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從斷捨離出發,打造你的新家感!:住宅改造就從人的改造做起,斷捨離+簡單生...

S0000009714

$ 316
商品簡介
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配送及付款方式
配送方式
宅配
付款方式
信用卡一次付清
信用卡紅利折抵
信用卡分期付款
ATM轉帳付款
分期數 每期金額 合作銀行
3期0利率 $105 (第一期 $106) 22家銀行

22間銀行適用

  • 中國信託商業銀行
  • 國泰世華商業銀行
  • 玉山商業銀行
  • 台新國際商業銀行
  • 台北富邦銀行
  • 聯邦商業銀行
  • 遠東國際商業銀行
  • 第一商業銀行
  • 臺灣新光商業銀行
  • 元大商業銀行
  • 滙豐(台灣)商業銀行
  • 澳盛(台灣)商業銀行
  • 凱基商業銀行
  • 合作金庫商業銀行
  • 上海商業儲蓄銀行
  • 渣打國際商業銀行
  • 臺灣中小企業銀行
  • 台中商業銀行
  • 安泰商業銀行
  • 日盛國際商業銀行
  • 陽信商業銀行
  • 華泰商業銀行
6期0利率 $52 (第一期 $56) 22家銀行

22間銀行適用

  • 中國信託商業銀行
  • 國泰世華商業銀行
  • 玉山商業銀行
  • 台新國際商業銀行
  • 台北富邦銀行
  • 聯邦商業銀行
  • 遠東國際商業銀行
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商品詳情

內容簡介

創造與全家人的生活同步成長的新家感!
一次到位的家改造,免除再一次的惱人大翻修


許多人的住家空間已經被雜物綁架,在台北市每坪動輒五十萬以上的住宅區,有多少的家庭花錢讓雜物住的面積甚至近千萬元?

☆家的空間,就是人體的投影;家的狀態,就是人生的縮影。

事實上,住家空間與家人的生心理健康息息相關,如果長期居住下來,發現各種病痛或情緒容易起伏,審視一下居住環境,是否發現家具多到淹沒地板、許多角落堆積陳年舊物未清理?或是因為使用不當或沒有定期保養檢修,牆壁及天花板出現了漏水、壁癌、龜裂?

當發現這些問題時,你是選擇抱怨房子太小準備換屋、還是找設計師重新裝潢增加收納空間?但是空間設計得再棒,如果不調整自己使用空間的習慣,生活品質也只能提昇一半、甚至在入住一兩年後,又回復到以往的品質。

其實,你有更簡單、更安全、更健康的選擇:從人的改造開始,走向家空間的改造!

☆培養「斷捨離」的習慣→培養「簡單生活」的習慣→以新建立的習慣原則為基礎、改造或設計住家→新習慣+新住家

把住家空間的主控權拿回自己手中,要設計改造住家之前,請先改造人。改掉令你不安、不滿意的生活習慣,讓自己享有比以往更好的生活品質。屋主必須瞭解,改造空間,交給室內設計師,但是改造人,就要靠自己了!

人要改造的是降低影響生活品質的壞習慣,而房子要改造的則是其安全、舒適、機能性等。

☆人的改造=斷捨離+簡單自在生活
☆空間改造=安全(結構、防水、防災)+綠色+通用設計+美學風格


一般家庭一輩子平均翻修自宅約一到二次,可說是機會難得。建議趁著房子計畫改造的前半年,檢視對居家生活品質感到不滿的部分,評估透過新習慣來改變。完工後,帶著好習慣入住,建構理想生活模式。

本書透過「空間整理的九宮格記錄表」、「全景圖整理法」等實用工具,幫助屋主瞭解自己對「家」的想像及真實需求,並從改造自己做起,建立美好生活品質所需的生活模式;接著以「安全、綠色、通用設計檢查表」,為房屋進行總體檢,具體化理想的家;最後,為自己及家人建構出一輩子的「理想的居住者與住宅時間軸」,隨時提醒自己隨著家人的成長與房子的折舊,所需進行的各項保養檢修及設備更新。

改造老屋伴隨著改善生活的機會。美好的生活,屋主佔有一半的責任,設計師及工程施工只能幫你做到居住的安全與機能性,完工之後,要靠自己的努力與維持,才能創造舒適的生活品質。

【編輯推薦】

徹底擺脫被雜物綁架的人生!

朋友A每次朋友到訪前,必定至少花上半天灑掃整理二房一廳空間,如果是臨時邀約拜訪,一定直接讓吃閉門羹;朋友B三房二廳宅住了五年有,最近驚覺客廳臥室東西堆積到了地板、直覺認為儲藏空間不足打算找設計師談談;聰明如朋友C,家中一室完全充作雜物空間,但日昨猛然發現雜物多到淹腳目、房間門根本無法打開!

這些朋友最後都會推到類似結論:這大樓或公寓的格局規劃太差、設計師原本設計的空間動線及儲物櫃根本考慮不周,結論是,我們需要更大坪數的房子!

但是本書提出了一個更有效率、更經濟且更全面的作法,而這個作法背後其實是點出了許多人都不願正視或甚至渺視的事實:首先需要清理的,是家人的內在,內在改造轉化後,外在空間的改造才能真的一勞永逸。

這是一本從個人出發的斷捨離,透過作者幾年來與多位屋主互動研究出來的實用表單如「九宮格記錄法」、「全景圖整理法」、「一日生活時間軸記錄法」、「安全、綠色、通用設計檢察表」等,幫助讀者/屋主重新覺察家人與房子的互動,瞭解自己對「家」的想像及真實需求。那麼下一步接著和設計師洽談時,才不會落入傳統的以設計師為導向的單線溝通,而能共同產出最適合家人長期使用的住居空間。

目錄

序幕:家的空間,就是人體的投影;家的狀態,就是人生的縮影
自序:安住的家

ch01實境.時境.心境
實境
理想的家
環境塑造居住條件,人塑造居住品質
時境
時間會積累出大自然對房子造成的毛病
時間也會積累出人對空間的不當使用
心境

ch02覺察自己和房子的關係
抱著什麼樣的心情回家
猛然回首發現身處雜物堆
很清楚自己與雜物堆為伍,不想這樣卻繼續下去,該怎麼辦?
找外人來督促你斷捨離
要改造空間,先改造自己,「全景圖」整理法
運用全景圖,分區進行整理規劃
九宮格記錄法:空間斷捨離check
透過外人的回應,測試自己與房子的關係
親友來訪,雙方有壓力嗎?
拍照上傳社團或空間APP,由網友提供客觀建議
覺察房子老化問題:保養維修
解決房子老化問題的方式是否正確?
住宅需定期保養檢修的基本項目

ch03家的改造從自己做起:斷捨離+簡單生活
房子與居住者的狀態相互影響
雜物影響居住者的身心狀態、導致雜物更加囤積
要打破舊有生活模式,有時需要外在契機
建立第一個習慣:「斷捨離」
舊的讓它去、新的不要來
只能搶在屋主入住前拍照
透過清理雜物增進家人間的互動
就算我家沒什麼東西,也要整理嗎?
家人不願配合改變,該怎麼應變?
從自己的房間開始做起
著手處理公共空間,私人物品out
拿捏平衡點,不為丟而丟
格局及家庭狀況不能當成停滯的藉口
建立第二個習慣:「簡單生活」
新家感、旅館感
三十分鐘內就可打包搬家

ch04屋主與設計者的心靈對談
以家為主題的空間心靈諮商
蒐集「住家行為」應用在設計上
留意「空間心理」,避免再造負面反應
讓家像自己:營造自己的風格
透過「切身生活物件」表達自己
植栽是最即時的裝飾品
空間留白、空無一物,也是一種風格
透過設計建立空間平衡
色彩:與住家週遭環境一起考量
照明

ch05具體化理想的家:以安全、綠色、生活模式、心理感受、合法性五項前提,撰寫你的理想家夢想清單
務實導向的改造夢想清單
安全設計的夢想清單
綠色設計的夢想清單
生活模式的調整規劃
心理感受的夢想清單
合法性清單
將住家格局從缺點轉化為優點
西曬是優點還是缺點?
家裡有根柱子,包還是不包?
我要什麼樣的風格?
定義自己的「私風格」或「無風格」

ch06一輩子的理想家:住居態度養成及房屋維修整建
典型的「居住者與住宅時間軸」
改造完,從此過著幸福快樂的日子?
房屋需要定期的保養、維修、更新
以永續觀點來思考住家
建構理想的家,居住者須具備的三要項
理想的「居住者與住宅時間軸」
老屋、中古屋:翻修規劃
老屋、中古屋:原地重建規劃

作者資料

林黛羚
綽號阿羚,豐原人,東海景觀系畢。友善生活記錄者,記錄人與生活空間的關係,並以樂齡、綠色生活、回歸簡單本質及安全第一等做為講座主題。
目前接受住宅規劃設計與諮詢、高齡無障礙住家改造、形塑簡單生活之規劃、室內空氣品質檢測等委託。
至今記錄有《想住一輩子的家》、《這輩子一定要當一次農夫》、《會說故事的空間:好感辦公室》、《老屋綠改造》等書。



臉書粉絲團:「林黛羚」


部落格:「好宅好人好生活」


臉書社團:「從斷捨離開始,打造我的新家感!」
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  3. 贈品、加價購需一併辦理取消/退貨。
商品詳情

內容簡介

創造與全家人的生活同步成長的新家感!
一次到位的家改造,免除再一次的惱人大翻修


許多人的住家空間已經被雜物綁架,在台北市每坪動輒五十萬以上的住宅區,有多少的家庭花錢讓雜物住的面積甚至近千萬元?

☆家的空間,就是人體的投影;家的狀態,就是人生的縮影。

事實上,住家空間與家人的生心理健康息息相關,如果長期居住下來,發現各種病痛或情緒容易起伏,審視一下居住環境,是否發現家具多到淹沒地板、許多角落堆積陳年舊物未清理?或是因為使用不當或沒有定期保養檢修,牆壁及天花板出現了漏水、壁癌、龜裂?

當發現這些問題時,你是選擇抱怨房子太小準備換屋、還是找設計師重新裝潢增加收納空間?但是空間設計得再棒,如果不調整自己使用空間的習慣,生活品質也只能提昇一半、甚至在入住一兩年後,又回復到以往的品質。

其實,你有更簡單、更安全、更健康的選擇:從人的改造開始,走向家空間的改造!

☆培養「斷捨離」的習慣→培養「簡單生活」的習慣→以新建立的習慣原則為基礎、改造或設計住家→新習慣+新住家

把住家空間的主控權拿回自己手中,要設計改造住家之前,請先改造人。改掉令你不安、不滿意的生活習慣,讓自己享有比以往更好的生活品質。屋主必須瞭解,改造空間,交給室內設計師,但是改造人,就要靠自己了!

人要改造的是降低影響生活品質的壞習慣,而房子要改造的則是其安全、舒適、機能性等。

☆人的改造=斷捨離+簡單自在生活
☆空間改造=安全(結構、防水、防災)+綠色+通用設計+美學風格


一般家庭一輩子平均翻修自宅約一到二次,可說是機會難得。建議趁著房子計畫改造的前半年,檢視對居家生活品質感到不滿的部分,評估透過新習慣來改變。完工後,帶著好習慣入住,建構理想生活模式。

本書透過「空間整理的九宮格記錄表」、「全景圖整理法」等實用工具,幫助屋主瞭解自己對「家」的想像及真實需求,並從改造自己做起,建立美好生活品質所需的生活模式;接著以「安全、綠色、通用設計檢查表」,為房屋進行總體檢,具體化理想的家;最後,為自己及家人建構出一輩子的「理想的居住者與住宅時間軸」,隨時提醒自己隨著家人的成長與房子的折舊,所需進行的各項保養檢修及設備更新。

改造老屋伴隨著改善生活的機會。美好的生活,屋主佔有一半的責任,設計師及工程施工只能幫你做到居住的安全與機能性,完工之後,要靠自己的努力與維持,才能創造舒適的生活品質。

【編輯推薦】

徹底擺脫被雜物綁架的人生!

朋友A每次朋友到訪前,必定至少花上半天灑掃整理二房一廳空間,如果是臨時邀約拜訪,一定直接讓吃閉門羹;朋友B三房二廳宅住了五年有,最近驚覺客廳臥室東西堆積到了地板、直覺認為儲藏空間不足打算找設計師談談;聰明如朋友C,家中一室完全充作雜物空間,但日昨猛然發現雜物多到淹腳目、房間門根本無法打開!

這些朋友最後都會推到類似結論:這大樓或公寓的格局規劃太差、設計師原本設計的空間動線及儲物櫃根本考慮不周,結論是,我們需要更大坪數的房子!

但是本書提出了一個更有效率、更經濟且更全面的作法,而這個作法背後其實是點出了許多人都不願正視或甚至渺視的事實:首先需要清理的,是家人的內在,內在改造轉化後,外在空間的改造才能真的一勞永逸。

這是一本從個人出發的斷捨離,透過作者幾年來與多位屋主互動研究出來的實用表單如「九宮格記錄法」、「全景圖整理法」、「一日生活時間軸記錄法」、「安全、綠色、通用設計檢察表」等,幫助讀者/屋主重新覺察家人與房子的互動,瞭解自己對「家」的想像及真實需求。那麼下一步接著和設計師洽談時,才不會落入傳統的以設計師為導向的單線溝通,而能共同產出最適合家人長期使用的住居空間。

目錄

序幕:家的空間,就是人體的投影;家的狀態,就是人生的縮影
自序:安住的家

ch01實境.時境.心境
實境
理想的家
環境塑造居住條件,人塑造居住品質
時境
時間會積累出大自然對房子造成的毛病
時間也會積累出人對空間的不當使用
心境

ch02覺察自己和房子的關係
抱著什麼樣的心情回家
猛然回首發現身處雜物堆
很清楚自己與雜物堆為伍,不想這樣卻繼續下去,該怎麼辦?
找外人來督促你斷捨離
要改造空間,先改造自己,「全景圖」整理法
運用全景圖,分區進行整理規劃
九宮格記錄法:空間斷捨離check
透過外人的回應,測試自己與房子的關係
親友來訪,雙方有壓力嗎?
拍照上傳社團或空間APP,由網友提供客觀建議
覺察房子老化問題:保養維修
解決房子老化問題的方式是否正確?
住宅需定期保養檢修的基本項目

ch03家的改造從自己做起:斷捨離+簡單生活
房子與居住者的狀態相互影響
雜物影響居住者的身心狀態、導致雜物更加囤積
要打破舊有生活模式,有時需要外在契機
建立第一個習慣:「斷捨離」
舊的讓它去、新的不要來
只能搶在屋主入住前拍照
透過清理雜物增進家人間的互動
就算我家沒什麼東西,也要整理嗎?
家人不願配合改變,該怎麼應變?
從自己的房間開始做起
著手處理公共空間,私人物品out
拿捏平衡點,不為丟而丟
格局及家庭狀況不能當成停滯的藉口
建立第二個習慣:「簡單生活」
新家感、旅館感
三十分鐘內就可打包搬家

ch04屋主與設計者的心靈對談
以家為主題的空間心靈諮商
蒐集「住家行為」應用在設計上
留意「空間心理」,避免再造負面反應
讓家像自己:營造自己的風格
透過「切身生活物件」表達自己
植栽是最即時的裝飾品
空間留白、空無一物,也是一種風格
透過設計建立空間平衡
色彩:與住家週遭環境一起考量
照明

ch05具體化理想的家:以安全、綠色、生活模式、心理感受、合法性五項前提,撰寫你的理想家夢想清單
務實導向的改造夢想清單
安全設計的夢想清單
綠色設計的夢想清單
生活模式的調整規劃
心理感受的夢想清單
合法性清單
將住家格局從缺點轉化為優點
西曬是優點還是缺點?
家裡有根柱子,包還是不包?
我要什麼樣的風格?
定義自己的「私風格」或「無風格」

ch06一輩子的理想家:住居態度養成及房屋維修整建
典型的「居住者與住宅時間軸」
改造完,從此過著幸福快樂的日子?
房屋需要定期的保養、維修、更新
以永續觀點來思考住家
建構理想的家,居住者須具備的三要項
理想的「居住者與住宅時間軸」
老屋、中古屋:翻修規劃
老屋、中古屋:原地重建規劃

作者資料

林黛羚
綽號阿羚,豐原人,東海景觀系畢。友善生活記錄者,記錄人與生活空間的關係,並以樂齡、綠色生活、回歸簡單本質及安全第一等做為講座主題。
目前接受住宅規劃設計與諮詢、高齡無障礙住家改造、形塑簡單生活之規劃、室內空氣品質檢測等委託。
至今記錄有《想住一輩子的家》、《這輩子一定要當一次農夫》、《會說故事的空間:好感辦公室》、《老屋綠改造》等書。



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部落格:「好宅好人好生活」


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商品規格
作者:林黛羚 出版社:自由之丘 出版日期:2016-09-07 ISBN:9789869277334 規格:平裝/雙色/240頁/17cm×22cm
注意事項
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