更多關於這個商品

陳旺全神效瘦身法

S0000008230

$ 221
商品簡介
付款及配送方式
配送及付款方式
配送方式
宅配
付款方式
信用卡一次付清
信用卡紅利折抵
信用卡分期付款
ATM轉帳付款
分期數 每期金額 合作銀行
3期0利率 $73 (第一期 $75) 22家銀行

22間銀行適用

  • 中國信託商業銀行
  • 國泰世華商業銀行
  • 玉山商業銀行
  • 台新國際商業銀行
  • 台北富邦銀行
  • 聯邦商業銀行
  • 遠東國際商業銀行
  • 第一商業銀行
  • 臺灣新光商業銀行
  • 元大商業銀行
  • 滙豐(台灣)商業銀行
  • 澳盛(台灣)商業銀行
  • 凱基商業銀行
  • 合作金庫商業銀行
  • 上海商業儲蓄銀行
  • 渣打國際商業銀行
  • 臺灣中小企業銀行
  • 台中商業銀行
  • 安泰商業銀行
  • 日盛國際商業銀行
  • 陽信商業銀行
  • 華泰商業銀行
6期0利率 $36 (第一期 $41) 22家銀行

22間銀行適用

  • 中國信託商業銀行
  • 國泰世華商業銀行
  • 玉山商業銀行
  • 台新國際商業銀行
  • 台北富邦銀行
  • 聯邦商業銀行
  • 遠東國際商業銀行
  • 第一商業銀行
  • 臺灣新光商業銀行
  • 元大商業銀行
  • 滙豐(台灣)商業銀行
  • 澳盛(台灣)商業銀行
  • 凱基商業銀行
  • 合作金庫商業銀行
  • 上海商業儲蓄銀行
  • 渣打國際商業銀行
  • 臺灣中小企業銀行
  • 台中商業銀行
  • 安泰商業銀行
  • 日盛國際商業銀行
  • 陽信商業銀行
  • 華泰商業銀行
商品詳情

內容簡介

本書可以讓你擁有健康好身材
˙圖解46個關鍵瘦身穴位、圖解32道關鍵瘦身食譜、圖解作者獨創瘦身剪刀操


【目錄】
【推薦序1】擺脫肥胖,健康瘦身-張智仁
【推薦序2】優質減肥,美麗又健康-鄭瑞棠
【自序】瘦得健康,瘦得持久,瘦得愉快!
【前言】解開神效瘦身法的幾個關鍵

【PART1】優質瘦身正確觀念
.勿求速效
.無副作用 
.按對穴位 
.聰明飲食 
.作息正常

【PART2】優質瘦身穴療法
.勤按穴位,美形再現!
.修飾大餅臉,雕出瓜子臉
.消除雙下巴,塑出線條
.甩掉蝴蝶袖,秀出纖細手
.修飾雙峰,罩杯升級
.拒當「小腹婆」,趕走啤酒肚
.滅除水桶腰,再現纖細腰
.消除大屁股,緊實俏挺臀
.趕走大象腿,歡迎迷你裙
.拋棄蘿蔔腿,塑造美形小腿

【PART3】優質瘦身食療法
.不當減肥後遺症大,優質減肥美麗不傷身
.解開「膳食纖維」的健康瘦身密碼
.優質瘦身食材有哪些?

【菇蕈類】
.木耳優質瘦身食譜 (文章見最下方)
.金針菇優質瘦身食譜 
.秀珍菇優質瘦身食譜 
.杏鮑菇優質瘦身食譜 
.香菇優質瘦身食譜
【藥材類】
.山楂優質瘦身食譜 
.薏苡仁優質瘦身食譜 
.荷葉優質瘦身食譜 
.番石榴葉(芭樂葉)優質瘦身食譜
.靈芝優質瘦身食譜 
.決明子優質瘦身食譜
【酵母類】
.亞麻仁油優質瘦身食譜 
.藍藻優質瘦身食譜 
.紅麴優質瘦身食譜 
.啤酒酵母優質瘦身食譜 
.乳酸菌優質瘦身食譜

【PART4】優質生活瘦身法
.為求「順眼」,堅持「保重」 
.我的瘦身蒹養生食譜 
.我的運動瘦身法-剪刀操的運動方

作者資料

陳旺全
現代醫學再進步,仍無法抹滅穀物蔬果純天然、

無副作用的特性。

有感於一般民眾放著大好的天然食材不利用,

靠著一知半解的中醫藥知識,拚命吃藥補身,

卻越補越糟,陳旺全醫師整理35年的臨床行

醫心得與個人養生經驗,傳授讀者健康的飲食

法則。



【學歷】

日本大學醫學部醫學博士/中西整合醫學專科醫師/

台灣中醫家庭醫學會專科醫師

【現任】

台北市政府市政顧問/考試院中醫師高考典試委員/

中國醫藥大學針灸講座/行政院衛生署中醫藥委員會

委員/台北市中醫師公會名譽理事長/中醫師公會

全國聯合會常務理事

【曾任】

台北市中醫師公會理事長/中國中醫臨床醫學會理事長/

台北市立聯合醫院主任醫師/行政院衛生署藥物審議委員會委員

【著作】

《一味中藥祛病良方》、《陳旺全神效穴療》、

《陳旺全神效瘦身法》(原水文化)、《抗過敏So Easy》、

《戰勝疾病保健康》等數十本中醫養生保健書。



相關著作

《全彩圖解 陳旺全神效穴療 全新修訂版》

《名中醫傳承一味中藥祛病良方》

《圖解免疫與自然治癒力-遠離疾病、回復健康的神奇生命力〔修訂版〕》
訂購說明
  1. 訂單確認後會儘快安排出貨,商品規格、圖片、說明、無庫存、價格或交易條件有誤及其他無法接受訂單情形,將通知您訂單不成立,辦理訂單取消與退款。
  2. 訂購、收件資料不正確、無人收件、拒絕收件等情況,本網站有權拒絕接受訂單或取消訂單。頁面圖片、影片補充說明

    1. 商品因拍攝關係顏色可能略有差異,以實際商品為主。

    2. 本頁面若有商品情境照僅為示意、輔助呈現用,商品僅有主體不包含情境照中的其他配件,配件請以規格中標示為準。

商品配送
  1. 全站商品原則免運費,若有需另加收運費或有出貨門檻將於相關頁面中標示,商品下單後確認交易條件無誤且有庫存後3個工作天內寄出,送貨範圍限台灣本島。請注意!收件地址請勿為郵政信箱。
  2. 一筆訂單僅可有一種配送方式,如果您需要將商品配送至兩個以上的地址、或希望以不同方式配送請分批訂購。多筆相同收件地址的訂單可能會分開寄送或合併包裝配送。
  3. 商品頁標示「預購、客製化」商品,將以實際出貨或製作日標示為主。(不適用3個工作天出貨)
  4. 訂購的商品會配送三次,若無法送達,再經聯繫逾三天聯繫不上者,將會取消該筆訂單並全額退款。
商品配送
  1. 依《消費者保護法》規定消費者於商品簽收翌日起算七天猶豫期,期間申請退購無須負擔運費,欲退購者請於七日內提出,逾期恕不受理。
  2. 依《消費者保護法》規定,如購買的商品是電腦軟體、遊戲、影音光碟、食品、耗材、個人衛生用品及客製化商品,拆封後除瑕疵品外恕無法辦理退換貨。請注意!猶豫期並非試用期,退回的商品必須是全新的狀態且完整包裝(含商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料),切勿缺漏任何配件、自行拆解商品、或損毀原廠外盒。如有遺失、毀損或缺件,可能影響您退貨的權益,也將依照損毀程度扣除為復原所需之整新費用。
  3. 贈品、加價購需一併辦理取消/退貨。
商品詳情

內容簡介

本書可以讓你擁有健康好身材
˙圖解46個關鍵瘦身穴位、圖解32道關鍵瘦身食譜、圖解作者獨創瘦身剪刀操


【目錄】
【推薦序1】擺脫肥胖,健康瘦身-張智仁
【推薦序2】優質減肥,美麗又健康-鄭瑞棠
【自序】瘦得健康,瘦得持久,瘦得愉快!
【前言】解開神效瘦身法的幾個關鍵

【PART1】優質瘦身正確觀念
.勿求速效
.無副作用 
.按對穴位 
.聰明飲食 
.作息正常

【PART2】優質瘦身穴療法
.勤按穴位,美形再現!
.修飾大餅臉,雕出瓜子臉
.消除雙下巴,塑出線條
.甩掉蝴蝶袖,秀出纖細手
.修飾雙峰,罩杯升級
.拒當「小腹婆」,趕走啤酒肚
.滅除水桶腰,再現纖細腰
.消除大屁股,緊實俏挺臀
.趕走大象腿,歡迎迷你裙
.拋棄蘿蔔腿,塑造美形小腿

【PART3】優質瘦身食療法
.不當減肥後遺症大,優質減肥美麗不傷身
.解開「膳食纖維」的健康瘦身密碼
.優質瘦身食材有哪些?

【菇蕈類】
.木耳優質瘦身食譜 (文章見最下方)
.金針菇優質瘦身食譜 
.秀珍菇優質瘦身食譜 
.杏鮑菇優質瘦身食譜 
.香菇優質瘦身食譜
【藥材類】
.山楂優質瘦身食譜 
.薏苡仁優質瘦身食譜 
.荷葉優質瘦身食譜 
.番石榴葉(芭樂葉)優質瘦身食譜
.靈芝優質瘦身食譜 
.決明子優質瘦身食譜
【酵母類】
.亞麻仁油優質瘦身食譜 
.藍藻優質瘦身食譜 
.紅麴優質瘦身食譜 
.啤酒酵母優質瘦身食譜 
.乳酸菌優質瘦身食譜

【PART4】優質生活瘦身法
.為求「順眼」,堅持「保重」 
.我的瘦身蒹養生食譜 
.我的運動瘦身法-剪刀操的運動方

作者資料

陳旺全
現代醫學再進步,仍無法抹滅穀物蔬果純天然、

無副作用的特性。

有感於一般民眾放著大好的天然食材不利用,

靠著一知半解的中醫藥知識,拚命吃藥補身,

卻越補越糟,陳旺全醫師整理35年的臨床行

醫心得與個人養生經驗,傳授讀者健康的飲食

法則。



【學歷】

日本大學醫學部醫學博士/中西整合醫學專科醫師/

台灣中醫家庭醫學會專科醫師

【現任】

台北市政府市政顧問/考試院中醫師高考典試委員/

中國醫藥大學針灸講座/行政院衛生署中醫藥委員會

委員/台北市中醫師公會名譽理事長/中醫師公會

全國聯合會常務理事

【曾任】

台北市中醫師公會理事長/中國中醫臨床醫學會理事長/

台北市立聯合醫院主任醫師/行政院衛生署藥物審議委員會委員

【著作】

《一味中藥祛病良方》、《陳旺全神效穴療》、

《陳旺全神效瘦身法》(原水文化)、《抗過敏So Easy》、

《戰勝疾病保健康》等數十本中醫養生保健書。



相關著作

《全彩圖解 陳旺全神效穴療 全新修訂版》

《名中醫傳承一味中藥祛病良方》

《圖解免疫與自然治癒力-遠離疾病、回復健康的神奇生命力〔修訂版〕》
商品規格
作者:陳旺全 出版社:原水文化 出版日期:2005-04-06 ISBN:9867874765 規格:膠裝/全彩/132頁/19.8cm×20.8cm
注意事項
你可能會喜歡