自然瘦:每天3分鐘早餐喝果汁,驚人的順腸效果!2個月瘦13公斤!

S0000008160

$ 221
商品簡介
自然瘦:每天3分鐘早餐喝果汁,驚人的順腸效果!2個月瘦13公斤!
付款及配送方式 (滿額免運)
配送及付款方式
配送方式
宅配 (滿 $399 免運費)
付款方式
信用卡一次付清
信用卡紅利折抵
信用卡分期付款
ATM轉帳付款
分期數 每期金額 合作銀行
3期0利率 $73 (第一期 $75) 22家銀行

22間銀行適用

  • 中國信託商業銀行
  • 國泰世華商業銀行
  • 玉山商業銀行
  • 台新國際商業銀行
  • 台北富邦銀行
  • 聯邦商業銀行
  • 遠東國際商業銀行
  • 第一商業銀行
  • 臺灣新光商業銀行
  • 元大商業銀行
  • 滙豐(台灣)商業銀行
  • 澳盛(台灣)商業銀行
  • 凱基商業銀行
  • 合作金庫商業銀行
  • 上海商業儲蓄銀行
  • 渣打國際商業銀行
  • 臺灣中小企業銀行
  • 台中商業銀行
  • 安泰商業銀行
  • 日盛國際商業銀行
  • 陽信商業銀行
  • 華泰商業銀行
6期0利率 $36 (第一期 $41) 22家銀行

22間銀行適用

  • 中國信託商業銀行
  • 國泰世華商業銀行
  • 玉山商業銀行
  • 台新國際商業銀行
  • 台北富邦銀行
  • 聯邦商業銀行
  • 遠東國際商業銀行
  • 第一商業銀行
  • 臺灣新光商業銀行
  • 元大商業銀行
  • 滙豐(台灣)商業銀行
  • 澳盛(台灣)商業銀行
  • 凱基商業銀行
  • 合作金庫商業銀行
  • 上海商業儲蓄銀行
  • 渣打國際商業銀行
  • 臺灣中小企業銀行
  • 台中商業銀行
  • 安泰商業銀行
  • 日盛國際商業銀行
  • 陽信商業銀行
  • 華泰商業銀行
訂購說明
  1. 訂單確認後會儘快安排出貨,商品規格、圖片、說明、無庫存、價格或交易條件有誤及其他無法接受訂單情形,將通知您訂單不成立,辦理訂單取消與退款。
  2. 訂購、收件資料不正確、無人收件、拒絕收件等情況,本網站有權拒絕接受訂單或取消訂單。頁面圖片、影片補充說明

    1. 商品因拍攝關係顏色可能略有差異,以實際商品為主。

    2. 本頁面若有商品情境照僅為示意、輔助呈現用,商品僅有主體不包含情境照中的其他配件,配件請以規格中標示為準。

商品配送
  1. 全站商品原則免運費,若有需另加收運費或有出貨門檻將於相關頁面中標示,商品下單後確認交易條件無誤且有庫存後3個工作天內寄出,送貨範圍限台灣本島。請注意!收件地址請勿為郵政信箱。
  2. 一筆訂單僅可有一種配送方式,如果您需要將商品配送至兩個以上的地址、或希望以不同方式配送請分批訂購。多筆相同收件地址的訂單可能會分開寄送或合併包裝配送。
  3. 商品頁標示「預購、客製化」商品,將以實際出貨或製作日標示為主。(不適用3個工作天出貨)
  4. 訂購的商品會配送三次,若無法送達,再經聯繫逾三天聯繫不上者,將會取消該筆訂單並全額退款。
商品配送
  1. 依《消費者保護法》規定消費者於商品簽收翌日起算七天猶豫期,期間申請退購無須負擔運費,欲退購者請於七日內提出,逾期恕不受理。
  2. 依《消費者保護法》規定,如購買的商品是電腦軟體、遊戲、影音光碟、食品、耗材、個人衛生用品及客製化商品,拆封後除瑕疵品外恕無法辦理退換貨。請注意!猶豫期並非試用期,退回的商品必須是全新的狀態且完整包裝(含商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料),切勿缺漏任何配件、自行拆解商品、或損毀原廠外盒。如有遺失、毀損或缺件,可能影響您退貨的權益,也將依照損毀程度扣除為復原所需之整新費用。
  3. 贈品、加價購需一併辦理取消/退貨。
商品詳情

內容簡介

腸子順了,自然就能瘦下來!
果汁瘦身當然要選擇專業的營養師特製!
效果超驚人!2個月就能瘦13公斤!
權威營養師精心特調自然瘦順腸果汁
富含3大強力瘦身營養素!順腸效果NO.1


明明就少吃了,為什麼還是瘦不下來?
困擾的萬年小腹,為什麼總是揮之不去?
原因就在於你的腸胃生病了!
腸胃不健康,就會導致「便祕」與「發胖」,
是造成易胖體質的元兇!
營養師精心特調自然瘦順腸果汁,
讓你代謝好、不復胖、打造易瘦體質!
每天早餐喝1 杯,就能體驗自然瘦的驚人效果!

減肥方法原來可以這麼簡單!
富含3大營養素!不超過3種材料!
方便準備又能健康自然瘦!

◎食材準備輕鬆又容易,3分鐘就能完成!
本書每一道「自然瘦果汁」,準備的食材都不超過3個,而且都是常見的蔬果,準備輕鬆又容易!將「自然瘦果汁」取代成每天的早餐,只要喝一杯就可以感受到順腸的自然瘦身效果!

◎早餐喝一杯自然瘦果汁,自然而然就瘦下來了!
每一道「自然瘦果汁」食譜,都是權威營養師精心設計,富含乳酸菌、膳食纖維、寡糖,喝下就能補充身體營養,讓腸道功能順暢健康,自然而然的就瘦下來了!

【本書特色】

◎◎◎◎◎特色一:【史上最厲害!營養師掛保證的自然瘦身法!】
超越神奇蔬果汁!本書是由日本權威營養師岡田明子,精心特調出富含3大強力瘦身營養素的果汁,每一道「自然瘦果汁」食譜,都經過精心設計,只要每天早餐喝一杯,就能讓腸胃順暢、改善便祕、身體健康,自然而然就瘦下來了!

◎◎◎◎◎特色二:【減肥好簡單!每天只要3分鐘!】
原來減肥這麼簡單,每天只要3分鐘就能辦到!自然瘦果汁每道食材不超過3個,而且都是常見、好取得的食材,只要前一個晚上準備好,隔天早上起床後將材料放入果汁機打勻就能完成!方法簡單容易持續,每天早餐喝自然瘦果汁,瘦身效果看得到!

◎◎◎◎◎特色三:【不必流汗、餓肚子,腸子順了自然就瘦了!】
試過了一堆減肥方法都無效嗎?來試試看這個輕鬆簡單、效果又好的瘦身方式吧!營養師特調的自然瘦果汁,富含3大強力瘦身營養素:膳食纖維、寡糖、乳酸菌,讓你不必流汗、不必餓肚子,只要每天持之以恆喝果汁,腸子順了自然就會瘦!

◎◎◎◎◎特色四:【早餐喝果汁,體驗自然瘦的驚人魅力!】
不喜歡運動、意志力不堅的人,最適合使用這個瘦身法!只要將早餐替換成「自然瘦果汁」,大約1週你就會感覺到宿便不見了、肚子變小了、體重減輕了!這個瘦身法不僅能讓你自然瘦,還能促進代謝讓你的皮膚變好,趕快來試看看吧!

目錄

【PART1自然瘦的祕訣,就是先「順腸」!】
順腸關鍵1:你的腸道髒了嗎?腸道髒了就會導致肥胖!
順腸關鍵2:腸道髒了不只會變胖,還會嚴重影響健康!
順腸關鍵3:腸道健康的人,小腹就不會凸出!
順腸關鍵4:腸胃代謝好、消化好,就能打造易瘦體質!
順腸關鍵5:自然瘦果汁,擁有驚人的順腸效果!
乳酸菌、膳食纖維、寡糖,3大瘦身營養素!
利用3大營養素,做成自然瘦果汁!
製作自然瘦果汁的3大工具!
自然瘦果汁的製作方式!
Column 1:對腸道有益與有害的食材,總共有哪些呢?
Column 2:認識乳酸菌的差異,來選擇優格吧!

【PART2打造易瘦體質!富含乳酸菌的自然瘦果汁!】
透過乳酸菌,維持腸道健康
自然瘦果汁食譜
優格+香蕉+洋李
優格+蘋果+荷蘭芹
奶油起司+黃豆粉
可爾必思+番茄+優格
可爾必思+芒果+豆漿
Column 3:增加腸內好菌的免疫力果汁
Column 4:富含乳酸菌的發酵食品果汁

【PART3順腸效果驚人!富含膳食纖維的自然瘦果汁!】
透過膳食纖維,改善便祕問題!
自然瘦果汁食譜
煮熟的紅豆+杏仁
洋李+核桃
酪梨+水蜜桃+牛奶
奇異果+荷蘭芹
藍莓+蘋果
鳳梨+紫蘇葉
胡蘿蔔+柳橙
青花菜+玄米片
Column 5:改善腹瀉的營養果汁
Column 6:改善便祕的簡單運動

【PART4促進消化吸收!整腸健胃的自然瘦果汁!】
果汁裡加入香草香料,刺激腸胃蠕動!
自然瘦果汁食譜
肉桂粉+黃豆粉
薄荷葉+粉紅果肉葡萄柚
生薑+奶油起司
Column 7:改善虛寒體質的營養果汁
Column 8:喚醒身體能量的早晨果汁

【PART5提升燃脂效率!加速腸蠕動的自然瘦果汁!】
腸胃蠕動好,就能提升代謝與燃脂力!
自然瘦果汁食譜
黃金奇異果+柳橙
木瓜+杏仁
苦瓜+鳳梨
甜椒+小番茄
Column 9:消除壓力的放鬆果汁
Column 10:適合晚上飲用的放鬆果汁

【PART6熱熱喝也很美味!營養豐富又能瘦身的熱果汁!】
熱果汁的調理方式
南瓜+牛奶
地瓜+優格
牛蒡+洋蔥
蓮藕+山藥
黃豆+玉米
鴻喜菇+豆漿
薄削昆布絲+海帶根

附錄1:對腸道有助益的食材列表
附錄2:自然瘦果汁食材索引表

作者資料

岡田明子
本權威營養師,透過自身所學,成功瘦身13公斤後,開始積極參與電視、企業講座、各種瘦身食譜開發、講師工作,致力於研發各種瘦身食譜,而且能讓你不復胖、瘦得美麗又漂亮!
商品規格
作者:岡田明子 譯者:陳佳昀 出版社:瑞麗美人國際媒體 出版日期:2014-07-04 ISBN:9789869062015 規格:平裝/全彩/128頁/17cm×22cm
注意事項
你可能會喜歡