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日野原醫生樂活百歲

S0000007676

$ 221
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分期數 每期金額 合作銀行
3期0利率 $73 (第一期 $75) 22家銀行

22間銀行適用

  • 中國信託商業銀行
  • 國泰世華商業銀行
  • 玉山商業銀行
  • 台新國際商業銀行
  • 台北富邦銀行
  • 聯邦商業銀行
  • 遠東國際商業銀行
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  • 臺灣中小企業銀行
  • 台中商業銀行
  • 安泰商業銀行
  • 日盛國際商業銀行
  • 陽信商業銀行
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6期0利率 $36 (第一期 $41) 22家銀行

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商品詳情

內容簡介

◆日野原醫師集結了近百年來的人生經驗,真切而溫暖地分享了他的人生哲學。

在第一章裡,日野原醫師談及了自己現在的生活狀態。除了現役的醫生工作,他不忘到多所學校進行演講、提拔後進的新輩醫生、更不忘自己在日本三一一東北大地震後親臨現場的體悟。日野原醫師為已屆高齡的自己立下了接下來的人生目標──讓更多人得活得更好。
在第二章裡,日野原醫師回顧自己過去的人生。散文中除了記述他小時候不服輸的個性、貧窮的牧師家庭、母親第一次病倒的經驗、當醫生的契機、人生中的谷底、第一位患者、遇到劫機事件等深刻動人的故事,日野原醫師溫暖而堅強的人生態度更是流露其中。
在第三章裡,日野原醫師述說著自己現在的生活方式與家人之間的感情觀。從中,我們可以看到日野原醫師如何認真過著充實的高齡生活、如何注意自己的健康、如何看待妻子目前的高齡生活狀態。雖然身為醫師這麼多年,我們仍可感受到作者在面對親人時那既是脆弱又是堅強的心。

全書讀來溫暖而堅定。正如作者所言,若此書能給讀者帶來人生路途上的依靠,將甚感欣慰。

目錄

推薦序 心境坦然,樂觀生活 張天鈞

推薦序 樂活人生,長命百歲! 羅崑泉

前言 



第一章 百歲的哲學 

活在當下 / 使命

九十九歲的慶生會

身為現役的醫生

某日的巡診

生命講堂

大腸息肉切除手術

前往夏威夷.火奴魯魯

聖路加國際醫院

交棒給年輕醫師

東日本大地震

造訪災區、避難所

自然與科學之間



第二章 百歲的原點 

    過去的記憶 / 成長過程、人生的轉捩點

成長過程 

不服輸的頑固個性

十歲時母親生病了

父親與我

從關西學院到三高、京都大學

第一次挫折

首位患者──十六歲的少女

各自的死亡

雙親的辭世

「羽衣號」劫機事件

從事件中生還

與家人的重逢



第三章 百歲的真心話
 
    未來 / 與妻子靜子一起走下去

九十九歲的健康檢查

健康研究志工

九十九歲開始的體能訓練

掌握身體狀況

持續中的使命

妻子靜子的肺癌

與靜子的生活

做為妻子、秘書和母親

做為一位父親、醫生

認知功能的退化

音樂療法和失智症

日野原家的夜晚

從不安中解放

背負著十字架

百歲的真心話


後記 

名家推薦

樂活人生,長命百歲!


◎文/羅崑泉(喬山健康科技董事長)


  媒體譽日野原醫師有「史懷哲」的涵養與風範,我認為是日野原醫生以他真摰誠懇的同理心,讓他願意花很長的時間傾聽病患的病痛和煩惱。通常,醫生都被超重負荷的工作追著跑,一般是不會將自家電話留給病患的。可是,日野原醫師接過許多患者在大半夜裡打來的電話。因為對他而言,醫術,就是「奉獻」,這是一種使命。抱持著這種信念的日野原醫師在日本十分受人崇敬。

  在日野原醫師的公事包裡,隨時都會放著攜帶型的血壓計。他一天會測量自己的血壓四次,清楚掌握身體狀況。他對妻子的照顧也極度細微,日野原醫師的妻子靜子在七十歲的時候罹患肺腺癌,進行手術之後,癌症已獲得了控制。

  日野原醫師的一家人都是長壽基因,大他一歲的姊姊享年九十九歲,小他兩歲的弟弟九十三歲過世,小他四歲的妹妹九十四歲時過世。現在,他得思考自己與妻子的死亡。

  如果死亡是必然的,那麼,應該如何度過這僅有的一生?

  在百歲來臨之際,日野原醫生領悟到了「人生接下來才正要開始」。如今,他將要一百零三歲了,對世界仍然抱持無限的熱情,不但「不畏懼失敗」,還非常喜歡「夢想」和「勇氣」這二個詞彙。一路走來,他說:「若要用隻字片語表達我現在的心情,那就是『感謝』兩個字。不管是直接、還是間接的,我都受到了很多人的恩惠。」

  日野原醫生的故事,激勵我們繼續往上走的力量。他年屆九十九歲才發現人生正要開始,這句話讓年過七十,在別人眼中已是銀髮族的我,暗地自喜:在日野原醫生的眼中,我大概還只是個孩子吧,眼前還有一大片天空等著我捲起袖子,如果能夠隨時懷著「人生不得不走到終點」的心情,無悔地乘風而行,若能好好駕馭這股乘風的力量,感覺應該很棒!

  在本書中,日野原醫生率直坦率談論自己的事,真實的展現自我。談到他第一次意識到死亡這件事,是因為母親的緣故。當時他才十歲,意識到母親有可能死掉,腦海裡不斷浮現的恐懼。當時安永醫師不在家裡沒錢,大半夜地從距離一公里外的診所跑來為母親看病,終於救了母親一命。這件事情讓他日後對死亡這件事、以及醫病關係有了深刻的思考。

  這本書傳達了他堅定而溫暖的心,告訴我們如何樂活人生,讀來令人動容,其中也不乏讓人笑噴飯的事:九十九歲的他,為了訓練肌肉,因為太過認真練到肌肉斷裂。結果花了一個月左右才完全治好。他隨口詠出了俳句:

  「過了白壽 開始訓練肌肉 肌肉斷裂」

  領悟出人生哲學:太過認真反而不好。這畫面起來像是日本卡通小丸子的可愛爺爺!

  柏拉圖曾說過:「自力謀求幸福,而不倚賴他人,便是實行快樂人生的最佳計劃。」日野原醫生無疑是一個畢生努力追求目標並且創造幸福人生的體現。他以專業、熱情和勇氣鼓舞了我們,再以感謝的心還諸社會。一九五七年喬山創立時,我以「健康、價值共享」做為我們企業文化的理念,現在看起來也與日野原醫師實踐之道不謀而合。我想,從日野原醫師身上所散發的那股正面能量,感受他的人生觀,內心真是既喜又樂。他說自己愈老愈喜歡跟人擁抱,而且喜歡描繪巨大的夢想,全心全意都沉浸在這樣自由自在的解放中,真可謂「隨心所欲而不踰矩」。他的樂活人生,的確是我們的典範。


作者資料

NHK採訪組
日野原重明
一九一一年生於山口縣。畢業於京都大學醫學部,京都大學醫學院課程修了。於一九四一年擔任聖路加國際醫院的內科醫師、於一九五一年留學美國埃默理大學。於一九七三年創設財團法人Life Planning Center。除了主張早期預防醫學的重要,針對「讓患者參與的醫療」與「醫療改革」也提出許多建言。他致力於末期醫療的普及,以「生活習慣病」取代「成人病」等,在在刷新了醫學上與看護教育上的研究成果。二○○○年時,他提唱以「七十五歲以上」為新生活的開始,成立了「新老人之會」。由於長年的功績受到認可,於二○○五年榮獲文化勳章。現為聖路加國際醫院的理事長兼名譽院長。著有《快樂的15個習慣》、《聰明生活》、《給十歲的你》、《現在想說的大事情──生命、時間、和平》、《日野原重明的身心諮商室》《NHK出版DVD+BOOK 健康長壽做日野原體操》等。
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商品詳情

內容簡介

◆日野原醫師集結了近百年來的人生經驗,真切而溫暖地分享了他的人生哲學。

在第一章裡,日野原醫師談及了自己現在的生活狀態。除了現役的醫生工作,他不忘到多所學校進行演講、提拔後進的新輩醫生、更不忘自己在日本三一一東北大地震後親臨現場的體悟。日野原醫師為已屆高齡的自己立下了接下來的人生目標──讓更多人得活得更好。
在第二章裡,日野原醫師回顧自己過去的人生。散文中除了記述他小時候不服輸的個性、貧窮的牧師家庭、母親第一次病倒的經驗、當醫生的契機、人生中的谷底、第一位患者、遇到劫機事件等深刻動人的故事,日野原醫師溫暖而堅強的人生態度更是流露其中。
在第三章裡,日野原醫師述說著自己現在的生活方式與家人之間的感情觀。從中,我們可以看到日野原醫師如何認真過著充實的高齡生活、如何注意自己的健康、如何看待妻子目前的高齡生活狀態。雖然身為醫師這麼多年,我們仍可感受到作者在面對親人時那既是脆弱又是堅強的心。

全書讀來溫暖而堅定。正如作者所言,若此書能給讀者帶來人生路途上的依靠,將甚感欣慰。

目錄

推薦序 心境坦然,樂觀生活 張天鈞

推薦序 樂活人生,長命百歲! 羅崑泉

前言 



第一章 百歲的哲學 

活在當下 / 使命

九十九歲的慶生會

身為現役的醫生

某日的巡診

生命講堂

大腸息肉切除手術

前往夏威夷.火奴魯魯

聖路加國際醫院

交棒給年輕醫師

東日本大地震

造訪災區、避難所

自然與科學之間



第二章 百歲的原點 

    過去的記憶 / 成長過程、人生的轉捩點

成長過程 

不服輸的頑固個性

十歲時母親生病了

父親與我

從關西學院到三高、京都大學

第一次挫折

首位患者──十六歲的少女

各自的死亡

雙親的辭世

「羽衣號」劫機事件

從事件中生還

與家人的重逢



第三章 百歲的真心話
 
    未來 / 與妻子靜子一起走下去

九十九歲的健康檢查

健康研究志工

九十九歲開始的體能訓練

掌握身體狀況

持續中的使命

妻子靜子的肺癌

與靜子的生活

做為妻子、秘書和母親

做為一位父親、醫生

認知功能的退化

音樂療法和失智症

日野原家的夜晚

從不安中解放

背負著十字架

百歲的真心話


後記 

名家推薦

樂活人生,長命百歲!


◎文/羅崑泉(喬山健康科技董事長)


  媒體譽日野原醫師有「史懷哲」的涵養與風範,我認為是日野原醫生以他真摰誠懇的同理心,讓他願意花很長的時間傾聽病患的病痛和煩惱。通常,醫生都被超重負荷的工作追著跑,一般是不會將自家電話留給病患的。可是,日野原醫師接過許多患者在大半夜裡打來的電話。因為對他而言,醫術,就是「奉獻」,這是一種使命。抱持著這種信念的日野原醫師在日本十分受人崇敬。

  在日野原醫師的公事包裡,隨時都會放著攜帶型的血壓計。他一天會測量自己的血壓四次,清楚掌握身體狀況。他對妻子的照顧也極度細微,日野原醫師的妻子靜子在七十歲的時候罹患肺腺癌,進行手術之後,癌症已獲得了控制。

  日野原醫師的一家人都是長壽基因,大他一歲的姊姊享年九十九歲,小他兩歲的弟弟九十三歲過世,小他四歲的妹妹九十四歲時過世。現在,他得思考自己與妻子的死亡。

  如果死亡是必然的,那麼,應該如何度過這僅有的一生?

  在百歲來臨之際,日野原醫生領悟到了「人生接下來才正要開始」。如今,他將要一百零三歲了,對世界仍然抱持無限的熱情,不但「不畏懼失敗」,還非常喜歡「夢想」和「勇氣」這二個詞彙。一路走來,他說:「若要用隻字片語表達我現在的心情,那就是『感謝』兩個字。不管是直接、還是間接的,我都受到了很多人的恩惠。」

  日野原醫生的故事,激勵我們繼續往上走的力量。他年屆九十九歲才發現人生正要開始,這句話讓年過七十,在別人眼中已是銀髮族的我,暗地自喜:在日野原醫生的眼中,我大概還只是個孩子吧,眼前還有一大片天空等著我捲起袖子,如果能夠隨時懷著「人生不得不走到終點」的心情,無悔地乘風而行,若能好好駕馭這股乘風的力量,感覺應該很棒!

  在本書中,日野原醫生率直坦率談論自己的事,真實的展現自我。談到他第一次意識到死亡這件事,是因為母親的緣故。當時他才十歲,意識到母親有可能死掉,腦海裡不斷浮現的恐懼。當時安永醫師不在家裡沒錢,大半夜地從距離一公里外的診所跑來為母親看病,終於救了母親一命。這件事情讓他日後對死亡這件事、以及醫病關係有了深刻的思考。

  這本書傳達了他堅定而溫暖的心,告訴我們如何樂活人生,讀來令人動容,其中也不乏讓人笑噴飯的事:九十九歲的他,為了訓練肌肉,因為太過認真練到肌肉斷裂。結果花了一個月左右才完全治好。他隨口詠出了俳句:

  「過了白壽 開始訓練肌肉 肌肉斷裂」

  領悟出人生哲學:太過認真反而不好。這畫面起來像是日本卡通小丸子的可愛爺爺!

  柏拉圖曾說過:「自力謀求幸福,而不倚賴他人,便是實行快樂人生的最佳計劃。」日野原醫生無疑是一個畢生努力追求目標並且創造幸福人生的體現。他以專業、熱情和勇氣鼓舞了我們,再以感謝的心還諸社會。一九五七年喬山創立時,我以「健康、價值共享」做為我們企業文化的理念,現在看起來也與日野原醫師實踐之道不謀而合。我想,從日野原醫師身上所散發的那股正面能量,感受他的人生觀,內心真是既喜又樂。他說自己愈老愈喜歡跟人擁抱,而且喜歡描繪巨大的夢想,全心全意都沉浸在這樣自由自在的解放中,真可謂「隨心所欲而不踰矩」。他的樂活人生,的確是我們的典範。


作者資料

NHK採訪組
日野原重明
一九一一年生於山口縣。畢業於京都大學醫學部,京都大學醫學院課程修了。於一九四一年擔任聖路加國際醫院的內科醫師、於一九五一年留學美國埃默理大學。於一九七三年創設財團法人Life Planning Center。除了主張早期預防醫學的重要,針對「讓患者參與的醫療」與「醫療改革」也提出許多建言。他致力於末期醫療的普及,以「生活習慣病」取代「成人病」等,在在刷新了醫學上與看護教育上的研究成果。二○○○年時,他提唱以「七十五歲以上」為新生活的開始,成立了「新老人之會」。由於長年的功績受到認可,於二○○五年榮獲文化勳章。現為聖路加國際醫院的理事長兼名譽院長。著有《快樂的15個習慣》、《聰明生活》、《給十歲的你》、《現在想說的大事情──生命、時間、和平》、《日野原重明的身心諮商室》《NHK出版DVD+BOOK 健康長壽做日野原體操》等。
商品規格
作者:NHK採訪組,日野原重明 譯者:許懷文 出版社:天下雜誌 出版日期:2014-01-07 ISBN:9789862418192 規格:平裝/單色/192頁/14.8cm×21cm
注意事項
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