0利率 $92 (第一期 $93) 22家銀行

22間銀行適用

  • 中國信託商業銀行
  • 國泰世華商業銀行
  • 玉山商業銀行
  • 台新國際商業銀行
  • 台北富邦銀行
  • 聯邦商業銀行
  • 遠東國際商業銀行
  • 第一商業銀行
  • 臺灣新光商業銀行
  • 元大商業銀行
  • 滙豐(台灣)商業銀行
  • 澳盛(台灣)商業銀行
  • 凱基商業銀行
  • 合作金庫商業銀行
  • 上海商業儲蓄銀行
  • 渣打國際商業銀行
  • 臺灣中小企業銀行
  • 台中商業銀行
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  • 日盛國際商業銀行
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6期0利率 $46 (第一期 $47) 22家銀行

22間銀行適用

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商品詳情

內容簡介

好好過日子之後,是什麼呢?

★蟬聯90週誠品書店心理勵志榜、博客來、金石堂、紀伊國屋等2015年度暢銷書——《只要好好過日子》新作登場!

★台、港、澳、中四地粉絲千呼萬喚,超過10萬留言期待,《開始,期待好日子》只希望能為你的生活帶來小小的改變。

★對於每一日,我們都心懷感謝。在「工作日」、「人際日」、「愛情日」、「家庭日」、「生活日」中,還是會碰到一些小小的挫折,但保持著篤定、堅持,就會有解決的可能。

★66個主題選自讀者們詢問阿飛的人生課題,特別撰文集結成書,雖然沒有正確解答,但會是迎向問題的最佳力量。


我們一直在追尋著「為什麼」,但重要的是,你現在準備「做什麼」。
這世上或許無法替你的「為什麼」提供標準答案,
你卻會因為自己的「做什麼」而得到成長。
——阿飛


遊走在生活的尖銳、困頓、洩氣,
空虛的黑洞始終長伴左右,
幸好,還有懷中的一點火花,
亮了自己,
也暖了別人。

再不好過的,也得過,
一切只是下一段故事的醞釀。

感謝自己這麼辛苦,
你值得更好的日子。

結局,會因為你的選擇而改變,
在得到了什麼的同時,也會失去些什麼,
後悔只能拋在向前奔跑的身後,
成長就是這樣開始的。

唯有帶著知足、珍惜,
在這苦甜冷暖、世態炎涼的世界,
播下一個又一個的善意。
或許無法成為庇蔭所有的大樹,
仍冀望是一瞥而見、卻能帶來微笑的小花。

即便黑暗時常擾人,
但勇氣已存於內心。

「不怕。」
對自己的心輕聲訴說,
讓踏下的第一步更顯堅定。

【各界名人一起陪你過好日子】

H(作家)
艾莉(暖心作家)
吳若權(作家)
御姊愛(知性美女作家)
趙安安(心理學家)
 

目錄

工作日
今天好好工作了,也請好好休息,明天又是美好的開始。

1.工作,是為了累積你的未來——﹟所謂的負責任,不只是把工作做完,而是盡量把工作做好,這不是為了主管或老闆,是為你自己累積未來的成就。﹟
2.要往上爬,請先抬起腳——﹟如果不能做你喜歡的事,不如暫時先做你會做的事。﹟
3.因為辛苦,所以才叫做工作——﹟明明是討厭的事,還是願意去做,而且還能做得好,那就是實力。工作通常是討厭的事,喜歡的事叫做興趣。﹟
4.懂得轉念,也會逆轉自己的人生——﹟工作當然不輕鬆,換個角度想,也是為了將來有機會選擇自己想要的生活。﹟
5.不加班,不是罪過—— ﹟別把加班當成你工作表現的手段,加班只代表你努力、負責任,並不一定表示你有能力。﹟
6.別讓「幫忙」成為自己的弱點——﹟凡事不要太依賴別人的幫忙。有時,你以為是來救駕的,後來才發現其實是來補刀的。﹟
7.辭呈不是逃離困境的萬靈丹——﹟如果想離職,是因為不想再看人臉色,創業後,你將發現要看更多人的臉色,完成夢想是必須付出代價的。﹟
8.做好雜事才會讓很棒的事更完美——﹟你認為很棒、很喜歡的工作,一旦真正投入了,很可能會發現它的背後,也是充滿了雜事與你不喜歡的部分。﹟
9.下班是為了讓上班更有動力——﹟你已經下班了,也請記得要讓自己的心跟著下班,若還掛念著工作,那表示你根本還沒下班。﹟
10.公司不是適合交朋友的地方——﹟上班結交朋友並不值得花心思,先求不樹立敵人就好,能夠妥善完成任務才是優先選項。﹟
11.試著走別人的路,看不一樣的風景——﹟別人的決定與判斷,或許不是你能接受的;不如試著接受現況,其實也沒有想像中那麼糟。﹟
12.事情不難,只是把事情想難了——﹟ 有時,並不是事情困難,而是你把事情想得太難。問題不在於工作內容是什麼,而是你能做到什麼。﹟

人際日
我們既不是佛陀轉世,也不是耶穌降臨,來到世上並不是為了要來寬恕或愛護每個人。身為人就會有喜惡,我們要學習如何與那些討厭的人共處。

1.不被接受的善意,是浪費——﹟用善意去理解別人的惡意,用珍惜去感謝別人的用心;別讓自己的心意成為別人的壓力,讓自己的付出成為人生的投資。﹟
2.做好自己該做的,解釋不用多說——﹟有些事你只需對自己負責,不必多作解釋,除非這件事會影響到別人。有時,太多的解釋只會為自己帶來不必要的麻煩而已。﹟
3.成見大家都有,不要被束縛——﹟喜歡一個人,就算他臭臉,你也覺得可愛。討厭一個人,就算他示好,你都覺得噁心。這就是成見,當然有可能改變,但難度很高。﹟
4.一個人,不難——﹟習慣獨來獨往並沒有錯,不必勉強自己融入團體裡,選擇自己最自然、最舒服的狀態與人相處就好。﹟
5.不懂得珍惜的人,也難以被珍視以對——﹟難免會有不知珍惜的人,可是,那樣的人也很容易被糟蹋。﹟
6.訴苦,請適時、適量,適可而止——﹟別輕易向旁人訴苦,只有一成的人願意傾聽,八成的人沒興趣,剩下的那些人則會看輕你。﹟
7.不做連自己都討厭的人——﹟如果做不成別人喜歡的人,至少不要變成自己討厭的人。﹟
8.敵手才是讓自己茁壯的恩人——﹟陪伴你成長的,通常是朋友;但,真正讓你成長的,很少是朋友,大部分是敵手。﹟
9.底線是保護自己,也是保護別人——﹟總會有人讓你知道自己的底線。但真正厲害的是,也有人可以不斷突破你的底線。﹟
10.就算別人沒有微笑,我們也不該臭臉以對——﹟有時,別怪對方沒有笑容,或許,他原本的笑臉已經貼過太多張冷屁股。﹟
11.朋友的秘密不該是交朋友的籌碼——﹟不必拿別人的秘密來增進我們的友情,因為我不希望自己的隱私被拿去討好別人的交情。﹟
12.該做的事必須做,其他的就笑罵由人——﹟因為擔心被人說閒話,應該做的事卻不敢做。但,那些喜歡冷嘲熱諷的人,究竟什麼時候才不說別人風涼話了呢?﹟
13.有時的不合拍,還是拉遠距離最實在——﹟不用勉強自己去接受誰。有時,不喜歡一個人,可能是自己的內心在提醒你避免彼此傷害。﹟
14.不想讓人討厭,就要自重自愛——﹟你或許覺得那是自己的事情,發洩、抱怨及決定都是自己。一旦影響到旁人,那是任性,甚至是自私。人與人之間,要的只有尊重。﹟
15.不是不在乎,而是太介意——﹟不搭理,未必是不在乎。有時是因為太過介意,才會讓曾經交好的心,從此被打了死結。﹟

愛情日
愛,聽起來很偉大,但我親身經歷過的,卻是很平庸、很日常的小情小愛。就在這樣的小情小愛中跌倒再爬起,逐漸擁有更成熟的自己。

1.原來緊抓的,是自己的不快樂——﹟有時候,我們只知道拼了命地緊抓,卻沒看清自己不願放手的是什麼,往往最後才發現一直不放手的,其實是自己的不快樂。﹟
2.合適的人,才會讓彼此一起變得更好——﹟擁有條件很好的對象很棒,但最棒的是,找到一個可以讓彼此變得更好的人。﹟
3.無疾而終也有獲得圓滿的可能——﹟原來,那些過去的無疾而終,都是再次成長的開始,讓你蛻變成現在更好的自己。﹟
4.一個人好了,才能兩個人一起好——﹟有人彼此扶持是一種幸福,但我們要能好好過一個人的生活,才能撐起兩個人的幸福。﹟
5.不是不夠好,只是不合期待——﹟不要一味認為別人對你不夠好,很可能只是他能給予的,並不符合你的期待。﹟
6.那人的離去,是活化愛情的新陳代謝——﹟他之所以放棄,是因為始終不相信自己和愛情。你之所以放下,是因為終於相信自己值得更好。﹟
7.千萬別讓寂寞成為談戀愛的理由——﹟你希望保有一個人的空間,又想要擁有別人的關愛,寂寞就是這麼產生的。﹟
8.無法停駐在身邊的,就是不重要——﹟要感謝他離開了,不然,你每天都在提心吊膽害怕他離開。﹟
9.過去的傷痕,是個美麗的提醒——﹟因為背負著過去的傷痕,才能體會到別人的傷痛。提醒自己別再重蹈覆轍,提醒自己不要變成那種會輕易傷害對方的人。﹟
10.讓自己過得很好,成為他人的榜樣——﹟單身不代表就會孤單,就算你偶爾感到孤單,總會出現一個人,讓你發現自己過去的孤單日子都是值得。﹟
11.再多的條件也比不上適合的——﹟你最該期望的,不是套在手上的鑽戒夠不夠大,而是握著你的手絕不輕易放開。﹟
12.心懷善良,就是了不起的勇氣——﹟願意保持善良的對待並不容易,那是你對於愛的勇氣,應該被鼓勵,不該輕易就放棄。﹟
13.沒有過不去的坎,只需足夠的痊癒時間——﹟有些人出現在你的生命,只是為了給你上一課。但更可怕的是,有些人還一直不打算下課。﹟
14.懂得彎腰,拾起的就是兩人的感情——﹟不要以為自己像馴獸師可以改變別人,大部分的馴獸師都會受傷,只是小傷或重傷的差別而已。﹟

家庭日
在名為「人生」的海洋中奮力搏命之後,唯有家才能讓我們猶如備受摧殘的破爛小船得以停泊。

1.想要表現擔心卻不說,是愚蠢的——﹟越是親近的人,越容易為雞毛蒜皮的鳥事而鬧脾氣。或許就像看風景吧,總要隔著一段距離才會發現它的美麗。﹟
2.選擇留下來的人,才是真正的強大——﹟能夠外出闖蕩、勇敢向前,這樣很棒。但,真正強大的,是留下來替你照顧家、讓你有家可歸的人。﹟
3.守護最平常的小事,那是家該做的事——﹟不是第一名沒關係,沒有賺大錢也沒關係,只要能夠健康平安地生活著,那才是最重要的事情。﹟
4.自以為的保護,往往成為禁錮——﹟或許,你認為自己提供的是保護。可是在他們心目中,有時是一種無形的禁錮。﹟
5.請為扛下家中責任的自己喝采——﹟照顧家庭可能讓你感到沈重,你沒有逃避,因為責任能讓你成長,也只有你,才能帶給他們笑容。﹟
6.即使是再親密,也要適時拉出距離——﹟不必期許彼此應該無話不談、沒有秘密,每個人或多或少都有連自己都不想憶起的心事,更別說是跟別人提起。﹟
7.父母失和,不是墮落的理由——﹟別把父母不睦當成自己變壞的藉口,你最後變得如何,終究是你的決定。千萬不要把它做為懲罰父母的手段。﹟
8.哀傷,少一點就好——﹟你無法選擇親人離開的時間與方式,不要再去增加死亡的重量,讓必須經歷的哀傷簡單些。你要過得好好的,那才是所有人的盼望。﹟
9.過多的愛意,最能摧毀人——﹟過度的保護與溺愛,對孩子來說,其實是一種慢性傷害。﹟
10.孩子不是完成父母夢想的工具——﹟每個人都有各自的路,別把別人當成另一個你,代替你去執行未能完成的夢,那是可怕的自私。﹟
11.自己的家,自己造——﹟我們無法選擇出生的家庭環境,但,至少可以選擇用什麼樣的方式過活。﹟

生活日
能夠在虛偽與現實中抱持著真誠並努力生活的你,光是可以好好過日子都已經是何其難得。

1.可不可以不要一直正能量——﹟悲觀者的好處,在於會先看到地獄那一邊,之後只要稍微有好一點的境遇,就像是在天堂了。﹟
2.活著,是來做自己,不是做別人喜歡的事——﹟積極向前很棒,緩緩前進也沒有不行,每個人適合的生活方式不一定相同,不必用別人的步調來難為自己。﹟
3.失去是最好的獲得——﹟有人會盡力把失去當成獲得在生活著,也有人隨意把擁有搞成失去在生活著。這就是珍惜與不珍惜的差別。﹟
4.人生是可以接受重新開始——﹟重新開始,並不代表全盤否定過去或是背叛自己,而是願意正視內心的改變,以及保有對於未來的信心,最重要的是,你不會放棄自己。﹟
5.事情會被完成,都是因為你的堅持——﹟當你想要放棄的時候,請試著回想自己為什麼要一路走過來 ,難道你走到這裡,只是為了要放棄?﹟
6.一路上的精彩,是自己走出來的——﹟不必特別羨慕別人走的路,好好走自己的路,別人的路未必比較好走,說不定,別人也想走你正在走的路。﹟
7.腰一彎,事情就過去了——﹟人生這麼長,難免有關卡,某些時刻會過不去,說不定,只要願意暫時彎下身就能過去了。﹟
8.既然移不了山,就繞過去吧——﹟如果還沒有能力創造自己喜歡的生活,至少,要先有能力應付眼前討厭的生活。﹟
9.偶爾的浪費時間,才對身心有益——﹟時間很公平,你怎麼運用它,決定了你怎麼擁有它。﹟
10.讀好書,還要懂得交朋友——﹟學習有兩種途徑,一種是閱讀,另一種則是和比自己優秀、有經驗的人做朋友。﹟
11.認輸,才是真正的本事——﹟不必給自己太大壓力。認輸,也是讓自己可以重新開始的解放。請記得,我們不是無所不能,而是總會有無能為力的時候。﹟
12.不知道該怎麼走的時候,就暫時停下吧——﹟要問下一步該怎麼走,不如先搞清楚自己究竟是怎麼走到這個地步的。﹟
13.獲得的相反未必就是失去——﹟人生一直都是有得就有失。比方說,我在鹹酥雞和啤酒中得到了滿足,同時也失去了我的30腰。﹟
14.不再以別人的重點為重點,該是聆聽自己的時候——﹟有些人不允許、不贊同別人做的事,只是單純因為自己做不到或得不到。﹟
 

作者資料

阿飛
年近四十、抓不住青春尾巴的臭酸熟男。



擁有自由作家及行銷人的雙重身分。

現為陶晶瑩簽約作者,姐妹淘專欄作家,

並任職某廣告行銷公司行銷總監。



不想成為別人口中的兩性專家,

感覺所謂的專家好像跟政客沒什麼兩樣。

努力想成為文藝青年,

但終究不敵髮線日益升高、身材逐漸走樣。



facebook︱ 關懷阿飛大叔基金會
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好好過日子之後,是什麼呢?

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★台、港、澳、中四地粉絲千呼萬喚,超過10萬留言期待,《開始,期待好日子》只希望能為你的生活帶來小小的改變。

★對於每一日,我們都心懷感謝。在「工作日」、「人際日」、「愛情日」、「家庭日」、「生活日」中,還是會碰到一些小小的挫折,但保持著篤定、堅持,就會有解決的可能。

★66個主題選自讀者們詢問阿飛的人生課題,特別撰文集結成書,雖然沒有正確解答,但會是迎向問題的最佳力量。


我們一直在追尋著「為什麼」,但重要的是,你現在準備「做什麼」。
這世上或許無法替你的「為什麼」提供標準答案,
你卻會因為自己的「做什麼」而得到成長。
——阿飛


遊走在生活的尖銳、困頓、洩氣,
空虛的黑洞始終長伴左右,
幸好,還有懷中的一點火花,
亮了自己,
也暖了別人。

再不好過的,也得過,
一切只是下一段故事的醞釀。

感謝自己這麼辛苦,
你值得更好的日子。

結局,會因為你的選擇而改變,
在得到了什麼的同時,也會失去些什麼,
後悔只能拋在向前奔跑的身後,
成長就是這樣開始的。

唯有帶著知足、珍惜,
在這苦甜冷暖、世態炎涼的世界,
播下一個又一個的善意。
或許無法成為庇蔭所有的大樹,
仍冀望是一瞥而見、卻能帶來微笑的小花。

即便黑暗時常擾人,
但勇氣已存於內心。

「不怕。」
對自己的心輕聲訴說,
讓踏下的第一步更顯堅定。

【各界名人一起陪你過好日子】

H(作家)
艾莉(暖心作家)
吳若權(作家)
御姊愛(知性美女作家)
趙安安(心理學家)
 

目錄

工作日
今天好好工作了,也請好好休息,明天又是美好的開始。

1.工作,是為了累積你的未來——﹟所謂的負責任,不只是把工作做完,而是盡量把工作做好,這不是為了主管或老闆,是為你自己累積未來的成就。﹟
2.要往上爬,請先抬起腳——﹟如果不能做你喜歡的事,不如暫時先做你會做的事。﹟
3.因為辛苦,所以才叫做工作——﹟明明是討厭的事,還是願意去做,而且還能做得好,那就是實力。工作通常是討厭的事,喜歡的事叫做興趣。﹟
4.懂得轉念,也會逆轉自己的人生——﹟工作當然不輕鬆,換個角度想,也是為了將來有機會選擇自己想要的生活。﹟
5.不加班,不是罪過—— ﹟別把加班當成你工作表現的手段,加班只代表你努力、負責任,並不一定表示你有能力。﹟
6.別讓「幫忙」成為自己的弱點——﹟凡事不要太依賴別人的幫忙。有時,你以為是來救駕的,後來才發現其實是來補刀的。﹟
7.辭呈不是逃離困境的萬靈丹——﹟如果想離職,是因為不想再看人臉色,創業後,你將發現要看更多人的臉色,完成夢想是必須付出代價的。﹟
8.做好雜事才會讓很棒的事更完美——﹟你認為很棒、很喜歡的工作,一旦真正投入了,很可能會發現它的背後,也是充滿了雜事與你不喜歡的部分。﹟
9.下班是為了讓上班更有動力——﹟你已經下班了,也請記得要讓自己的心跟著下班,若還掛念著工作,那表示你根本還沒下班。﹟
10.公司不是適合交朋友的地方——﹟上班結交朋友並不值得花心思,先求不樹立敵人就好,能夠妥善完成任務才是優先選項。﹟
11.試著走別人的路,看不一樣的風景——﹟別人的決定與判斷,或許不是你能接受的;不如試著接受現況,其實也沒有想像中那麼糟。﹟
12.事情不難,只是把事情想難了——﹟ 有時,並不是事情困難,而是你把事情想得太難。問題不在於工作內容是什麼,而是你能做到什麼。﹟

人際日
我們既不是佛陀轉世,也不是耶穌降臨,來到世上並不是為了要來寬恕或愛護每個人。身為人就會有喜惡,我們要學習如何與那些討厭的人共處。

1.不被接受的善意,是浪費——﹟用善意去理解別人的惡意,用珍惜去感謝別人的用心;別讓自己的心意成為別人的壓力,讓自己的付出成為人生的投資。﹟
2.做好自己該做的,解釋不用多說——﹟有些事你只需對自己負責,不必多作解釋,除非這件事會影響到別人。有時,太多的解釋只會為自己帶來不必要的麻煩而已。﹟
3.成見大家都有,不要被束縛——﹟喜歡一個人,就算他臭臉,你也覺得可愛。討厭一個人,就算他示好,你都覺得噁心。這就是成見,當然有可能改變,但難度很高。﹟
4.一個人,不難——﹟習慣獨來獨往並沒有錯,不必勉強自己融入團體裡,選擇自己最自然、最舒服的狀態與人相處就好。﹟
5.不懂得珍惜的人,也難以被珍視以對——﹟難免會有不知珍惜的人,可是,那樣的人也很容易被糟蹋。﹟
6.訴苦,請適時、適量,適可而止——﹟別輕易向旁人訴苦,只有一成的人願意傾聽,八成的人沒興趣,剩下的那些人則會看輕你。﹟
7.不做連自己都討厭的人——﹟如果做不成別人喜歡的人,至少不要變成自己討厭的人。﹟
8.敵手才是讓自己茁壯的恩人——﹟陪伴你成長的,通常是朋友;但,真正讓你成長的,很少是朋友,大部分是敵手。﹟
9.底線是保護自己,也是保護別人——﹟總會有人讓你知道自己的底線。但真正厲害的是,也有人可以不斷突破你的底線。﹟
10.就算別人沒有微笑,我們也不該臭臉以對——﹟有時,別怪對方沒有笑容,或許,他原本的笑臉已經貼過太多張冷屁股。﹟
11.朋友的秘密不該是交朋友的籌碼——﹟不必拿別人的秘密來增進我們的友情,因為我不希望自己的隱私被拿去討好別人的交情。﹟
12.該做的事必須做,其他的就笑罵由人——﹟因為擔心被人說閒話,應該做的事卻不敢做。但,那些喜歡冷嘲熱諷的人,究竟什麼時候才不說別人風涼話了呢?﹟
13.有時的不合拍,還是拉遠距離最實在——﹟不用勉強自己去接受誰。有時,不喜歡一個人,可能是自己的內心在提醒你避免彼此傷害。﹟
14.不想讓人討厭,就要自重自愛——﹟你或許覺得那是自己的事情,發洩、抱怨及決定都是自己。一旦影響到旁人,那是任性,甚至是自私。人與人之間,要的只有尊重。﹟
15.不是不在乎,而是太介意——﹟不搭理,未必是不在乎。有時是因為太過介意,才會讓曾經交好的心,從此被打了死結。﹟

愛情日
愛,聽起來很偉大,但我親身經歷過的,卻是很平庸、很日常的小情小愛。就在這樣的小情小愛中跌倒再爬起,逐漸擁有更成熟的自己。

1.原來緊抓的,是自己的不快樂——﹟有時候,我們只知道拼了命地緊抓,卻沒看清自己不願放手的是什麼,往往最後才發現一直不放手的,其實是自己的不快樂。﹟
2.合適的人,才會讓彼此一起變得更好——﹟擁有條件很好的對象很棒,但最棒的是,找到一個可以讓彼此變得更好的人。﹟
3.無疾而終也有獲得圓滿的可能——﹟原來,那些過去的無疾而終,都是再次成長的開始,讓你蛻變成現在更好的自己。﹟
4.一個人好了,才能兩個人一起好——﹟有人彼此扶持是一種幸福,但我們要能好好過一個人的生活,才能撐起兩個人的幸福。﹟
5.不是不夠好,只是不合期待——﹟不要一味認為別人對你不夠好,很可能只是他能給予的,並不符合你的期待。﹟
6.那人的離去,是活化愛情的新陳代謝——﹟他之所以放棄,是因為始終不相信自己和愛情。你之所以放下,是因為終於相信自己值得更好。﹟
7.千萬別讓寂寞成為談戀愛的理由——﹟你希望保有一個人的空間,又想要擁有別人的關愛,寂寞就是這麼產生的。﹟
8.無法停駐在身邊的,就是不重要——﹟要感謝他離開了,不然,你每天都在提心吊膽害怕他離開。﹟
9.過去的傷痕,是個美麗的提醒——﹟因為背負著過去的傷痕,才能體會到別人的傷痛。提醒自己別再重蹈覆轍,提醒自己不要變成那種會輕易傷害對方的人。﹟
10.讓自己過得很好,成為他人的榜樣——﹟單身不代表就會孤單,就算你偶爾感到孤單,總會出現一個人,讓你發現自己過去的孤單日子都是值得。﹟
11.再多的條件也比不上適合的——﹟你最該期望的,不是套在手上的鑽戒夠不夠大,而是握著你的手絕不輕易放開。﹟
12.心懷善良,就是了不起的勇氣——﹟願意保持善良的對待並不容易,那是你對於愛的勇氣,應該被鼓勵,不該輕易就放棄。﹟
13.沒有過不去的坎,只需足夠的痊癒時間——﹟有些人出現在你的生命,只是為了給你上一課。但更可怕的是,有些人還一直不打算下課。﹟
14.懂得彎腰,拾起的就是兩人的感情——﹟不要以為自己像馴獸師可以改變別人,大部分的馴獸師都會受傷,只是小傷或重傷的差別而已。﹟

家庭日
在名為「人生」的海洋中奮力搏命之後,唯有家才能讓我們猶如備受摧殘的破爛小船得以停泊。

1.想要表現擔心卻不說,是愚蠢的——﹟越是親近的人,越容易為雞毛蒜皮的鳥事而鬧脾氣。或許就像看風景吧,總要隔著一段距離才會發現它的美麗。﹟
2.選擇留下來的人,才是真正的強大——﹟能夠外出闖蕩、勇敢向前,這樣很棒。但,真正強大的,是留下來替你照顧家、讓你有家可歸的人。﹟
3.守護最平常的小事,那是家該做的事——﹟不是第一名沒關係,沒有賺大錢也沒關係,只要能夠健康平安地生活著,那才是最重要的事情。﹟
4.自以為的保護,往往成為禁錮——﹟或許,你認為自己提供的是保護。可是在他們心目中,有時是一種無形的禁錮。﹟
5.請為扛下家中責任的自己喝采——﹟照顧家庭可能讓你感到沈重,你沒有逃避,因為責任能讓你成長,也只有你,才能帶給他們笑容。﹟
6.即使是再親密,也要適時拉出距離——﹟不必期許彼此應該無話不談、沒有秘密,每個人或多或少都有連自己都不想憶起的心事,更別說是跟別人提起。﹟
7.父母失和,不是墮落的理由——﹟別把父母不睦當成自己變壞的藉口,你最後變得如何,終究是你的決定。千萬不要把它做為懲罰父母的手段。﹟
8.哀傷,少一點就好——﹟你無法選擇親人離開的時間與方式,不要再去增加死亡的重量,讓必須經歷的哀傷簡單些。你要過得好好的,那才是所有人的盼望。﹟
9.過多的愛意,最能摧毀人——﹟過度的保護與溺愛,對孩子來說,其實是一種慢性傷害。﹟
10.孩子不是完成父母夢想的工具——﹟每個人都有各自的路,別把別人當成另一個你,代替你去執行未能完成的夢,那是可怕的自私。﹟
11.自己的家,自己造——﹟我們無法選擇出生的家庭環境,但,至少可以選擇用什麼樣的方式過活。﹟

生活日
能夠在虛偽與現實中抱持著真誠並努力生活的你,光是可以好好過日子都已經是何其難得。

1.可不可以不要一直正能量——﹟悲觀者的好處,在於會先看到地獄那一邊,之後只要稍微有好一點的境遇,就像是在天堂了。﹟
2.活著,是來做自己,不是做別人喜歡的事——﹟積極向前很棒,緩緩前進也沒有不行,每個人適合的生活方式不一定相同,不必用別人的步調來難為自己。﹟
3.失去是最好的獲得——﹟有人會盡力把失去當成獲得在生活著,也有人隨意把擁有搞成失去在生活著。這就是珍惜與不珍惜的差別。﹟
4.人生是可以接受重新開始——﹟重新開始,並不代表全盤否定過去或是背叛自己,而是願意正視內心的改變,以及保有對於未來的信心,最重要的是,你不會放棄自己。﹟
5.事情會被完成,都是因為你的堅持——﹟當你想要放棄的時候,請試著回想自己為什麼要一路走過來 ,難道你走到這裡,只是為了要放棄?﹟
6.一路上的精彩,是自己走出來的——﹟不必特別羨慕別人走的路,好好走自己的路,別人的路未必比較好走,說不定,別人也想走你正在走的路。﹟
7.腰一彎,事情就過去了——﹟人生這麼長,難免有關卡,某些時刻會過不去,說不定,只要願意暫時彎下身就能過去了。﹟
8.既然移不了山,就繞過去吧——﹟如果還沒有能力創造自己喜歡的生活,至少,要先有能力應付眼前討厭的生活。﹟
9.偶爾的浪費時間,才對身心有益——﹟時間很公平,你怎麼運用它,決定了你怎麼擁有它。﹟
10.讀好書,還要懂得交朋友——﹟學習有兩種途徑,一種是閱讀,另一種則是和比自己優秀、有經驗的人做朋友。﹟
11.認輸,才是真正的本事——﹟不必給自己太大壓力。認輸,也是讓自己可以重新開始的解放。請記得,我們不是無所不能,而是總會有無能為力的時候。﹟
12.不知道該怎麼走的時候,就暫時停下吧——﹟要問下一步該怎麼走,不如先搞清楚自己究竟是怎麼走到這個地步的。﹟
13.獲得的相反未必就是失去——﹟人生一直都是有得就有失。比方說,我在鹹酥雞和啤酒中得到了滿足,同時也失去了我的30腰。﹟
14.不再以別人的重點為重點,該是聆聽自己的時候——﹟有些人不允許、不贊同別人做的事,只是單純因為自己做不到或得不到。﹟
 

作者資料

阿飛
年近四十、抓不住青春尾巴的臭酸熟男。



擁有自由作家及行銷人的雙重身分。

現為陶晶瑩簽約作者,姐妹淘專欄作家,

並任職某廣告行銷公司行銷總監。



不想成為別人口中的兩性專家,

感覺所謂的專家好像跟政客沒什麼兩樣。

努力想成為文藝青年,

但終究不敵髮線日益升高、身材逐漸走樣。



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商品規格
作者:阿飛 出版社:悅知文化 出版日期:2017-01-16 ISBN:9789869388788 規格:平裝/部份彩色/320頁/14.8cm×21cm
注意事項
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