宮廷美人養顏心經:取材天然、用料安全、效果快速持久的美容祕方

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內容簡介

西施也有長痘痘的煩惱?武則天到了八十歲還能「齒髮不衰」?楊貴妃泡溫泉可不悠哉,要邊泡邊打!碗豆苗做防曬面膜、粗鹽可以消除雙下巴!

向中外古典美女取經,找出安全無毒的好方法

慈禧太后、大長今、埃及豔后、伊莉莎白女王這些古今中外位高權重的貴婦,無一不愛美、無不想追求青春永駐,讓年齡凍結。由於她們掌握了當時最先進的資源與技術,效果當然也最顯著。 本書作者是資深的正統中醫博士,長期專攻漢方美容,遍覽數千年來古今中外的宮廷美女養顏祕方,並實際施行,融合理論與實作經驗,整理出本書,利用平日很常見的天然材料、耳熟能詳的中藥材及簡單的按摩推拿等,可以解決現代女性會碰到的任何美容問題。

◎現代女性碰得到的美容問題徹底解答
只要做到白、淨、緊、透、亮就能變身凍齡魔女,而且只要懂得運用身邊常見的東西就能輕鬆達到目的。作者將歷史上的實例整理成可以簡單DIY的小撇步,例如隋煬帝後宮佳麗愛用的冬瓜子美白法,慈禧太后每晚喝的抗老枸杞酒等,都是簡單得讓人不敢相信的養顏妙方。只有臉龐美麗當然還不夠,還要秀髮柔柔亮亮,不是香妃也能步步芬芳。善用玫瑰、菊花、黑豆、生薑、蜂蜜、優酪乳等等熟悉又容易取得的食材,輕鬆就能呵護自己宛如公主一般。

◎要快要慢,都有撇步
封面與目次各標記「保養重點速查」對照,搶時間關鍵救美顏可以立刻按圖索驥、照表操作。書末附上14大類面膜DIY、12種常用精油運用要點,從容悠哉時,不妨慢慢一一操作,讓身心靈都飽受潤澤。

【目錄】
◎第一篇/全世界宮廷美女都在用的美容祕方
◎第二篇/美麗就是這麼簡單,做好五點就美膚
◎第三篇/從頭到腳都要美——女人要像修剪花朵一樣修剪自己
◎第四篇/從醜小鴨到白天鵝的蛻變——女人如花容顏源自「內養」
◎第五篇/按季節調養,容顏更嬌媚
◎第六篇/女人要像公主一樣呵護自己
◎第七篇/芬芳動人很簡單——14大類面膜、12種常用精油調配妙方

作者資料

田貴華
田貴華,北京中醫藥大學博士,長期研究中醫按摩、刮痧、推拿、針灸學,既有深厚的理論基礎,又有豐富的實際醫療經驗。2008年北京奧運期間,代表中國醫學界為國際貴賓及記者進行推拿按摩等保健治療,精湛技術與學養廣獲讚譽,並獲得美聯社、法新社及CNN等世界媒體進行專題報導。著有《宮廷美人養顏心經》、《圖解刮痧全書》等。
商品規格
作者:田貴華 出版社:貓頭鷹 出版日期:2012-05-14 ISBN:9789862620830 規格:平裝/全彩/256頁/17cm×23cm
注意事項
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