日本美體女王教妳7天打造完美女神曲線：5種曲線舞，每天20分鐘，美腰、美腿、...

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日本美體女王教妳7天打造完美女神曲線：5種曲線舞，每天20分鐘，美腰、美腿、...

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6期0利率	$39 (第一期 $41)	22家銀行 22間銀行適用中國信託商業銀行國泰世華商業銀行玉山商業銀行台新國際商業銀行台北富邦銀行聯邦商業銀行遠東國際商業銀行第一商業銀行臺灣新光商業銀行元大商業銀行滙豐(台灣)商業銀行澳盛(台灣)商業銀行凱基商業銀行合作金庫商業銀行上海商業儲蓄銀行渣打國際商業銀行臺灣中小企業銀行台中商業銀行安泰商業銀行日盛國際商業銀行陽信商業銀行華泰商業銀行

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商品詳情

內容簡介

美腰！美腿！美臀！美臂！美背！
快速燃燒脂肪！逐步提升代謝！輕鬆緊實曲線！

5種曲線舞，每天20分鐘，讓妳變身女神級完美身材！

隨書附贈：90分鐘示範DVD

輕鬆無負擔，每天跳也不厭倦！

快慢曲線舞！呼拉曲線舞！踏步曲線舞！體操曲線舞！舒緩曲線舞！

50歲依然擁有完美身材的日本美體女王樫木裕實，以自創的曲線舞在日本藝能界掀起一股風潮，許多藝人及模特兒都成為她的忠實信徒！本書即是樫木老師首創的一週美麗瘦身課程，收錄五種曲線舞，不但均有詳細的分解步驟圖解說明，並附贈90分鐘DVD動感教學。妳可依照個人的身體狀況、心情和喜好，自由搭配適合自己的內容，盡情嘗試各種曲線舞組合，每次做二十分鐘，一週後就可看見效果！

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◎知名部落客維尼媽