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臭味退散!:改變體味新習慣,口臭、腳臭、狐臭、老人臭……徹底消除8種擾人氣味

S0000007364

$ 237
商品簡介
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配送方式
宅配
付款方式
信用卡一次付清
信用卡紅利折抵
信用卡分期付款
ATM轉帳付款
分期數 每期金額 合作銀行
3期0利率 $79 (第一期 $79) 22家銀行

22間銀行適用

  • 中國信託商業銀行
  • 國泰世華商業銀行
  • 玉山商業銀行
  • 台新國際商業銀行
  • 台北富邦銀行
  • 聯邦商業銀行
  • 遠東國際商業銀行
  • 第一商業銀行
  • 臺灣新光商業銀行
  • 元大商業銀行
  • 滙豐(台灣)商業銀行
  • 澳盛(台灣)商業銀行
  • 凱基商業銀行
  • 合作金庫商業銀行
  • 上海商業儲蓄銀行
  • 渣打國際商業銀行
  • 臺灣中小企業銀行
  • 台中商業銀行
  • 安泰商業銀行
  • 日盛國際商業銀行
  • 陽信商業銀行
  • 華泰商業銀行
6期0利率 $39 (第一期 $42) 22家銀行

22間銀行適用

  • 中國信託商業銀行
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商品詳情

內容簡介

◎市面上首本完整介紹「體臭」,並教你如何「正確除臭」的健康工具書。
◎明確點出人體最常出現的8種異味,從4方向幫你全面防堵異味纏身。
◎還有2分鐘速效除臭對策,保證重要時刻不出糗。


有異味!?超尷尬……
腋下老是一片濕的窘境、吃完午餐後的口臭、脫鞋後的濃烈腳臭、男性最可怕的天敵「老人臭」,身體的各種味道你在意嗎?

市面上最完整的「體臭百科」,「飲食」、「皮膚清潔」、「衣物保養」、「生活習慣」4大方向幫你完全消臭!

改變體味新習慣,了解並消除自己的體味,幫你贏得好人緣!
除了使用體香劑、除臭劑,其實還有更多好方法!


.洗澡時不要用力刷洗,而是溫柔地用泡沫包覆皮膚。
.時常修剪腋毛。
.少吃肉,多攝取食物纖維。
.正確晾衣法讓衣服不發臭。
.「唾液腺按摩」,消除口臭。
.有老人臭時,就用柿澀香皂洗澡。

學會2分鐘速效除臭!重要場合不出糗
午餐後快速消除口臭的方法?
腋下老是一片濕要怎麼辦?
重要場合不放屁的方法?
 

目錄

作者序 了解體臭並學會消除它!

序章 正視自己的體臭
體臭的基本知識① 你了解自己的味道嗎?
體臭的基本知識② 體臭是怎麼產生的?

第一章 徹底「清潔皮膚」來消除體表體臭
身體的除臭對策 細菌造成體表體臭!用泡沫來清潔皮膚
腋下的除臭對策 腋下異味,是汗臭?還是狐臭?
頭部的除臭對策 頭部臭味來自皮脂腺!清潔頭皮去油脂
腳臭的除臭對策 用洗髮精和醋,徹底去除腳臭
私處的除臭對策 私處勿過度清潔
口臭的除臭對策 促進唾液分泌,消除口臭
速效除臭SOS① 「在需要脫鞋的高級餐廳用餐,有方法可以消除腳臭嗎?」
速效除臭SOS② 「午餐後客戶突然說要見面!有什麼方法能夠馬上消除口臭?」
速效除臭SOS③ 「我的腋下超會流汗,有方法可以防止異味嗎?」

第二章 靠「飲食習慣」改善體內異味
飲食與體臭的關係① 日本人變得比以前臭
飲食與體臭的關係② 多肉、高油、高糖的飲食習慣會助長體臭
飲食的除臭對策 從「消極預防」到「積極消除」的飲食習慣
除臭食材 最好每天吃的四大除臭食材
速效除臭SOS④ 「如何在重要場合不放屁?」
速效除臭SOS⑤ 「做菜時沾上的魚腥味,如何馬上去除?」
速效除臭SOS⑥ 「頭髮上的菸味要怎麼辦?」

第三章 「衣物保養習慣」根除臭味來源
衣物與體臭的關係 注意體臭的同時,也別忘了衣服上的異味
衣物的除臭對策① 選對清潔劑,才能除臭
衣物的除臭對策② 讓襪子的臭酸味消失
衣物的除臭對策③ 消除貼身衣物的異味
衣物的除臭對策④ 消除白襯衫的衣領黑漬
衣物的除臭對策⑤ 消除毛巾上的抹布臭味
衣物的除臭對策⑥ 寢具也要注意除臭
衣物的除臭對策⑦ 梅雨季或下雨天衣服也不發臭的晾衣法
衣物的除臭對策⑧ 預防衣物吸附異味
速效除臭SOS⑦ 「有快速又有效的方法可消除衣服上的異味嗎?」
速效除臭SOS⑧ 「要怎麼去除衣服腋下處,洗不掉的異味?」
速效除臭SOS⑨ 「常穿的皮鞋臭死了! 但又不好清洗,有沒有什麼好方法?」

第四章 根除體臭因子的「生活習慣」
日常生活的除臭知識 讓體臭瞬間消失的生活習慣
速效除臭SOS⑩ 「我很怕在外面上廁所,怕被別人聞到大便味,要怎麼辦?」
速效除臭SOS⑪ 「香水怎麼噴,才不會被人討厭?」
速效除臭SOS⑫ 「有方法可以消除生理期的特殊氣味嗎?」

第五章 男性注意!小心「老人臭」上身
老人臭的基本知識 「老人臭」真的存在!什麼是「老人臭」?
老人臭的除臭對策① 用柿澀香皂清洗八大重點部位
老人臭的除臭對策② 從和食中攝取抗氧化食物
老人臭的除臭對策③ 「局部清洗」與「助洗劑」雙管齊下
老人臭的除臭對策④ 泡澡可消除臭味和壓力

參考書目
 

作者資料

池下育子
東京銀座池下女性診所院長。帝京大學醫學系畢業,曾任都立築地婦產科醫院主任醫師。1992年創立池下婦科診所,2012年改名為銀座池下女性診所(ikeshita women’s clinic ginza),提供婦女有關婦科醫療或美容諮商等各方面的協助。



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  3. 贈品、加價購需一併辦理取消/退貨。
商品詳情

內容簡介

◎市面上首本完整介紹「體臭」,並教你如何「正確除臭」的健康工具書。
◎明確點出人體最常出現的8種異味,從4方向幫你全面防堵異味纏身。
◎還有2分鐘速效除臭對策,保證重要時刻不出糗。


有異味!?超尷尬……
腋下老是一片濕的窘境、吃完午餐後的口臭、脫鞋後的濃烈腳臭、男性最可怕的天敵「老人臭」,身體的各種味道你在意嗎?

市面上最完整的「體臭百科」,「飲食」、「皮膚清潔」、「衣物保養」、「生活習慣」4大方向幫你完全消臭!

改變體味新習慣,了解並消除自己的體味,幫你贏得好人緣!
除了使用體香劑、除臭劑,其實還有更多好方法!


.洗澡時不要用力刷洗,而是溫柔地用泡沫包覆皮膚。
.時常修剪腋毛。
.少吃肉,多攝取食物纖維。
.正確晾衣法讓衣服不發臭。
.「唾液腺按摩」,消除口臭。
.有老人臭時,就用柿澀香皂洗澡。

學會2分鐘速效除臭!重要場合不出糗
午餐後快速消除口臭的方法?
腋下老是一片濕要怎麼辦?
重要場合不放屁的方法?
 

目錄

作者序 了解體臭並學會消除它!

序章 正視自己的體臭
體臭的基本知識① 你了解自己的味道嗎?
體臭的基本知識② 體臭是怎麼產生的?

第一章 徹底「清潔皮膚」來消除體表體臭
身體的除臭對策 細菌造成體表體臭!用泡沫來清潔皮膚
腋下的除臭對策 腋下異味,是汗臭?還是狐臭?
頭部的除臭對策 頭部臭味來自皮脂腺!清潔頭皮去油脂
腳臭的除臭對策 用洗髮精和醋,徹底去除腳臭
私處的除臭對策 私處勿過度清潔
口臭的除臭對策 促進唾液分泌,消除口臭
速效除臭SOS① 「在需要脫鞋的高級餐廳用餐,有方法可以消除腳臭嗎?」
速效除臭SOS② 「午餐後客戶突然說要見面!有什麼方法能夠馬上消除口臭?」
速效除臭SOS③ 「我的腋下超會流汗,有方法可以防止異味嗎?」

第二章 靠「飲食習慣」改善體內異味
飲食與體臭的關係① 日本人變得比以前臭
飲食與體臭的關係② 多肉、高油、高糖的飲食習慣會助長體臭
飲食的除臭對策 從「消極預防」到「積極消除」的飲食習慣
除臭食材 最好每天吃的四大除臭食材
速效除臭SOS④ 「如何在重要場合不放屁?」
速效除臭SOS⑤ 「做菜時沾上的魚腥味,如何馬上去除?」
速效除臭SOS⑥ 「頭髮上的菸味要怎麼辦?」

第三章 「衣物保養習慣」根除臭味來源
衣物與體臭的關係 注意體臭的同時,也別忘了衣服上的異味
衣物的除臭對策① 選對清潔劑,才能除臭
衣物的除臭對策② 讓襪子的臭酸味消失
衣物的除臭對策③ 消除貼身衣物的異味
衣物的除臭對策④ 消除白襯衫的衣領黑漬
衣物的除臭對策⑤ 消除毛巾上的抹布臭味
衣物的除臭對策⑥ 寢具也要注意除臭
衣物的除臭對策⑦ 梅雨季或下雨天衣服也不發臭的晾衣法
衣物的除臭對策⑧ 預防衣物吸附異味
速效除臭SOS⑦ 「有快速又有效的方法可消除衣服上的異味嗎?」
速效除臭SOS⑧ 「要怎麼去除衣服腋下處,洗不掉的異味?」
速效除臭SOS⑨ 「常穿的皮鞋臭死了! 但又不好清洗,有沒有什麼好方法?」

第四章 根除體臭因子的「生活習慣」
日常生活的除臭知識 讓體臭瞬間消失的生活習慣
速效除臭SOS⑩ 「我很怕在外面上廁所,怕被別人聞到大便味,要怎麼辦?」
速效除臭SOS⑪ 「香水怎麼噴,才不會被人討厭?」
速效除臭SOS⑫ 「有方法可以消除生理期的特殊氣味嗎?」

第五章 男性注意!小心「老人臭」上身
老人臭的基本知識 「老人臭」真的存在!什麼是「老人臭」?
老人臭的除臭對策① 用柿澀香皂清洗八大重點部位
老人臭的除臭對策② 從和食中攝取抗氧化食物
老人臭的除臭對策③ 「局部清洗」與「助洗劑」雙管齊下
老人臭的除臭對策④ 泡澡可消除臭味和壓力

參考書目
 

作者資料

池下育子
東京銀座池下女性診所院長。帝京大學醫學系畢業,曾任都立築地婦產科醫院主任醫師。1992年創立池下婦科診所,2012年改名為銀座池下女性診所(ikeshita women’s clinic ginza),提供婦女有關婦科醫療或美容諮商等各方面的協助。



ikeshitaikuko.com/
商品規格
作者:池下育子
譯者:伊之文
出版社:三采文化
出版日期:2015-06-05
ISBN:9789863423836
規格:平裝/單色/192頁/14.8cm×21cm
注意事項
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