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德國流掃除術:1條毛巾,15分鐘,享受舒適亮潔的家

S0000009627

$ 221
商品簡介
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信用卡紅利折抵
信用卡分期付款
ATM轉帳付款
分期數 每期金額 合作銀行
3期0利率 $73 (第一期 $75) 22家銀行

22間銀行適用

  • 中國信託商業銀行
  • 國泰世華商業銀行
  • 玉山商業銀行
  • 台新國際商業銀行
  • 台北富邦銀行
  • 聯邦商業銀行
  • 遠東國際商業銀行
  • 第一商業銀行
  • 臺灣新光商業銀行
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  • 渣打國際商業銀行
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  • 安泰商業銀行
  • 日盛國際商業銀行
  • 陽信商業銀行
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6期0利率 $36 (第一期 $41) 22家銀行

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商品詳情

內容簡介

跟愛乾淨的德國人學「無意識清掃法」。15秒,房子乾淨,人生就順遂一半。
連最愛乾淨的日本人都稱讚:德國人是全世界最會打掃的民族!
他們深信,居家整潔是豐富心靈不可或缺的要素,因此流傳下許多簡單好執行的清理智慧和技巧。
忙到沒時間、討厭打掃,但又渴望享有舒適潔淨的家嗎?
朋友或長輩突然到訪,倉皇間不知該怎麼整理嗎?
學會德國流掃除術,這些都不再是問題!

德國諺語說:「地板不髒亂,錢就能存起來!」

德國人非常重視休閒與家庭生活,所以他們工作的高效率與紀律聞名遐邇。這樣的文化也反映在德國流的掃除上!
德國人的掃除怎樣做到連日本人都稱讚?答案是「無意識的15秒」。 他們認為,「居家反映一個人的心靈狀態」,想要享受明淨舒爽的環境,就一定要養成「無意識地讓住處維持適度清潔的習慣」。
日本家喻戶曉的掃除天后沖幸子,原本非常討厭打掃,也忙到沒時間整理環境。但到德國留學時,窺見這種德式祕訣,發現「無意識清掃法」才是維持清潔習慣的關鍵,甚至因此開啟了創業之路,成為主婦們崇拜的清潔大師。
本書依場所:廚房、廁所、客廳……等處,傳授讀者德國高效率「邊做邊掃,15秒~15分鐘完成」的居家清理術,而且只要1條毛巾,不管是灰塵和油汙都能抹得乾淨溜溜。

【名家推薦】

◎鄭華娟(台灣最知名的德國媳婦)

認同推薦!
 

目錄

【前言】 掃除是德國人豐富心靈的每日「儀式」

【序章】 德國人因熱愛閒適生活,才變得擅長打掃
.我偷借了打掃狂的名字來登記公司名稱
.好主婦都希望被讚譽為清潔高手
.為什麼可以一直保持乾淨?
.維護容易打掃的環境
.在變髒之前打掃
.髒了立刻清潔
.定期打掃,三兩下就解決
.討厭打掃,也要以還算乾淨為目標
.德國人心目中的富足生活

第1章 討厭打掃,才更要變成掃除高手!

.為什麼大多數的人都討厭打掃?
.德國人只做不累人的小掃除
.你家可以隨時招待客人嗎?
.讓房間看起來整潔的「重點」整理
.廚具趁餘溫時清一下,年底就不麻煩
.重點打掃到,看上去就整潔的德國流魔法

第2章 德國流「秒殺髒亂」清理術

① 「邊做邊掃」,維持清潔的空間
.髒亂的空間令人心神不寧
.沒時間、討厭打掃,也能維持整潔美觀的祕訣
.做著手邊的事情時,順便打掃
.邊做邊掃的原則
②現在就開始實踐!「邊做邊掃」
早、午篇
德國流掃除術的最高原則是,趁著「看不見的汙垢」還沒形成「看得見的頑垢」之前,立刻處理掉。
在一整天的活動中,養成順手清理的習慣,就能維持舒爽的居家整潔度,比如:
起床後,順手撫平床鋪、一下床就開窗換氣、洗完臉擦乾洗手台、梳頭時一併撿拾掉髮……
花個五秒、十秒就能省下用在維護環境衛生的時間和體力。

夜晚篇
「工作回到家都累死了,才不想打掃……」或許有不少人心裡是這樣想的吧!
這種時候,只要不把打掃當成打掃就行了。心裡想著,這只是「順便」動一下而已:
進到屋裡就順手開窗讓空氣流通、燒完菜擦一擦油煙機和爐台、跟朋友講電話手也不得閒的清理茶几……養成十秒、十五秒的反射式清理動作,你會發現,沒怎麼打掃家裡卻越來越乾淨。

應用篇
敷臉的時間也是動手打掃的好時機

第3章 德國流「十五分鐘晶亮」清理術!

.不必多花時間就能讓住家看起來整潔乾淨
.每天的打掃,要在十五分鐘內完成

各個角落的十五分鐘晶亮清理術

◎下過雨再擦窗,效率最好!
窗玻璃1 窗玻璃2 窗框 紗窗 

◎再也不怕黏膩油汙的廚房清理術
.隨時有人來拜訪都免緊張
爐台周圍 爐盤與爐架 電磁爐台 
水槽 水龍頭 排水口的汙垢 
排油煙機 
冰箱門 冰箱內部 
洗碗機 餐具

◎用水的地方不藏汙納垢的清理術
浴缸 浴室地板 浴室牆壁 浴室的黴菌 
洗手台的水龍頭與水槽 

◎廁所不再有異味的清理術
馬桶內 

◎十五分鐘晶亮清理,天天坐擁最舒適的客廳
.德國人心中最安適理想的生活
地板 地毯 榻榻米 
木製家具 布沙發 皮沙發 
家電用品 
.營造悠閒時光的燈具與蠟燭 
易沾灰塵的檯燈保養法
.掃除時穿著喜歡的衣服心情也會變得雀躍

第4章 討厭打掃變身成為德國流掃除高手Q&A

Q請教教我,應該準備哪些便利的打掃工具。
Q我非常不擅長打掃,請告訴我打掃的基本要訣。
Q聽說德國人沒有大掃除的習慣,是真的嗎?
Q我不曉得該從哪裡開始打掃才好。請告訴我有效率的掃除方法。
Q朋友突然來電說,十五分鐘後要來拜訪我家。請教教我瞬間就讓家裡看起來整潔的重點打掃。
Q房間的異味令人介意,有什麼推薦的除臭方法嗎?
Q我實在很討厭打掃。有什麼方法可以讓打掃變得愉快嗎?
.德國流趣味掃除魔法
Q德國人最值得效法的地方是什麼?

【結語】不花時間也不累人的無意識掃除,是享受舒適亮潔的家必備的功夫
 

作者資料

沖幸子
日本家庭主婦最崇拜的掃除天后



活躍於雜誌、電視、講演等各領域,提出契合時代趨勢、簡單合理的家務整理術,廣受各年齡層女性支持。同時也是家喻戶曉的生活評論家。除了固定在各大媒體撰寫評論和主持講座外,也兼任聖德大學經濟系客座教授(創業論)、經濟產業省和厚生勞動省等政府審議會委員。在德國、英國、荷蘭學習生活市場學,並且創立家庭清潔服務公司。



著有《一條毛巾讓全家光亮如新》《德國流簡單料理學》《德國流掃除術:1條毛巾,15分鐘,享受舒適亮潔的家》多部。



個人網頁:「Ask Sachiko˙請教沖幸子」http://www.ask-sachiko.com / E-mail sachiko@frau-grupe.com
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商品詳情

內容簡介

跟愛乾淨的德國人學「無意識清掃法」。15秒,房子乾淨,人生就順遂一半。
連最愛乾淨的日本人都稱讚:德國人是全世界最會打掃的民族!
他們深信,居家整潔是豐富心靈不可或缺的要素,因此流傳下許多簡單好執行的清理智慧和技巧。
忙到沒時間、討厭打掃,但又渴望享有舒適潔淨的家嗎?
朋友或長輩突然到訪,倉皇間不知該怎麼整理嗎?
學會德國流掃除術,這些都不再是問題!

德國諺語說:「地板不髒亂,錢就能存起來!」

德國人非常重視休閒與家庭生活,所以他們工作的高效率與紀律聞名遐邇。這樣的文化也反映在德國流的掃除上!
德國人的掃除怎樣做到連日本人都稱讚?答案是「無意識的15秒」。 他們認為,「居家反映一個人的心靈狀態」,想要享受明淨舒爽的環境,就一定要養成「無意識地讓住處維持適度清潔的習慣」。
日本家喻戶曉的掃除天后沖幸子,原本非常討厭打掃,也忙到沒時間整理環境。但到德國留學時,窺見這種德式祕訣,發現「無意識清掃法」才是維持清潔習慣的關鍵,甚至因此開啟了創業之路,成為主婦們崇拜的清潔大師。
本書依場所:廚房、廁所、客廳……等處,傳授讀者德國高效率「邊做邊掃,15秒~15分鐘完成」的居家清理術,而且只要1條毛巾,不管是灰塵和油汙都能抹得乾淨溜溜。

【名家推薦】

◎鄭華娟(台灣最知名的德國媳婦)

認同推薦!
 

目錄

【前言】 掃除是德國人豐富心靈的每日「儀式」

【序章】 德國人因熱愛閒適生活,才變得擅長打掃
.我偷借了打掃狂的名字來登記公司名稱
.好主婦都希望被讚譽為清潔高手
.為什麼可以一直保持乾淨?
.維護容易打掃的環境
.在變髒之前打掃
.髒了立刻清潔
.定期打掃,三兩下就解決
.討厭打掃,也要以還算乾淨為目標
.德國人心目中的富足生活

第1章 討厭打掃,才更要變成掃除高手!

.為什麼大多數的人都討厭打掃?
.德國人只做不累人的小掃除
.你家可以隨時招待客人嗎?
.讓房間看起來整潔的「重點」整理
.廚具趁餘溫時清一下,年底就不麻煩
.重點打掃到,看上去就整潔的德國流魔法

第2章 德國流「秒殺髒亂」清理術

① 「邊做邊掃」,維持清潔的空間
.髒亂的空間令人心神不寧
.沒時間、討厭打掃,也能維持整潔美觀的祕訣
.做著手邊的事情時,順便打掃
.邊做邊掃的原則
②現在就開始實踐!「邊做邊掃」
早、午篇
德國流掃除術的最高原則是,趁著「看不見的汙垢」還沒形成「看得見的頑垢」之前,立刻處理掉。
在一整天的活動中,養成順手清理的習慣,就能維持舒爽的居家整潔度,比如:
起床後,順手撫平床鋪、一下床就開窗換氣、洗完臉擦乾洗手台、梳頭時一併撿拾掉髮……
花個五秒、十秒就能省下用在維護環境衛生的時間和體力。

夜晚篇
「工作回到家都累死了,才不想打掃……」或許有不少人心裡是這樣想的吧!
這種時候,只要不把打掃當成打掃就行了。心裡想著,這只是「順便」動一下而已:
進到屋裡就順手開窗讓空氣流通、燒完菜擦一擦油煙機和爐台、跟朋友講電話手也不得閒的清理茶几……養成十秒、十五秒的反射式清理動作,你會發現,沒怎麼打掃家裡卻越來越乾淨。

應用篇
敷臉的時間也是動手打掃的好時機

第3章 德國流「十五分鐘晶亮」清理術!

.不必多花時間就能讓住家看起來整潔乾淨
.每天的打掃,要在十五分鐘內完成

各個角落的十五分鐘晶亮清理術

◎下過雨再擦窗,效率最好!
窗玻璃1 窗玻璃2 窗框 紗窗 

◎再也不怕黏膩油汙的廚房清理術
.隨時有人來拜訪都免緊張
爐台周圍 爐盤與爐架 電磁爐台 
水槽 水龍頭 排水口的汙垢 
排油煙機 
冰箱門 冰箱內部 
洗碗機 餐具

◎用水的地方不藏汙納垢的清理術
浴缸 浴室地板 浴室牆壁 浴室的黴菌 
洗手台的水龍頭與水槽 

◎廁所不再有異味的清理術
馬桶內 

◎十五分鐘晶亮清理,天天坐擁最舒適的客廳
.德國人心中最安適理想的生活
地板 地毯 榻榻米 
木製家具 布沙發 皮沙發 
家電用品 
.營造悠閒時光的燈具與蠟燭 
易沾灰塵的檯燈保養法
.掃除時穿著喜歡的衣服心情也會變得雀躍

第4章 討厭打掃變身成為德國流掃除高手Q&A

Q請教教我,應該準備哪些便利的打掃工具。
Q我非常不擅長打掃,請告訴我打掃的基本要訣。
Q聽說德國人沒有大掃除的習慣,是真的嗎?
Q我不曉得該從哪裡開始打掃才好。請告訴我有效率的掃除方法。
Q朋友突然來電說,十五分鐘後要來拜訪我家。請教教我瞬間就讓家裡看起來整潔的重點打掃。
Q房間的異味令人介意,有什麼推薦的除臭方法嗎?
Q我實在很討厭打掃。有什麼方法可以讓打掃變得愉快嗎?
.德國流趣味掃除魔法
Q德國人最值得效法的地方是什麼?

【結語】不花時間也不累人的無意識掃除,是享受舒適亮潔的家必備的功夫
 

作者資料

沖幸子
日本家庭主婦最崇拜的掃除天后



活躍於雜誌、電視、講演等各領域,提出契合時代趨勢、簡單合理的家務整理術,廣受各年齡層女性支持。同時也是家喻戶曉的生活評論家。除了固定在各大媒體撰寫評論和主持講座外,也兼任聖德大學經濟系客座教授(創業論)、經濟產業省和厚生勞動省等政府審議會委員。在德國、英國、荷蘭學習生活市場學,並且創立家庭清潔服務公司。



著有《一條毛巾讓全家光亮如新》《德國流簡單料理學》《德國流掃除術:1條毛巾,15分鐘,享受舒適亮潔的家》多部。



個人網頁:「Ask Sachiko˙請教沖幸子」http://www.ask-sachiko.com / E-mail sachiko@frau-grupe.com
商品規格
作者:沖幸子 譯者:王華懋 出版社:如何出版 出版日期:2014-11-27 ISBN:9789861364070 規格:平裝/彩色/184頁/14.8cm×21cm
注意事項
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