胃腸決定你的健康

S0000007171

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胃腸決定你的健康
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商品詳情

內容簡介

你有口臭、肚子痛、便祕、倦怠……等毛病嗎?
你知道這些小毛病背後也許代表身體有個大問題嗎?
本書由醫師、營養師、醫藥新聞記者全方位為你設想,
讓你能輕鬆掌握「胃」來幸福,真正「腸」保安康。

胃腸是養生繫命的根本,口腹之需有賴它們為後盾,人體養分有賴它們的消化供給。而現代社會飲食多變,多數人在意吃得好不好、多不多,但吃下肚以後的種種呢?胃腸三餐五頓地時時操勞,加上大家總習慣於「病了才看醫生、痛了才找藥吃」,不重視預防、保健的結果,胃腸疾病反而成為現代文明的困擾之一。

例如:在台灣人中,幽門螺旋桿菌的盛行率高達54%,而感染此蟲蟲是導致胃癌的主要原因。目前台灣大約每6人中就有1人是B型或C型肝炎病毒帶原者,而B型肝炎病毒帶原者得肝癌的機率是常人的216倍,C型肝炎病毒帶原者大約有1/5會得到肝硬化或肝癌。在台灣,平均每小時就有1.5人死於肝病。……這實在是令人不寒而慄的數字。

如果想要健康快樂「呷佰貳」,必須全面避免各種破壞因素的侵擾,整體改變飲食生活習慣。本書提供讀者正確、實用、全面性的健康資訊:

◎第一部、第二部先就常見的胃腸、肝膽疾病解析成因,提醒讀者小毛病可能會變成大問題,如果出現症狀,何時應該就醫;醫師是如何診斷,會使用何種療法;並且叮嚀患者飲食與生活細節應該注意。

◎第三部分則提出健康飲食、適度運動以及讓心情愉快等各種方法,教你如何抗老養生、常保青春,讓你了解如何經由注意生活小細節,來遠離毒素侵害,活出璀燦人生。

【名家推薦】
◎立法院院長 王金平
◎知名主播、主持人 李四端
◎台灣消化醫學會理事長 吳正雄
◎高雄榮民總醫院院長 鄭國琪
◎高雄榮民總醫院副院長 黎國洪
◎台北醫學大學副校長 謝明哲
 

名家推薦


就是要常保幸福、安康   ◎文/黎國洪(高雄榮民總醫院副院長)


  許秉毅醫師終於要出書了!我和他是高雄榮民總醫院多年同事,他是位對待病人如親,醫術又高明的腸胃科醫師。我們經常有機會交換意見,他經常感嘆患者對醫療常識的匱乏,很多患者等到罹患重症,才知道該如何保健。這些早知道都只能空留遺憾。在門診看診,醫師不太有時間對病人從頭說起,很多事情短時間也講不清楚。我經常鼓勵許醫師把多年的看診經驗匯整成書,提供民眾、患者參考,以補這些不足。


  許醫師平常很忙,我知道他是位有使命感的醫師,寫書的念頭一直在他腦際盤旋。沒想到在如此忙碌下,他真的抽出時間與另一位同事營養師許慧雅、過去長期跑我們高榮醫藥新聞的資深聯合報記者梁靜于,聯手完成《胃腸決定你的健康》這本書。


  許醫師請我為書寫序,有幸先閱讀到書稿。全書圖文並茂,將腸胃、肝膽疾病解析的非常清楚,從我也是醫師的專業立場來看,足以做為其他醫師看診的參考;就實用性來說,是有這類疾病患者尋求醫療的指南;就一般民眾而言,是預防疾病、身體保健的重要參考書。


  當醫師的都知道,疾病預防勝於治療。《胃腸決定你的健康》對疾病預防這一區塊著墨很多。現代人都很希望自己有健康的身體,從坊間有關保健的書多如牛毛,介紹的方法更是五花八門,就可見一般。我也曾翻閱部分書籍,總覺得內容有顧此失彼或是見樹不見林的問題。許醫師等人大作,則有較全面的關照。


  書中第一部、第二部偏重疾病部分,就常見的腸胃、肝膽疾病解析成因,提醒讀者小毛病可能會變成大問題,如果出現症狀,何時應該就醫;許醫師是如何診斷,會使用何種療法;並且叮嚀患者飲食與生活細節應該注意。


  第三部分「抗老養生、常保青春」則是指出一般正常人如何避免疾病,書中提出各種方法,只要從日常飲食等方面著手,養成良好的生活習慣,不僅會和疾病說「NO」,而且不需要整形、拉皮,看起來比實際年齡年輕很多。


  現在生病的人越來越多、年紀越來越年輕,患者不只是個人痛苦,還是家人沉重負擔,社會也要付出很大成本。我相信《胃腸決定你的健康》好像暗夜中的明燈,指引了一條路,只要大家肯照著步驟往前走,有疾病的可以減輕病痛,沒有疾病的可以長保「幸福、安康」。我想這是三位作者著書的心願,也是大家的願景。
 

作者資料

梁靜于
世界新聞大學畢業,高雄師範大學性別研究所肄業。曾任自立晚報、聯合晚報記者、聯合報高雄市採訪辦事處生活新聞召集人。現任雜誌總編輯。擔任記者期間,採訪醫藥新聞近二十年,屢獲獨家新聞與新聞獎,對台灣醫療有深入觀察與了解。
許慧雅
台北醫學大學保健營養系學士,屏東科技大學食品科學研究所碩士,陽明大學醫務管理研究所學分班,領有中華民國營養師證書、中華民國糖尿病衛教學會合格衛教師、中華民國肥胖研究學會體重管理專科營養師……等證照。現任高雄榮民總醫院營養師、高雄市營養師公會常務監事、輔英科技大學兼任講師。
許秉毅
台北醫學大學醫學系畢業,曾至日本東京國立癌病中心進修,並於美國休士頓貝勒醫學中心擔任臨床研究員。現任高雄榮民總醫院胃腸科主任,為台灣消化醫學會專科指導醫師。

致力於胃腸醫學之研究及教學,迄今已於國內外知名醫學期刊發表一百篇以上之學術論文,並曾在2008年為英文教科書(Clinical Infectious Disease, Cambridge University Press, New York)撰寫〈幽門螺旋桿菌感染〉一文。2004年,獲英國劍橋國際傳記中心頒贈21世紀學術類傑出學者殊榮;2004至2009年,獲選進入馬奎氏世界名人錄(Who’s Who in the World);2008年榮獲《商業周刊》網路票選為台灣「百大良醫」。
商品規格
作者:梁靜于,許慧雅,許秉毅 出版社:商周出版 出版日期:2009-08-20 ISBN:9789866369254 規格:膠裝/部份彩色/192頁/17cm×23cm
注意事項
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