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精瘦美 2 貼身教練 KIMIKO’S魅力有感塑形(含90分鐘DVD超值兩套活力燃脂課+有...

S0000008199

$ 300
商品簡介
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信用卡紅利折抵
信用卡分期付款
ATM轉帳付款
分期數 每期金額 合作銀行
3期0利率 $100 (第一期 $100) 22家銀行

22間銀行適用

  • 中國信託商業銀行
  • 國泰世華商業銀行
  • 玉山商業銀行
  • 台新國際商業銀行
  • 台北富邦銀行
  • 聯邦商業銀行
  • 遠東國際商業銀行
  • 第一商業銀行
  • 臺灣新光商業銀行
  • 元大商業銀行
  • 滙豐(台灣)商業銀行
  • 澳盛(台灣)商業銀行
  • 凱基商業銀行
  • 合作金庫商業銀行
  • 上海商業儲蓄銀行
  • 渣打國際商業銀行
  • 臺灣中小企業銀行
  • 台中商業銀行
  • 安泰商業銀行
  • 日盛國際商業銀行
  • 陽信商業銀行
  • 華泰商業銀行
6期0利率 $50 (第一期 $50) 22家銀行

22間銀行適用

  • 中國信託商業銀行
  • 國泰世華商業銀行
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  • 台中商業銀行
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商品詳情

內容簡介

◆榮登2012年塑身書銷售TOP1
◆「精瘦美」話題製造Kimiko 2013最新力作
◆含90分鐘DVD超值兩套活力燃脂課+有看才會瘦祕笈

讓KIMIKO陪你一起練,幫身材打好版,胸腰、臀腿一次美到位!
貼身教練Kimiko:「我的任務就是來幫你的身材打版,找出身體最漂亮的輪廓線!」

收錄更完整、長達90分鐘活力燃脂DVD(兩套課程),Kimiko完整上課實境,就在你家,讓最夯的「三ㄦ線」,決定身體的視覺年齡!

幫你練就前所未有的「精瘦美」好身材!

Kimiko老師在書中獨創39招有感塑形,還包含對「男性」與「年長」的讀者適合的動作調整,每招5分鐘,大家一起簡單動!
Kimiko更創造「三ㄦ」口訣,陪你練出肩膀、腹部、臀腿的ㄦ字線,這些關鍵部位練對了,就等於幫你的身材打好版,調整體型的視覺比例,降低身體視覺年齡,讓你不只是漂亮一陣子,而是漂亮一輩子!

此次DVD內容有超值的兩堂塑身課,幫助你加強上半身和下半身,達成連醫美都很難辦到的細緻曲線大改造!

【精采內容】
◎DVD→ 90分鐘活力燃脂課(兩堂課)
※Kimiko完全塑形教學光碟
總長90分鐘超值DVD,模擬兩堂上課實境,讓你完全跟著練!
A.最難瘦的下身版→夾出蜜桃臀&塑出緊實腿
B.最易顯胖的上身版→打造三ㄦ美人
C.伸展真的好重要→柔美曲線就靠它

※指標性拍攝陣容最專業
1.獨創Kimiko情境動作引導教學,就像親臨Kimiko舞蹈教室一樣。
2.邀請金馬獎電影導演、攝影師等堅強陣容參與拍攝,呈現MV精緻質感。
3.阿榮片廠超大攝影棚,拍攝出國內指標性瘦身DVD。

◎BOOK→ 有看才會瘦祕笈
※打破運動觀念迷思,只給你最安全有效的塑身法!
.只有不對的教學和不對的使用手冊,沒有不對的運動。
.只動該動的地方才會瘦!有效的運動,勝過錯誤拼命練!
.Kimiko老師想好的塑身SOP,只要照著做就好。
.養成生活中的瘦身習慣,照常吃,照樣瘦,即使躺著也在瘦!
.肩線、腰線、臀線決定人的視覺年齡,立即年輕十歲以上!

※圖解校正關鍵動作,只動該動的地方
.DVD基本動作解析與簡易練習版,看書也能快速掌握塑身祕訣。
.從細微動作圖解校正最有效的塑身位置。
.每天5分鐘可輕鬆完成的簡易版塑身動作。

※驚人大發現:20~50歲學員的好評實證!
.代謝速度快,變開朗、快樂度增加,無負擔的變漂亮!
.只想要開心的運動一下,沒想到身材變好看了!
.不用苦練一百下仰臥起坐,腹部就有驚奇的改變!
.「慢速」的運動,膠原蛋白不流失,肌膚仍保光澤與彈性!
.運動後的肌膚是緊實的,肌肉上的皮是緊的!

作者資料

KIMIKO
最受矚目的曲線管理師KIMIKO



KIMIKO從「紙片瘦」練到壯,再從「精壯」練回長而有型。教學近20年,擁有數百萬學生流量的教學經歷,研究出最適合亞洲體型的曲線雕塑法,不僅讓自己越來越漂亮、越來越性感,也希望大家跟著練習之後,能夠正常吃持續動,每個人都能練出美型好身材,重新找到屬於自己的自信與魅力!



2012年出版第一本美型書,2013年再推出第二本,造成出版界與媒體界的話題,成為暢銷作家,及最受媒體關注的曲線管理老師,並廣受兩岸藝人、名人指名打造專屬體雕課程!



著作:

《精瘦美KIMIKO'S明星指定美型課》

《精瘦美2貼身教練KIMIKO'S魅力有感塑型》



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  2. 依《消費者保護法》規定,如購買的商品是電腦軟體、遊戲、影音光碟、食品、耗材、個人衛生用品及客製化商品,拆封後除瑕疵品外恕無法辦理退換貨。請注意!猶豫期並非試用期,退回的商品必須是全新的狀態且完整包裝(含商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料),切勿缺漏任何配件、自行拆解商品、或損毀原廠外盒。如有遺失、毀損或缺件,可能影響您退貨的權益,也將依照損毀程度扣除為復原所需之整新費用。
  3. 贈品、加價購需一併辦理取消/退貨。
商品詳情

內容簡介

◆榮登2012年塑身書銷售TOP1
◆「精瘦美」話題製造Kimiko 2013最新力作
◆含90分鐘DVD超值兩套活力燃脂課+有看才會瘦祕笈

讓KIMIKO陪你一起練,幫身材打好版,胸腰、臀腿一次美到位!
貼身教練Kimiko:「我的任務就是來幫你的身材打版,找出身體最漂亮的輪廓線!」

收錄更完整、長達90分鐘活力燃脂DVD(兩套課程),Kimiko完整上課實境,就在你家,讓最夯的「三ㄦ線」,決定身體的視覺年齡!

幫你練就前所未有的「精瘦美」好身材!

Kimiko老師在書中獨創39招有感塑形,還包含對「男性」與「年長」的讀者適合的動作調整,每招5分鐘,大家一起簡單動!
Kimiko更創造「三ㄦ」口訣,陪你練出肩膀、腹部、臀腿的ㄦ字線,這些關鍵部位練對了,就等於幫你的身材打好版,調整體型的視覺比例,降低身體視覺年齡,讓你不只是漂亮一陣子,而是漂亮一輩子!

此次DVD內容有超值的兩堂塑身課,幫助你加強上半身和下半身,達成連醫美都很難辦到的細緻曲線大改造!

【精采內容】
◎DVD→ 90分鐘活力燃脂課(兩堂課)
※Kimiko完全塑形教學光碟
總長90分鐘超值DVD,模擬兩堂上課實境,讓你完全跟著練!
A.最難瘦的下身版→夾出蜜桃臀&塑出緊實腿
B.最易顯胖的上身版→打造三ㄦ美人
C.伸展真的好重要→柔美曲線就靠它

※指標性拍攝陣容最專業
1.獨創Kimiko情境動作引導教學,就像親臨Kimiko舞蹈教室一樣。
2.邀請金馬獎電影導演、攝影師等堅強陣容參與拍攝,呈現MV精緻質感。
3.阿榮片廠超大攝影棚,拍攝出國內指標性瘦身DVD。

◎BOOK→ 有看才會瘦祕笈
※打破運動觀念迷思,只給你最安全有效的塑身法!
.只有不對的教學和不對的使用手冊,沒有不對的運動。
.只動該動的地方才會瘦!有效的運動,勝過錯誤拼命練!
.Kimiko老師想好的塑身SOP,只要照著做就好。
.養成生活中的瘦身習慣,照常吃,照樣瘦,即使躺著也在瘦!
.肩線、腰線、臀線決定人的視覺年齡,立即年輕十歲以上!

※圖解校正關鍵動作,只動該動的地方
.DVD基本動作解析與簡易練習版,看書也能快速掌握塑身祕訣。
.從細微動作圖解校正最有效的塑身位置。
.每天5分鐘可輕鬆完成的簡易版塑身動作。

※驚人大發現:20~50歲學員的好評實證!
.代謝速度快,變開朗、快樂度增加,無負擔的變漂亮!
.只想要開心的運動一下,沒想到身材變好看了!
.不用苦練一百下仰臥起坐,腹部就有驚奇的改變!
.「慢速」的運動,膠原蛋白不流失,肌膚仍保光澤與彈性!
.運動後的肌膚是緊實的,肌肉上的皮是緊的!

作者資料

KIMIKO
最受矚目的曲線管理師KIMIKO



KIMIKO從「紙片瘦」練到壯,再從「精壯」練回長而有型。教學近20年,擁有數百萬學生流量的教學經歷,研究出最適合亞洲體型的曲線雕塑法,不僅讓自己越來越漂亮、越來越性感,也希望大家跟著練習之後,能夠正常吃持續動,每個人都能練出美型好身材,重新找到屬於自己的自信與魅力!



2012年出版第一本美型書,2013年再推出第二本,造成出版界與媒體界的話題,成為暢銷作家,及最受媒體關注的曲線管理老師,並廣受兩岸藝人、名人指名打造專屬體雕課程!



著作:

《精瘦美KIMIKO'S明星指定美型課》

《精瘦美2貼身教練KIMIKO'S魅力有感塑型》



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商品規格
作者:KIMIKO 出版社:三采文化 出版日期:2013-05-31 ISBN:9789862298978 規格:平裝/全彩/32頁/14.8cm×21cm
注意事項
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