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科學氣功:李嗣涔博士30年親身實證,每天10分鐘,通經絡袪百病(超值收錄30分...

S0000007532

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22間銀行適用

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商品詳情

內容簡介

★【超值收錄】李教授親自指導30分鐘科學氣功DVD
★【隨看隨做】4式科學氣功QR Code影片


前臺灣大學校長 李嗣涔博士 30年親身實證
——看不見的「氣」,是新時代解百病的救星!


暢銷書作家 楊定一博士、蔡璧名教授、李鳳山師父
科博館館長 孫維新、身心靈老師 賴佩霞 聯袂力薦!

第一本,解開傳承千年的氣功治病奧祕,
科學實證,成功激發人體氣感的研究精華!


美國史丹福大學電機博士、臺大前校長李嗣涔用科學實證精神,
潛心研究氣功30年,從自身案例出發,
35歲練氣功以來,20多年不曾生過病,
不僅以往每年冬季都會復發的支氣管炎不藥而癒,
出現感冒的初期,自己當晚練功走走氣,隔日病徵就會消失。

身為台灣第一位用科學證實「氣功癒病療效」的科學養生家,
首創10~15分鐘4式「科學氣功」,
招式簡單、隨時隨地、人人可練!

【本書特色】

【 氣功療效.科學解惑 】

✔ 練氣、養氣、運氣可恢復大腦有序化,打通經絡,恢復健康!
✔ 練靜坐之前,應該先練氣功,身體健康以後再練「心」。
✔ 身體經脈猶如高速公路,阻滯則病生、暢通則病除,
「掐指功」及「快速思想練功」就是引動「氣行全身經絡」的最大關鍵!

【 人人可練.4式科學氣功 】

融合儒釋道醫各家氣功精華,提出最適合現代人、銀髮族每日操練的:
✔掐指功
✔掐指甩手經絡操
✔禪密功精華導引
✔快速思想練功

練氣功不必經年累月,
掌握科學訣竅,
10~15 分鐘可氣集丹田、打通任督二脈。

運氣通經絡,才是除病根、抗百病的王道!

【名人推薦】

★ 李鳳山(梅門一炁流行 創辦人)
★ 孫維新(國立自然科學博物館館長)
★ 楊定一(長庚生技董事長)
★ 蔡璧名(暢銷書《穴道導引》作者\臺大中文系副教授)
★ 賴佩霞(魅麗雜誌發行人\身心靈老師\作家)

目錄

推薦序/科學的最高境界,就是玄學 李鳳山
推薦序/領略珍貴獨特的氣功養生法 楊定一
推薦序/有真人而後有真知 蔡璧名
作者序/解開氣功自我療癒的祕密 李嗣涔

第一章 科學氣功研究的萌芽
練功,原來那麼簡單
氣的文化與科研文獻
解開外氣的謎題——第五種力
與氣有關的神奇療法
用氣打通任督二脈,可一天治病

第二章 揭開氣功的祕密,證得腦與經絡共振之道
當腦波與氣功產生共振
發現氣功的練功訣竅
閃光刺激氣感的腦波實測
氣功引發共振的證據
佛道氣功的腦波變化
氣功讓混亂的大腦有序化
內金丹功的啟示——入定態的出現
道家氣功李師父的七種練功法
香功師父的啟示,入定態是練功的最高境界
科學氣功理論基礎——「入定態」與「共振態」
外氣的紅外線頻譜——寒冰掌與赤焰掌
外氣對病毒細胞的作用

第三章 發現物理學外的第五種力——氣場
外氣,是一種物理能量?
撓場,是宇宙信息場?
俄國撓場研究的成果,觸及科學的辯證
證明撓場的存在
水晶氣場的神祕特性——吸引子與氣導

第四章 祛病的健康關鍵,經絡不可不通
南氏去過敏法,現身台大醫院
信息醫學與同類療法
X信息,穿牆破壁的信息
實驗證實X信息的存在
藥就是毒,了解致病和治病原理
人體經絡真的存在嗎?
經絡到底有甚麼功效?
經絡到底在哪裡?
南氏去過敏法的原理
撥雲見物,健康的祕密

第五章 科學氣功,練氣、養氣、通經絡
想根治病原,就用氣打通任督二脈
【科學氣功01】掐指功
【科學氣功02】掐指甩手經絡操
【科學氣功03】禪密功精華導引
【科學氣功04】快速思想練功
【融合精華】每日科學氣功經絡操
【氣功解惑】

結語/氣功引領,進入身心靈合一的新境界

名家推薦

科學的最高境界,就是玄學

◎文/李鳳山(梅門一炁流行 創辦人)

  敬觀李嗣涔教授的《科學氣功》不得不感到佩服,從渾然不知到科學見證,以至個人體會,終究理出了一套儒、釋、道的身心自癒之道,使得全面愛好和需要之同仁更能了解脈絡和對氣功上手的方法。

  記得我師父說:「科學的最高境界,就是玄學」。從李教授的「科學氣功」研究,更證實了玄學是可以用科學來解釋的。

  從動靜得宜的氣機,到經絡疏通的氣感,以至週天循環的氣通,在《科學氣功》中均能一窺究竟。

  儒家之氣運,所顯現的取於中、處於安、敏於態之修煉法;佛家之氣運,所顯現的一念善、一念利、一念為之修煉法;道家之氣運,所顯現的守其寧、守其純、守其樸之修煉法。

  個人觀後所感,謹供一同探討,再度感恩李嗣涔教授的科學驗證,以及數十年來,我們共同榮耀的「氣功科學、實驗能場」,直到今天又更明確了我的鍛鍊體證。

  祝
  大家身心靈,得大圓融。

領略珍貴獨特的氣功養生法

◎文/楊定一(長庚生技董事長)

  氣功是千百年的中華文化精髓,能幫助調息、調身、調心,是傳承自古人的珍貴養生智慧。不良的生活方式、壓力或情緒導致人體的經絡不通或氣結淤塞,而這也是現代人健康失衡的根源。但由於氣看不到、摸不著,很可惜地在現代醫學並未受到應有的重視。

  李嗣涔教授是我多年的好友,也是我個人相當景仰的學者。三十多年來李教授以人體科學的角度深入探討氣功,並用科學儀器如腦波機(EEG)測量練氣時的腦波變化,銻化銦偵測器測量氣的紅外線頻譜,運用嚴謹的科學驗證來卸下氣功的神秘面紗,還有特異功能等許多科學家不敢碰觸的領域,其用心著實令我欽佩。即使是在擔任台大校長期間,繁重的公務已令李教授忙得不可開交,但卻不曾因此中斷對氣功的深入探討。這二十年來每次見面,都會興奮地與我討論人體生理上的種種潛能,二個老朋友總是聊到時間不夠用。

  很開心李教授藉此書分享個人對氣功的心得,更推廣「快速思想練功」與「掐指功」來幫助想藉由氣功改善健康的朋友。除了肉體,其實人體還存在著更微細的心思體與情緒體,而古人早已理解這微細體的觀念。「氣」是人體的生命能量,所謂的氣脈也就是我過去所提過的「螺旋場」,能以先進的科學儀器測量出。在中國醫學中,人體是個複雜的系統而非各個獨立的臟器。經絡是人體中的氣血通道,而五臟六腑、氣血經絡間的健康是相互牽動且環環相扣的。這也是為何多年來,我總是強調心念轉變對健康的重要性,因為人體就像是個完美和諧的小宇宙,如果將身心靈分割而不是視為整體,是不可能得到真正的健康。過多的負面心念也會導致氣脈的紊亂,這也是為何修鍊氣功的過程離不開修心,唯有心念的轉變,疏通氣脈的靜心之旅才能真正展開。

  李教授深感氣功對健康的幫助,不僅治癒了自身的支氣管炎,修鍊氣功後更是二十多年不曾生病。因而發心推廣氣功以利益大眾,並用科學的語言幫助大眾領略氣功的奧妙。這利益眾生的處事態度可說是修鍊氣功者最佳典範,因為當我們開始練心正念、慈悲他人時,其實已是練氣的開始。相信在本書的科學驗證說明下,必能幫助讀者一窺氣功的全貌,更了解這珍貴獨特的中國養生法。

有真人而後有真知

◎文/蔡璧名(暢銷書《正是時候讀莊子》、《穴道導引》作者\臺大中文系副教授)

  當代大儒梁漱溟指出,迥異於西方之「有學有術」,中國一切學術如具藝術精神的「手藝」,僅有不嚴謹的「玄學的方法」,故難為大眾理解、認同。然而被梁氏裁定為「沒有方法」、「不是學問」,「是術非學」、「學術不分」的中國學術,其與「實作」不可須臾捨離的特質,竟適與「默會之知」(tacit knowledge)、「具身認知」(embodied cognition)等新來搏岸的西方思潮黯合。使我們意識到傳統學術不是缺乏「科學」方法、「客觀」準的,而是在學術的原初便已掌握此種不離棄、切割認識對象,憑藉知覺體驗、強調親身實踐的認知方式。正如梁氏所強調,欲建立中國文明之普世價值,必須探尋其學術之方法。

  倘欲探尋中國學術之方法,須先究明其特質。如湯浅泰雄觀察:西洋近代醫學是以大多數人的正常(normal)狀態為基準,東洋古老傳統則以「積累了長期的訓練,而獲得高於普通人的能力者」(即所謂「高度心身能力之菁英分子」)之狀態為依歸。無論儒家、道家、醫家,莫不以體道為嚮往,莫不致力於心身境界不斷地提升,此進程可描繪成一座由病人到無病的平人,再由平人升進到賢人、聖人、至人、真人的階梯。人人皆可由原初的「零」點循級而上、不斷朝正向邁進,此正為中國傳統思想個色所在。無奈古往今來,修鍊者多而得道者寡,身為文化繼承者,想探究怎樣由生手練就專家,或用科學方法證明傳統知識的真實性與有效性,都會面臨研究對象擇取的艱難,《莊子.大宗師》以「有真人而後有真知」一語道盡此中難處——先有達到至高境界的真人,才有真人在實踐中所體悟到的永恆真理,若研究對象並非已達最高境界,則透過此對象獲致的終究是一偏之知。

  但這樣的困境並未讓熱衷傳統文化的知識份子止步,文史學者和科學家分從不同面向貢獻於斯,如同共築一座階梯,由不同的側面攀向同樣的目標。文史研究者透過釐清此修鍊傳統植基的價值體系,由修養鵠的、心靈工夫、身體技術、想法眼光、主體自覺等面向,尋找複製體道者「心身理想狀態」的方法,藉由「複製少數以成就多數」印證傳統修鍊的有效性與普遍性。

  作為一位傑出科學家,李嗣涔校長則透過科學實驗探尋。曾聽電機系朋友提及:若李校長將畢生研究成果朝取得專利或投入產業發展,早已坐擁萬貫家財。但李嗣涔校長捨此晉身之階,毅然選擇科研領域中一條既寂寥且勇敢的路,由此可見其對真理追求的熱衷與對生命實相的熱情。

  李校長在書中提到:伽利略受宗教法庭審判後的四百年,科學竟逐漸發展成一種新宗教,「科學教」的迷信是「迷不信」,認定凡是現今科學無法解釋的現象即不存在,不能成為研究對象,否則就是「偽科學」。然而李校長堅守「實驗是檢驗真理唯一標準」的科學精神,指出實驗方法可以被質疑,但實驗對象不應被預設地否定。面對過去難以科學演繹證明的知識,面對自我、人類生命的謎團,李校長不斷提出疑問,再以合乎學術規範的研究方法加以驗證並提出科學理論。透過一篇篇發表於優質國際期刊的有力證據,逐一解開「哪來的第五種力可以歸類為氣」、「穴道電檢儀」如何探知經絡、「為甚麼打通任督二脈後,通常一天後病就好了」等三道謎題。科學的理解與實證,為受當代思潮影響而對傳統文化無法信任甚至輕蔑質疑的現代人,提供可信的科學依據與解釋。同時,當科學證明肯定傳統文化的實踐價值,亦能化作修鍊者實踐的動力,李校長更於書中展望若此修鍊得以普及,將能普遍促進人類健康、節省大量醫療資源,其大愛實已深蘊於研究之中。

  李校長本於如是衷懷,以其對傳統修鍊的科學研究為基礎,揀選最基本簡易的功法,使人人可學且從中受益。如「展慧中」、「鬆密處」功法,實已蘊含中國思想、武術傳統追求放鬆輕靈的重要身體原則,學者可藉由放鬆臉部、會陰肌肉進而推擴放鬆全身。

  「快速思想」雖僅簡明闡釋練功要訣,但已可由此窺見傳統佛、道修鍊所謂「無念」、「無知之知」的修鍊心法。用密集且快速的思想方式協助修鍊者屏除雜念,將注意力凝聚於胴體一點。

  而在中醫經絡理論中,當人年紀漸長,氣血難以到達位於指尖的「井穴」,透過「掐指功」則可舒活這些經絡系統中最難活絡的末梢穴道。

  更重要的是,李校長秉持科學家一貫的真誠,以氣功實驗對象因修鍊偏差致死的案例,提醒讀者氣功修鍊不慎隱藏的危險性。在氣功修鍊盛行的中國大陸,醫院尚且設有「氣功偏差科」以治療、導正修鍊錯誤產生的病害。李校長以此提醒在認識、追求氣功效益的同時更須了解其危險性,謹慎選擇,才能獲其益而不受其害。

  璧名承蒙邀序以來,誠惶誠恐。與李校長相識的機緣中,不論是獲邀在李校長的課堂上講授《黃帝內經》,或在校長競選期間負責美術、文宣等事務,李校長一直是我十分敬重、尊崇的長輩,惶恐自身難當此任。西方學界認為大學教育最大的責任,是幫助學生在身心方面都達到富足的狀態,近年全球更愈發重視大學致力普及教育、服務社會的面向。八年前璧名罹癌歸來,以整理遺作的心情,將學術研究、教學成果轉化為《正是時候讀莊子》、《穴道導引》、《莊子,從心開始》等更普及、有益於大眾的出版品。許因李校長憐見後生同樣懷抱此傾盡所學服務社會的情懷,晚輩始得幸獲邀為李校長鉅著《科學氣功》作序。當大學任教者肩負使專業知識走出學術殿堂為更多人理解、運用之志業,許正實踐了傅斯年校長的治校理念:「我們貢獻這個大學于宇宙的精神」。

作者資料

李嗣涔 博士
臺灣大學電機系畢業,美國史丹福大學電機工程博士,專長為半導體光電元件。



曾任臺大校長、臺大電機工程系系主任、國防部參事、臺大教務長。



1988 年以來,因國科會實驗徵召,參與氣功科學研究,

徹底改變對中國傳統文化與生命的看法,轉而追求身心靈的圓融。



30年來,用科學精神不斷探究、實證儒家、佛家、道家各家氣功原理,

悟透其理、融合精髓,獨創最適合現代人、銀髮族隨時隨地皆可練的科學氣功。
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前臺灣大學校長 李嗣涔博士 30年親身實證
——看不見的「氣」,是新時代解百病的救星!


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科學實證,成功激發人體氣感的研究精華!


美國史丹福大學電機博士、臺大前校長李嗣涔用科學實證精神,
潛心研究氣功30年,從自身案例出發,
35歲練氣功以來,20多年不曾生過病,
不僅以往每年冬季都會復發的支氣管炎不藥而癒,
出現感冒的初期,自己當晚練功走走氣,隔日病徵就會消失。

身為台灣第一位用科學證實「氣功癒病療效」的科學養生家,
首創10~15分鐘4式「科學氣功」,
招式簡單、隨時隨地、人人可練!

【本書特色】

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✔ 練靜坐之前,應該先練氣功,身體健康以後再練「心」。
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【 人人可練.4式科學氣功 】

融合儒釋道醫各家氣功精華,提出最適合現代人、銀髮族每日操練的:
✔掐指功
✔掐指甩手經絡操
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練氣功不必經年累月,
掌握科學訣竅,
10~15 分鐘可氣集丹田、打通任督二脈。

運氣通經絡,才是除病根、抗百病的王道!

【名人推薦】

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★ 楊定一(長庚生技董事長)
★ 蔡璧名(暢銷書《穴道導引》作者\臺大中文系副教授)
★ 賴佩霞(魅麗雜誌發行人\身心靈老師\作家)

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推薦序/科學的最高境界,就是玄學 李鳳山
推薦序/領略珍貴獨特的氣功養生法 楊定一
推薦序/有真人而後有真知 蔡璧名
作者序/解開氣功自我療癒的祕密 李嗣涔

第一章 科學氣功研究的萌芽
練功,原來那麼簡單
氣的文化與科研文獻
解開外氣的謎題——第五種力
與氣有關的神奇療法
用氣打通任督二脈,可一天治病

第二章 揭開氣功的祕密,證得腦與經絡共振之道
當腦波與氣功產生共振
發現氣功的練功訣竅
閃光刺激氣感的腦波實測
氣功引發共振的證據
佛道氣功的腦波變化
氣功讓混亂的大腦有序化
內金丹功的啟示——入定態的出現
道家氣功李師父的七種練功法
香功師父的啟示,入定態是練功的最高境界
科學氣功理論基礎——「入定態」與「共振態」
外氣的紅外線頻譜——寒冰掌與赤焰掌
外氣對病毒細胞的作用

第三章 發現物理學外的第五種力——氣場
外氣,是一種物理能量?
撓場,是宇宙信息場?
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證明撓場的存在
水晶氣場的神祕特性——吸引子與氣導

第四章 祛病的健康關鍵,經絡不可不通
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人體經絡真的存在嗎?
經絡到底有甚麼功效?
經絡到底在哪裡?
南氏去過敏法的原理
撥雲見物,健康的祕密

第五章 科學氣功,練氣、養氣、通經絡
想根治病原,就用氣打通任督二脈
【科學氣功01】掐指功
【科學氣功02】掐指甩手經絡操
【科學氣功03】禪密功精華導引
【科學氣功04】快速思想練功
【融合精華】每日科學氣功經絡操
【氣功解惑】

結語/氣功引領,進入身心靈合一的新境界

名家推薦

科學的最高境界,就是玄學

◎文/李鳳山(梅門一炁流行 創辦人)

  敬觀李嗣涔教授的《科學氣功》不得不感到佩服,從渾然不知到科學見證,以至個人體會,終究理出了一套儒、釋、道的身心自癒之道,使得全面愛好和需要之同仁更能了解脈絡和對氣功上手的方法。

  記得我師父說:「科學的最高境界,就是玄學」。從李教授的「科學氣功」研究,更證實了玄學是可以用科學來解釋的。

  從動靜得宜的氣機,到經絡疏通的氣感,以至週天循環的氣通,在《科學氣功》中均能一窺究竟。

  儒家之氣運,所顯現的取於中、處於安、敏於態之修煉法;佛家之氣運,所顯現的一念善、一念利、一念為之修煉法;道家之氣運,所顯現的守其寧、守其純、守其樸之修煉法。

  個人觀後所感,謹供一同探討,再度感恩李嗣涔教授的科學驗證,以及數十年來,我們共同榮耀的「氣功科學、實驗能場」,直到今天又更明確了我的鍛鍊體證。

  祝
  大家身心靈,得大圓融。

領略珍貴獨特的氣功養生法

◎文/楊定一(長庚生技董事長)

  氣功是千百年的中華文化精髓,能幫助調息、調身、調心,是傳承自古人的珍貴養生智慧。不良的生活方式、壓力或情緒導致人體的經絡不通或氣結淤塞,而這也是現代人健康失衡的根源。但由於氣看不到、摸不著,很可惜地在現代醫學並未受到應有的重視。

  李嗣涔教授是我多年的好友,也是我個人相當景仰的學者。三十多年來李教授以人體科學的角度深入探討氣功,並用科學儀器如腦波機(EEG)測量練氣時的腦波變化,銻化銦偵測器測量氣的紅外線頻譜,運用嚴謹的科學驗證來卸下氣功的神秘面紗,還有特異功能等許多科學家不敢碰觸的領域,其用心著實令我欽佩。即使是在擔任台大校長期間,繁重的公務已令李教授忙得不可開交,但卻不曾因此中斷對氣功的深入探討。這二十年來每次見面,都會興奮地與我討論人體生理上的種種潛能,二個老朋友總是聊到時間不夠用。

  很開心李教授藉此書分享個人對氣功的心得,更推廣「快速思想練功」與「掐指功」來幫助想藉由氣功改善健康的朋友。除了肉體,其實人體還存在著更微細的心思體與情緒體,而古人早已理解這微細體的觀念。「氣」是人體的生命能量,所謂的氣脈也就是我過去所提過的「螺旋場」,能以先進的科學儀器測量出。在中國醫學中,人體是個複雜的系統而非各個獨立的臟器。經絡是人體中的氣血通道,而五臟六腑、氣血經絡間的健康是相互牽動且環環相扣的。這也是為何多年來,我總是強調心念轉變對健康的重要性,因為人體就像是個完美和諧的小宇宙,如果將身心靈分割而不是視為整體,是不可能得到真正的健康。過多的負面心念也會導致氣脈的紊亂,這也是為何修鍊氣功的過程離不開修心,唯有心念的轉變,疏通氣脈的靜心之旅才能真正展開。

  李教授深感氣功對健康的幫助,不僅治癒了自身的支氣管炎,修鍊氣功後更是二十多年不曾生病。因而發心推廣氣功以利益大眾,並用科學的語言幫助大眾領略氣功的奧妙。這利益眾生的處事態度可說是修鍊氣功者最佳典範,因為當我們開始練心正念、慈悲他人時,其實已是練氣的開始。相信在本書的科學驗證說明下,必能幫助讀者一窺氣功的全貌,更了解這珍貴獨特的中國養生法。

有真人而後有真知

◎文/蔡璧名(暢銷書《正是時候讀莊子》、《穴道導引》作者\臺大中文系副教授)

  當代大儒梁漱溟指出,迥異於西方之「有學有術」,中國一切學術如具藝術精神的「手藝」,僅有不嚴謹的「玄學的方法」,故難為大眾理解、認同。然而被梁氏裁定為「沒有方法」、「不是學問」,「是術非學」、「學術不分」的中國學術,其與「實作」不可須臾捨離的特質,竟適與「默會之知」(tacit knowledge)、「具身認知」(embodied cognition)等新來搏岸的西方思潮黯合。使我們意識到傳統學術不是缺乏「科學」方法、「客觀」準的,而是在學術的原初便已掌握此種不離棄、切割認識對象,憑藉知覺體驗、強調親身實踐的認知方式。正如梁氏所強調,欲建立中國文明之普世價值,必須探尋其學術之方法。

  倘欲探尋中國學術之方法,須先究明其特質。如湯浅泰雄觀察:西洋近代醫學是以大多數人的正常(normal)狀態為基準,東洋古老傳統則以「積累了長期的訓練,而獲得高於普通人的能力者」(即所謂「高度心身能力之菁英分子」)之狀態為依歸。無論儒家、道家、醫家,莫不以體道為嚮往,莫不致力於心身境界不斷地提升,此進程可描繪成一座由病人到無病的平人,再由平人升進到賢人、聖人、至人、真人的階梯。人人皆可由原初的「零」點循級而上、不斷朝正向邁進,此正為中國傳統思想個色所在。無奈古往今來,修鍊者多而得道者寡,身為文化繼承者,想探究怎樣由生手練就專家,或用科學方法證明傳統知識的真實性與有效性,都會面臨研究對象擇取的艱難,《莊子.大宗師》以「有真人而後有真知」一語道盡此中難處——先有達到至高境界的真人,才有真人在實踐中所體悟到的永恆真理,若研究對象並非已達最高境界,則透過此對象獲致的終究是一偏之知。

  但這樣的困境並未讓熱衷傳統文化的知識份子止步,文史學者和科學家分從不同面向貢獻於斯,如同共築一座階梯,由不同的側面攀向同樣的目標。文史研究者透過釐清此修鍊傳統植基的價值體系,由修養鵠的、心靈工夫、身體技術、想法眼光、主體自覺等面向,尋找複製體道者「心身理想狀態」的方法,藉由「複製少數以成就多數」印證傳統修鍊的有效性與普遍性。

  作為一位傑出科學家,李嗣涔校長則透過科學實驗探尋。曾聽電機系朋友提及:若李校長將畢生研究成果朝取得專利或投入產業發展,早已坐擁萬貫家財。但李嗣涔校長捨此晉身之階,毅然選擇科研領域中一條既寂寥且勇敢的路,由此可見其對真理追求的熱衷與對生命實相的熱情。

  李校長在書中提到:伽利略受宗教法庭審判後的四百年,科學竟逐漸發展成一種新宗教,「科學教」的迷信是「迷不信」,認定凡是現今科學無法解釋的現象即不存在,不能成為研究對象,否則就是「偽科學」。然而李校長堅守「實驗是檢驗真理唯一標準」的科學精神,指出實驗方法可以被質疑,但實驗對象不應被預設地否定。面對過去難以科學演繹證明的知識,面對自我、人類生命的謎團,李校長不斷提出疑問,再以合乎學術規範的研究方法加以驗證並提出科學理論。透過一篇篇發表於優質國際期刊的有力證據,逐一解開「哪來的第五種力可以歸類為氣」、「穴道電檢儀」如何探知經絡、「為甚麼打通任督二脈後,通常一天後病就好了」等三道謎題。科學的理解與實證,為受當代思潮影響而對傳統文化無法信任甚至輕蔑質疑的現代人,提供可信的科學依據與解釋。同時,當科學證明肯定傳統文化的實踐價值,亦能化作修鍊者實踐的動力,李校長更於書中展望若此修鍊得以普及,將能普遍促進人類健康、節省大量醫療資源,其大愛實已深蘊於研究之中。

  李校長本於如是衷懷,以其對傳統修鍊的科學研究為基礎,揀選最基本簡易的功法,使人人可學且從中受益。如「展慧中」、「鬆密處」功法,實已蘊含中國思想、武術傳統追求放鬆輕靈的重要身體原則,學者可藉由放鬆臉部、會陰肌肉進而推擴放鬆全身。

  「快速思想」雖僅簡明闡釋練功要訣,但已可由此窺見傳統佛、道修鍊所謂「無念」、「無知之知」的修鍊心法。用密集且快速的思想方式協助修鍊者屏除雜念,將注意力凝聚於胴體一點。

  而在中醫經絡理論中,當人年紀漸長,氣血難以到達位於指尖的「井穴」,透過「掐指功」則可舒活這些經絡系統中最難活絡的末梢穴道。

  更重要的是,李校長秉持科學家一貫的真誠,以氣功實驗對象因修鍊偏差致死的案例,提醒讀者氣功修鍊不慎隱藏的危險性。在氣功修鍊盛行的中國大陸,醫院尚且設有「氣功偏差科」以治療、導正修鍊錯誤產生的病害。李校長以此提醒在認識、追求氣功效益的同時更須了解其危險性,謹慎選擇,才能獲其益而不受其害。

  璧名承蒙邀序以來,誠惶誠恐。與李校長相識的機緣中,不論是獲邀在李校長的課堂上講授《黃帝內經》,或在校長競選期間負責美術、文宣等事務,李校長一直是我十分敬重、尊崇的長輩,惶恐自身難當此任。西方學界認為大學教育最大的責任,是幫助學生在身心方面都達到富足的狀態,近年全球更愈發重視大學致力普及教育、服務社會的面向。八年前璧名罹癌歸來,以整理遺作的心情,將學術研究、教學成果轉化為《正是時候讀莊子》、《穴道導引》、《莊子,從心開始》等更普及、有益於大眾的出版品。許因李校長憐見後生同樣懷抱此傾盡所學服務社會的情懷,晚輩始得幸獲邀為李校長鉅著《科學氣功》作序。當大學任教者肩負使專業知識走出學術殿堂為更多人理解、運用之志業,許正實踐了傅斯年校長的治校理念:「我們貢獻這個大學于宇宙的精神」。

作者資料

李嗣涔 博士
臺灣大學電機系畢業,美國史丹福大學電機工程博士,專長為半導體光電元件。



曾任臺大校長、臺大電機工程系系主任、國防部參事、臺大教務長。



1988 年以來,因國科會實驗徵召,參與氣功科學研究,

徹底改變對中國傳統文化與生命的看法,轉而追求身心靈的圓融。



30年來,用科學精神不斷探究、實證儒家、佛家、道家各家氣功原理,

悟透其理、融合精髓,獨創最適合現代人、銀髮族隨時隨地皆可練的科學氣功。
商品規格
作者:李嗣涔 博士 出版社:三采文化 出版日期:2016-11-04 ISBN:9789863427322 規格:平裝/雙色/256頁/17cm×23cm
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